• Buradasın

    1 Porsiyon Kuru Fasulye Kaç Gramdır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A steaming ceramic bowl of Turkish-style white bean stew (*kuru fasulye*) sits on a wooden table, surrounded by fresh parsley, a spoon, and a small glass of *ayran*, evoking warmth and home-cooked comfort.
    1 porsiyon kuru fasulye genellikle 90 gram olarak kabul edilir ve 8 yemek kaşığı olarak belirlenir 4.
    Ancak, kuru fasulyenin gramajı pişirme yöntemine, kullanılan malzemelere ve porsiyonlamaya bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
    Örneğin, 1 su bardağı kuru fasulye ortalama 260 gramdır 4.
    Daha kesin bir ölçüm için, kullanılan tarife ve kişisel tercihlere göre değişiklik gösterebileceği göz önünde bulundurulmalıdır.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fitekran.com
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. yemektarifleri.co
        3
      4. dayibilir.com
        4
      5. besin.gen.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    A steaming ceramic bowl of Turkish white bean stew sits on a wooden table, surrounded by small plates of rice, pickles, and fresh bread, with a spoon resting beside it, evoking warmth and comfort.

    1 kase kuru fasulye yemeği kaç kaloridir?

    1 kase kuru fasulye yemeğinin kalorisi, kullanılan malzemelere, miktarına, porsiyonlamaya ve çeşidine göre değişiklik gösterebilir. Bazı kuru fasulye türlerinin bir kase için yaklaşık kalori değerleri: Etsiz kuru fasulye: 232 kcal. Pastırmalı kuru fasulye: 320 kcal. Güveçte kuru fasulye: 200 kcal. Etli kuru fasulye: 327 kcal. Daha kesin bir kalori değeri için, kullanılan malzemelerin miktarına ve türüne göre hesaplama yapılması önerilir.
    5 kaynak
    A steaming plate of Turkish-style white bean stew (kuru fasulye) with a side of rice, placed on a rustic wooden table with a spoon resting beside it, evoking warmth and comfort.

    1 Tabak Kuru Fasulye Kaç Kaloridir?

    1 tabak kuru fasulyenin kalorisi, kuru fasulyenin türüne ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir: Etsiz kuru fasulye: Orta porsiyon (275 gr) 267 kalori, büyük porsiyon (340 gr) 340 kalori. Etli kuru fasulye: Orta porsiyon 379 kalori, büyük boy porsiyon 466 kalori. Pastırmalı kuru fasulye: Orta porsiyon 320 kalori. Sütlü kuru fasulye: 1 porsiyon 382 kalori. Bu değerler, kullanılan malzemelere ve pişirme yöntemine göre de değişebilir.
    5 kaynak
    A rustic wooden table in a Turkish kitchen holds small plates with portions of grilled red meat, roasted chicken, fresh fish, a bowl of pilaf, and a handful of seasonal fruit, each portion sized distinctly.

    1 porsiyon yemek kaç gramdır?

    1 porsiyon yemeğin gramajı, besine göre değişiklik göstermektedir: Kırmızı et: Pişmiş olarak 100-120 gram. Tavuk veya hindi eti: 120-140 gram. Balık: 150-200 gram. Pilav veya yemek: 2 servis kaşığı veya 4 yemek kaşığı. Meyve: Genellikle bir yumruk büyüklüğü veya 100 gram. Porsiyon gramajları, yemeğin pişmiş veya çiğ olmasına göre de değişebilir.
    5 kaynak

    2 kepçe kuru fasulye kaç kaloridir?

    2 kepçe kuru fasulyenin kalorisi, kuru fasulyenin türüne ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Etsiz kuru fasulye: 275 gramlık orta porsiyon etsiz kuru fasulye 267 kalori içerir. Pastırmalı kuru fasulye: 275 gramlık orta porsiyon pastırmalı kuru fasulye 320 kalori içerir. Güveçte kuru fasulye: 200 gramlık porsiyon güveçte kuru fasulye ortalama 200 kalori içerir. Bu değerler, kullanılan malzemelere ve pişirme yöntemine göre değişebilir.
    5 kaynak

    200 gr kuru fasulye yemeği kaç kaloridir?

    200 gram kuru fasulye yemeği (etsiz) yaklaşık 240 kalori içerir.
    5 kaynak
    A steaming bowl of dark brown Turkish-style kuru fasulye (white beans in tomato sauce) sits on a wooden table with a spoon beside it, surrounded by fresh parsley and slices of red onion, conveying warmth and nourishment.

    1 tabak kuru fasulye ne kadar protein verir?

    1 porsiyon (275 gram) kuru fasulye, yaklaşık 18,08 gram protein içerir. Bir porsiyon kuru fasulye ayrıca 22 gram karbonhidrat, 19 gram yağ ve 26,51 gram lif içerir. Protein miktarı, pişirme yöntemi ve eklenen malzemelere göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak
    A wooden spoon scooping a portion of steaming, dark brown kuru fasulye (white beans in tomato sauce) from a traditional Turkish ceramic bowl, with a warm kitchen backdrop and a small handwritten note nearby. (Note: The "handwritten note" is implied but not visually represented, as per the constraints—focus remains on the spoon, beans, and bowl.) **Revised to comply fully with constraints:** A wooden spoon scooping a portion of steaming, dark brown kuru fasulye from a traditional Turkish ceramic bowl, with a warm kitchen backdrop and steam rising gently.

    1 yemek kaşığı kuru fasulye kaç kaloridir?

    1 yemek kaşığı kuru fasulye (25 gr) 24 kalori içerir. Dolu bir yemek kaşığı kuru fasulye (35 gr) ise 35 kalori değerindedir. Kalori değerleri, kullanılan malzemelere, miktarına ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak