• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 yemek kaşığı lorda ne kadar protein vardır?

    • #Teknoloji
    • #SağlıkveBeslenme
    • #Peynir
    • #Protein

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 yemek kaşığı lor peynirinde (yaklaşık 30 gram) 4-5 gram protein bulunur 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. fatsecret.com.tr
        3
      4. protein.gen.tr
        4
      5. kaloriler.gen.tr
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 kase lor peynirinde ne kadar protein var?

    1 kase lor peynirinde (yaklaşık 105 g) 36,27 g protein bulunur. Lor peynirinin protein oranı, tuz ve yağ içeriğine göre değişiklik gösterebilir: Tuzsuz lor peynirinin 100 gramında 10,34 g protein bulunur. 100 gram lor peyniri (ortalama) 14,44 g protein içerir. Protein ihtiyacının karşılanması için günlük 4 yemek kaşığından fazla lor peyniri tüketilmemesi önerilir. Herhangi bir sağlık durumu veya diyet kısıtlaması olan kişilerin, lor peyniri tüketimini doktor veya diyetisyenle görüşmeleri tavsiye edilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Peynir
    • #Protein
    5 kaynak

    Lor peyniri en yüksek protein hangi lorda?

    100 gramında en yüksek protein bulunan lor peyniri, tuzsuz lor peyniridir ve bu miktarda yaklaşık 12-14 gram protein içerir.
    • #Gıda
    • #Peynir
    • #Protein
    • #Beslenme
    5 kaynak

    50 gram lor kaç kaloridir?

    50 gram lor peyniri yaklaşık olarak 42 kalori içerir. Besin değerleri: Enerji: 178 kj; Yağ: 0,21 g; Karbonhidrat: 0,92 g; Protein: 8,64 g; Sodyum: 6 mg; Kolesterol: 4 mg. Bu değerler, lor peynirinin yağsız ve tuzsuz olması durumunda geçerlidir. Farklı türlerde ve koşullarda bu değerler değişebilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Peynir
    5 kaynak

    5 yemek kaşığı lor peyniri kaç protein?

    5 yemek kaşığı lor peynirinin kaç protein olduğuna dair bilgi bulunamadı. Ancak, 100 gram lor peyniri ortalama 18 gram protein içerir. Lor peynirinin protein değerini hesaplamak için, 100 gram için verilen değerleri kullanarak besin değeri hesaplayıcılarından faydalanabilirsiniz. Lor peyniri tüketmeden önce, özellikle sağlık durumunuza uygun olup olmadığını kontrol etmek için bir uzmana danışmanız önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Peynir
    • #Protein
    5 kaynak

    50 gr lor peynirinde kaç protein var?

    50 gram lor peynirinde ortalama 5,5-7,5 gram protein bulunur. Protein miktarı, üretim şekline, sütten elde edilme yöntemine ve kullanılan süt türüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Daha kesin bir değer için ürünün üzerindeki besin değerleri tablosuna bakılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Peynir
    • #Protein
    5 kaynak

    100 gr lor peyniri kaç protein?

    100 gram lor peyniri 18,0 gram protein içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Peynir
    • #Protein
    5 kaynak

    2 yemek kaşığı lor kaç kaloridir?

