Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
5 yemek kaşığı lor peynirinin kaç protein olduğuna dair bilgi bulunamadı. Ancak, 100 gram lor peyniri ortalama 18 gram protein içerir 34. Bir kaşık lor peyniri ise yaklaşık 15-20 gram arasındadır 3.
Lor peynirinin protein değerini hesaplamak için, 100 gram için verilen değerleri kullanarak besin değeri hesaplayıcılarından faydalanabilirsiniz 3.
Lor peyniri tüketmeden önce, özellikle sağlık durumunuza uygun olup olmadığını kontrol etmek için bir uzmana danışmanız önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: