• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 avuç karışık kuruyemiş kaç gramdır?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Hesaplama

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 avuç karışık kuruyemiş 40 gramdır 124.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fitekran.com
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. kuruyemistoptan.com
        3
      4. saranderyapi.com.tr
        4
      5. besindegeri.gen.tr
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 avuç badem besin değeri nedir?

    Bir avuç badem (yaklaşık 28 gram) şu besin değerlerini içerir: Kalori: 160 kcal; Karbonhidrat: 6 gr; Protein: 6 gr; Yağ: 14 gr; E Vitamini: Günlük alım miktarının %37'si; Manganez: Günlük alım miktarının %32'si; Magnezyum: Günlük alım miktarının %20'si. Ayrıca badem, bakır, B2 vitamini (riboflavin) ve fosfor içermektedir. Badem, sağlıklı yağlar, lif ve vitaminler açısından zengin bir besindir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Badem
    • #BesinDeğerleri
    5 kaynak

    100 gram karışık kuruyemiş kaç kaloridir?

    100 gram karışık kuruyemiş 512 kalori içerir. Karışık kuruyemişin kalorisi, içindeki çeşitlere göre değişiklik gösterebilir. Kalori değerleri, günlük 2000 kalori baz alınarak hesaplanmıştır. Karışık kuruyemişin kalori ve besin değerleri hakkında daha güncel ve detaylı bilgi için aşağıdaki siteler ziyaret edilebilir: diyetkolik.com; fitekran.com; fatsecret.com.tr.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Kuruyemiş
    5 kaynak

    1 avuç fındık besin değeri nedir?

    1 avuç fındık (yaklaşık 24 gram) aşağıdaki besin değerlerini içerir: Kalori: 151 kcal; Karbonhidrat: 4,01 g; Protein: 3,59 g; Yağ: 14,58 g; Lif: 2,33 g; Potasyum: 163,2 mg; Kalsiyum: 27,36 mg; A Vitamini: 4,8 iu; C Vitamini: 1,51 mg; Demir: 1,13 mg. Fındık, sağlıklı yağlar, E vitamini, antioksidanlar ve çeşitli mineraller açısından zengindir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BesinDeğerleri
    • #Fındık
    5 kaynak

    Karışık kuruyemişin içinde neler var?

    Karışık kuruyemişin içinde genellikle aşağıdaki besinler bulunur: Kuruyemiş çeşitleri: fındık, ceviz, badem, kaju, fıstık, çam fıstığı. Kuru meyveler: kuru üzüm veya kuru kayısı gibi. Ayrıca, lüks karışık kuruyemişlerde ek olarak yer fıstığı, tuzlu fıstık, çıtır leblebi, soslu mısır gibi daha pahalı ve kaliteli kuruyemişler de yer alabilir.
    • #Gıda
    • #Kuruyemiş
    • #Besinler
    • #Malzemeler
    • #Gıda
    5 kaynak

    1 avuç kavrulmuş kuruyemiş kaç gramdır?

    1 avuç kavrulmuş kuruyemiş genellikle 30-40 gram arasında gelir. Örneğin: Bir avuç badem yaklaşık 30 gramdır. Bir avuç fındık yaklaşık 28 gramdır. Bir avuç kabak çekirdeği ise yaklaşık 30 gramdır. 100 gram karışık kuruyemişte ise yaklaşık 512 kalori bulunur.
    • #Gıda
    • #Hesaplama
    • #Ağırlık
    5 kaynak

    1 avuç kuruyemiş kaç kaloridir?

    1 avuç kuruyemişin (40 gram) kalorisi, içerdiği kuruyemişlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Örneğin: Karışık kuruyemiş: 205 kalori. Fındık: 150 kalori. Badem: 150 kalori. Kabak çekirdeği: 56 kalori. Daha kesin bir kalori değeri için, tüketilen kuruyemişlerin paket üzerindeki besin değerlerini kontrol etmek önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Kuruyemiş
    5 kaynak

    1 avuç badem kaç gr?