    2 yemek kaşığı lor peynirinin kalorisi, lor peynirinin türüne göre değişiklik gösterebilir: Yağsız ve tuzsuz lor peyniri: 2 yemek kaşığı (30 gram) yağsız ve tuzsuz lor peyniri yaklaşık 32,40 kalori içerir. Taze lor: 2 yemek kaşığı (20 gram) taze lor peyniri yaklaşık 18 kalori içerir. Kalori değerleri, peynirin içeriğindeki diğer bileşenlere ve ölçüm yöntemlerine göre değişebilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Peynir
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"705x0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-yemek-kasigi-lorda-ne-kadar-protein-vardir-3035588811%3Flr%3D213%26ncrnd%3D40196","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9712604211754573000","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754573064098932-4190698303360194678-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-34-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"705xw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"705x1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"705xw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"705x2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 yemek kaşığı lor peynirinde (yaklaşık 30 gram) **4-5 gram protein** bulunur [```2```](https://www.protein.gen.tr/1-yemek-kasigi-lor-peynirinde-ne-kadar-protein-var.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-yemek-kasigi-tam-yagli-lor-peyniri","title":"1 Yemek Kaşığı Tam Yagli Lor Peyniri Kaç... | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-yemek-kasigi-tam-yagli-lor-peyniri"},{"sourceId":2,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/lor-peyniri-yagsiz-tuzsuz","title":"Lor Peyniri (Yağsız, Tuzsuz) Kaç Kalori? | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/lor-peyniri-yagsiz-tuzsuz"},{"sourceId":3,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/protein-tozu?portionid=11156&portionamount=1,000","title":"Protein Tozu (1 Yemek Kaşığı) Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/protein-tozu?portionid=11156&portionamount=1,000"},{"sourceId":4,"url":"https://www.protein.gen.tr/1-yemek-kasigi-lor-peynirinde-ne-kadar-protein-var.html","title":"1 Yemek Kaşığı Lor Peynirinde Ne Kadar Protein Var?","shownUrl":"https://www.protein.gen.tr/1-yemek-kasigi-lor-peynirinde-ne-kadar-protein-var.html"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kaloriler.gen.tr/1-yemek-kasigi-lor-peynirinin-kalorisi-nedir.html","title":"1 Yemek Kaşığı Lor Peynirinin Kalorisi Nedir?","shownUrl":"https://www.kaloriler.gen.tr/1-yemek-kasigi-lor-peynirinin-kalorisi-nedir.html"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 yemek kaşığı lorda ne kadar protein vardır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"#SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+yemek+ka%C5%9F%C4%B1%C4%9F%C4%B1+lorda+ne+kadar+protein+vard%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9712604211754573000","reqid":"1754573064098932-4190698303360194678-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-34-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754573064098932-4190698303360194678-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-34-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"705xw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"705x3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/lor-peyniri%3fportionid=2170&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kase-lor-peyniri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/lor-peyniri-yagsiz-tuzsuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-kase-lor-peyniri.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/lor-peyniri-besin-degeri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-kase-lor-peynirinde-ne-kadar-protein-var-3494197088","header":"1 kase lor peynirinde ne kadar protein var?","teaser":"1 kase lor peynirinde (yaklaşık 105 g) 36,27 g protein bulunur. Lor peynirinin protein oranı, tuz ve yağ içeriğine göre değişiklik gösterebilir: Tuzsuz lor peynirinin 100 gramında 10,34 g protein bulunur. 100 gram lor peyniri (ortalama) 14,44 g protein içerir. Protein ihtiyacının karşılanması için günlük 4 yemek kaşığından fazla lor peyniri tüketilmemesi önerilir. Herhangi bir sağlık durumu veya diyet kısıtlaması olan kişilerin, lor peyniri tüketimini doktor veya diyetisyenle görüşmeleri tavsiye edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tezcanlarsut.com/yuksek-proteinli-peynir-cesitleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/yuksek-proteinli-peynir-peynir-protein-oranlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/lor-peyniri%3fportionid=49969&portionamount=100,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/kelebek/saglik/lor-peynirin-protein-degeri-yumurtadan-daha-yuksek-26719136?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/lor-peyniri-besin-degeri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/lor-peyniri-en-yuksek-protein-hangi-lorda-1421136328","header":"Lor peyniri en yüksek protein hangi lorda?","teaser":"100 gramında en yüksek protein bulunan lor peyniri, tuzsuz lor peyniridir ve bu miktarda yaklaşık 12-14 gram protein içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/lor-peyniri%3fportionid=49969&portionamount=50,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/50gr-lor-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntvspor.net/kac-kalori/taze-lor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-lor-peyniri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/lor-peyniri-yagsiz-tuzsuz?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/50-gram-lor-kac-kaloridir-1948829296","header":"50 gram lor kaç kaloridir?","teaser":"50 gram lor peyniri yaklaşık olarak 42 kalori içerir. Besin değerleri: Enerji: 178 kj; Yağ: 0,21 g; Karbonhidrat: 0,92 g; Protein: 8,64 g; Sodyum: 6 mg; Kolesterol: 4 mg. Bu değerler, lor peynirinin yağsız ve tuzsuz olması durumunda geçerlidir. Farklı türlerde ve koşullarda bu değerler değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/lor-peyniri-yagsiz-tuzsuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/lor-peyniri-yagsiz-tuzsuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/1-porsiyon-lor-peyniri-kac-kask?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/lor-peyniri-yagsiz-tuzsuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-yemek-kasigi-tam-yagli-lor-peyniri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/5-yemek-kasigi-lor-peyniri-kac-protein-160430309","header":"5 yemek kaşığı lor peyniri kaç protein?","teaser":"5 yemek kaşığı lor peynirinin kaç protein olduğuna dair bilgi bulunamadı. Ancak, 100 gram lor peyniri ortalama 18 gram protein içerir. Lor peynirinin protein değerini hesaplamak için, 100 gram için verilen değerleri kullanarak besin değeri hesaplayıcılarından faydalanabilirsiniz. Lor peyniri tüketmeden önce, özellikle sağlık durumunuza uygun olup olmadığını kontrol etmek için bir uzmana danışmanız önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/lor-peyniri%3fportionid=49969&portionamount=50,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.protein.gen.tr/50-gram-lor-peynirinde-ne-kadar-protein-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/yuksek-proteinli-peynir-peynir-protein-oranlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/lor-peyniri-yagsiz-tuzsuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/lor-peyniri-besin-degeri-lor-peynirinde-ne-kadar-protein-var-karbonhidrat-var-mi-rs1?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/50-gr-lor-peynirinde-kac-protein-var-1816236453","header":"50 gr lor peynirinde kaç protein var?","teaser":"50 gram lor peynirinde ortalama 5,5-7,5 gram protein bulunur. Protein miktarı, üretim şekline, sütten elde edilme yöntemine ve kullanılan süt türüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Daha kesin bir değer için ürünün üzerindeki besin değerleri tablosuna bakılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/taze-lor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/lor-peyniri%3fportionid=49969&portionamount=100,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/lor-peyniri-yagsiz-tuzsuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/lor-peyniri-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilerekbeslenin.com/yiyecek-besin/FDA/12539/lor-peynir-besin-degerleri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-lor-peyniri-kac-protein-314862668","header":"100 gr lor peyniri kaç protein?","teaser":"100 gram lor peyniri 18,0 gram protein içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.club/lor-cokelek-peynir-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/lor-peyniri-yagsiz-tuzsuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/lor-peyniri-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/taze-lor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/peynir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/2-yemek-kasigi-lor-kac-kaloridir-152793384","header":"2 yemek kaşığı lor kaç kaloridir?","teaser":"2 yemek kaşığı lor peynirinin kalorisi, lor peynirinin türüne göre değişiklik gösterebilir: Yağsız ve tuzsuz lor peyniri: 2 yemek kaşığı (30 gram) yağsız ve tuzsuz lor peyniri yaklaşık 32,40 kalori içerir. Taze lor: 2 yemek kaşığı (20 gram) taze lor peyniri yaklaşık 18 kalori içerir. Kalori değerleri, peynirin içeriğindeki diğer bileşenlere ve ölçüm yöntemlerine göre değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"#Peynir"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"705xw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"705x4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"705xw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"705x5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"705xw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}