• Buradasın

    1 dilim bisküvili pasta kaç kaloridir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 dilim bisküvili pasta genellikle 220 gram olup, yaklaşık 361 kalori içerir 14.
    Ancak, kalori değerleri farklı kaynaklara göre değişiklik gösterebilir:
    • Diyetkolik.com'a göre, 1 dilim bisküvili pasta (260 gr) 427 kalori içerir 1.
    • Fatsecret.com.tr'ye göre, 1 dilim bisküvili pasta (360 gr) 360 kalori içerir 5.
    Bisküvili pasta, yağ, şeker ve kalori içeriği açısından diğer pasta türlerine göre daha düşük bir tatlı çeşididir 12. Ancak, porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yemek.com
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. yemektekeyifvar.com
        3
      4. fatsecret.com.tr
        4
      5. kackalori.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    1 dilim pasta kaç kaloridir?

    1 dilim pastanın kalorisi, pastanın türüne göre değişiklik göstermektedir: Ortalama bir dilim pasta: Yaklaşık 250-450 kalori içerir. Bir dilim sade pandispanya: 110 kalori. Bir dilim sade cheesecake: 257 kalori. Bir dilim krema ile havuçlu kek: 342 kalori. Bir dilim çikolata soslu çikolatalı kek: 537 kalori. 160 gramlık bir dilim yaş pasta: Yaklaşık 395 kalori. Bu değerler, pastanın içeriğine ve boyutuna göre değişebilir.
    5 kaynak

    1 porsiyon bisküvili pudingli pasta kaç kalori?

    1 porsiyon (yaklaşık 260 gram) bisküvili pudingli pasta 427 kalori içerir. Kaloriyi düşürmek için kepekli bisküvi, evde yapılmış puding ve doğal şeker kullanılabilir.
    5 kaynak

    1 paket petibör bisküvi kaç kaloridir?

    1 paket petibör bisküvi (175 gr, 5 adet) 765 kalori içerir. 100 gram petibör bisküvi ise 437 kalori içerir.
    5 kaynak

    1 dilim yaş pasta ortalama kaç kaloridir?

    1 dilim yaş pasta ortalama 350-450 kalori içerir. Ancak bu değer, kullanılan malzemelere ve dilim boyutuna göre değişebilir. Yaş pasta, yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle kontrollü tüketilmelidir.
    5 kaynak

    Diyette bisküvili pastanın yerine ne yenir?

    Diyette bisküvili pastanın yerine şu sağlıklı alternatifler tercih edilebilir: 1. Tam tahıllı bisküviler: Daha fazla lif ve besin maddesi içerir. 2. Yoğurt veya süt bazlı kremalar: Kremalı malzemeler yerine kullanılarak daha hafif bir tatlı elde edilebilir. 3. Meyve tabanlı tatlılar: Meyve salataları, meyveli yoğurtlar veya meyve püreleri doğal tatlandırıcılar olarak kullanılabilir. 4. Kuruyemiş ve tahıl barları: Enerji verici özellikleri ile atıştırmalık olarak tercih edilebilir. 5. Dondurmalar ve sorbeler: Doğal malzemeler kullanılarak yapılan dondurmalar sağlıklı bir tatlı seçeneği sunar. Bu alternatifler, tatlı ihtiyacını karşılarken kalori ve şeker alımını da kontrol altında tutmaya yardımcı olur.
    5 kaynak