    1 avuç badem, yaklaşık olarak 20-25 gram arasındadır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Ağırlık
    • #Badem
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"bd010":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-avuc-karisik-kuruyemis-kac-gramdir-1356637115%3Flr%3D213%26ncrnd%3D29762","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1864442921754589234","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754589276136365-18132807631728508081-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-40-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bd01w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"bd011":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bd01w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"bd012":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 avuç karışık kuruyemiş **40 gram**dır [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/karisik-kuruyemis-cig-ve-tuzsuz)[```2```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/1-avuc-kuruyemis-ne-kadar)[```4```](https://summercart.com.tr/1-avuc-kuruyemis-kac-gram/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/karisik-kuruyemis/","title":"Karışık Kuruyemiş Besin Değerleri: Kaç... | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/karisik-kuruyemis/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/karisik-kuruyemis-cig-ve-tuzsuz","title":"Karışık Kuruyemiş (Çiğ ve Tuzsuz) Kaç Kalori? | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/karisik-kuruyemis-cig-ve-tuzsuz"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kuruyemistoptan.com/1-kase-kuruyemis-kac-kalori","title":"1 Kase Kuruyemiş Kaç Kalori ?","shownUrl":"https://www.kuruyemistoptan.com/1-kase-kuruyemis-kac-kalori"},{"sourceId":4,"url":"https://saranderyapi.com.tr/1-paket-kuruyemis-kac-gram/","title":"1 Paket Kuruyemiş Kaç Gram – saranderyapi.com.tr","shownUrl":"https://saranderyapi.com.tr/1-paket-kuruyemis-kac-gram/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.besindegeri.gen.tr/1-avuc-kuruyemis.html","title":"1 Avuç Kuruyemiş Besin Değerleri ve Kalori Miktarı Nedir?","shownUrl":"https://www.besindegeri.gen.tr/1-avuc-kuruyemis.html"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 avuç karışık kuruyemiş kaç gramdır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/hesaplama","text":"#Hesaplama"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+avu%C3%A7+kar%C4%B1%C5%9F%C4%B1k+kuruyemi%C5%9F+ka%C3%A7+gramd%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1864442921754589234","reqid":"1754589276136365-18132807631728508081-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-40-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754589276136365-18132807631728508081-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-40-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bd01w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"bd013":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/besin-degerleri/hg-2360?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-avu%C3%A7-25-gr-tatl%C4%B1-badem?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-avuc-badem.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.protein.gen.tr/1-avuc-badem-ne-kadar-protein-icerir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.natulife.com.tr/blog/icerik/badem-besin-degeri-ve-icerigi-natulife?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-avuc-badem-besin-degeri-nedir-2813420244","header":"1 avuç badem besin değeri nedir?","teaser":"Bir avuç badem (yaklaşık 28 gram) şu besin değerlerini içerir: Kalori: 160 kcal; Karbonhidrat: 6 gr; Protein: 6 gr; Yağ: 14 gr; E Vitamini: Günlük alım miktarının %37'si; Manganez: Günlük alım miktarının %32'si; Magnezyum: Günlük alım miktarının %20'si. Ayrıca badem, bakır, B2 vitamini (riboflavin) ve fosfor içermektedir. Badem, sağlıklı yağlar, lif ve vitaminler açısından zengin bir besindir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/badem","text":"#Badem"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/karisik-kuruyemis/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kar%C4%B1%C5%9F%C4%B1k-kuruyemi%C5%9F?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/karisik-kuruyemis-cig-ve-tuzsuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://slimfit.net/tr/kac-kalori/Karisik-Kuruyemis-100-g_3732.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/karisik-kuruyemis-cig-ve-tuzsuz?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gram-karisik-kuruyemis-kac-kaloridir-356181891","header":"100 gram karışık kuruyemiş kaç kaloridir?","teaser":"100 gram karışık kuruyemiş 512 kalori içerir. Karışık kuruyemişin kalorisi, içindeki çeşitlere göre değişiklik gösterebilir. Kalori değerleri, günlük 2000 kalori baz alınarak hesaplanmıştır. Karışık kuruyemişin kalori ve besin değerleri hakkında daha güncel ve detaylı bilgi için aşağıdaki siteler ziyaret edilebilir: diyetkolik.com; fitekran.com; fatsecret.com.tr.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/kuruyemis","text":"#Kuruyemiş"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/findik/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/findik-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-avuc-findik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/findik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/findik%3fv=1.0.12?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-avuc-findik-besin-degeri-nedir-2849683870","header":"1 avuç fındık besin değeri nedir?","teaser":"1 avuç fındık (yaklaşık 24 gram) aşağıdaki besin değerlerini içerir: Kalori: 151 kcal; Karbonhidrat: 4,01 g; Protein: 3,59 g; Yağ: 14,58 g; Lif: 2,33 g; Potasyum: 163,2 mg; Kalsiyum: 27,36 mg; A Vitamini: 4,8 iu; C Vitamini: 1,51 mg; Demir: 1,13 mg. Fındık, sağlıklı yağlar, E vitamini, antioksidanlar ve çeşitli mineraller açısından zengindir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/findik","text":"#Fındık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/karisik-kuruyemis.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.adatavir.com/karisik-kuruyemis-icerisinde-neler-bulunur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eksisozluk.com/karisik-kuruyemis--2145916?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tadim.com.tr/karisik-kuruyemis-naturel?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/karsk-kuruyemis-icinde-ne-olur?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/karisik-kuruyemisin-icinde-neler-var-270383454","header":"Karışık kuruyemişin içinde neler var?","teaser":"Karışık kuruyemişin içinde genellikle aşağıdaki besinler bulunur: Kuruyemiş çeşitleri: fındık, ceviz, badem, kaju, fıstık, çam fıstığı. Kuru meyveler: kuru üzüm veya kuru kayısı gibi. Ayrıca, lüks karışık kuruyemişlerde ek olarak yer fıstığı, tuzlu fıstık, çıtır leblebi, soslu mısır gibi daha pahalı ve kaliteli kuruyemişler de yer alabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kuruyemis","text":"#Kuruyemiş"},{"href":"/yacevap/t/besinler","text":"#Besinler"},{"href":"/yacevap/t/malzemeler","text":"#Malzemeler"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/karisik-kuruyemis/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yer-fistigi-kavrulmus?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-avuc-kavrulmus-fistik.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgihome.com.tr/kavrulmus-antep-fistigi-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/1-avuc-kavrulmus-karisik-kuruyemis-kac-kalori?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-avuc-kavrulmus-kuruyemis-kac-gramdir-3874561263","header":"1 avuç kavrulmuş kuruyemiş kaç gramdır?","teaser":"1 avuç kavrulmuş kuruyemiş genellikle 30-40 gram arasında gelir. Örneğin: Bir avuç badem yaklaşık 30 gramdır. Bir avuç fındık yaklaşık 28 gramdır. Bir avuç kabak çekirdeği ise yaklaşık 30 gramdır. 100 gram karışık kuruyemişte ise yaklaşık 512 kalori bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/hesaplama","text":"#Hesaplama"},{"href":"/yacevap/t/agirlik","text":"#Ağırlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/karisik-kuruyemis/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cakircerez.com/blogs/kuruyemis-hakkinda-bilgiler/kuruyemislerin-besin-degerleri-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/karisik-kuruyemis-cig-ve-tuzsuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-avuc-karisik-kuruyemis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/bir-avuc-kuru-yemis-kac-kalori?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-avuc-kuruyemis-kac-kaloridir-1725106136","header":"1 avuç kuruyemiş kaç kaloridir?","teaser":"1 avuç kuruyemişin (40 gram) kalorisi, içerdiği kuruyemişlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Örneğin: Karışık kuruyemiş: 205 kalori. Fındık: 150 kalori. Badem: 150 kalori. Kabak çekirdeği: 56 kalori. Daha kesin bir kalori değeri için, tüketilen kuruyemişlerin paket üzerindeki besin değerlerini kontrol etmek önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/kuruyemis","text":"#Kuruyemiş"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/badem-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-avuc-cig-badem.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yasemin.com/diyet/haber/2984958-badem-kac-kalori-bir-avuc-badem-kac-kalori-badem-kilo-aldirir-mi-5-adet-cig-badem-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalori.web.tr/1-avuc-badem-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/badem/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-avuc-badem-kac-gr-1669196616","header":"1 avuç badem kaç gr?","teaser":"1 avuç badem, yaklaşık olarak 20-25 gram arasındadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/agirlik","text":"#Ağırlık"},{"href":"/yacevap/t/badem","text":"#Badem"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bd01w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"bd014":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bd01w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"bd015":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bd01w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}