• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 adet hamburger kaç kaloridir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #FastFood

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 adet hamburgerin ortalama kalori değeri yaklaşık 279'dur 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. fitekran.com
        2
      3. ntvspor.net
        3
      4. ntv.com.tr
        4
      5. diyetkolik.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyette 1 adet hamburger yenir mi?

    Diyette 1 adet hamburgerin yenip yenemeyeceği, kişinin beslenme hedeflerine ve sağlık durumuna bağlıdır. Hamburger, yüksek yağ ve kalori içeriği nedeniyle diyette sınırlı miktarda tüketilmelidir. Ancak, fast food tüketimi genel olarak sağlık açısından riskli olabilir.
    • #Diyet
    • #SağlıklıBeslenme
    • #FastFood
    • #Beslenme
    5 kaynak

    1 adet Burger King tavuk burger kaç kalori?

    1 adet Burger King tavuk burger 712 kalori içerir.
    • #Teknoloji
    • #SağlıkveBeslenme
    • #FastFood
    • #KaloriBilgisi
    5 kaynak

    Hamburgerin kalorisi nasıl azaltılır?

    Hamburgerin kalorisini azaltmak için aşağıdaki yöntemler uygulanabilir: 1. Tam tahıllı ekmek kullanmak: Beyaz un yerine tam tahıllı ekmek, lif alımını artırır ve kan şekerinin daha dengeli yükselmesine yardımcı olur. 2. Yağsız et tercih etmek: Kırmızı et yerine tavuk, hindi veya bitkisel protein kaynakları kullanmak kalori alımını düşürür. 3. Düşük yağlı peynir seçmek: Peynirin kalori içeriği yüksek olabilir, bu yüzden düşük yağlı veya az kalorili alternatifler tercih edilmelidir. 4. Bol sebze eklemek: Marul, domates, soğan, biber gibi sebzeler eklemek, hem besin değerini artırır hem de daha doyurucu bir hamburger yapar. 5. Daha az sos kullanmak: Soslar genellikle şeker ve yağ içerir, bu yüzden mayonez yerine yoğurt sosu veya avokado gibi daha sağlıklı alternatifler kullanılmalıdır. 6. Porsiyon kontrolü: Hamburgerin boyutunu küçültmek, kalori alımını doğal olarak azaltır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Hamburger
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Hamburger kilo aldirir mı?

    Evet, hamburger kilo aldırabilir. Hamburger, yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde obezite riskini artırır. Diyetisyenler ve doktorlar, hazır yemeklerden kaçınılmasını ve dengeli beslenmeye özen gösterilmesini önermektedir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #FastFood
    5 kaynak

    1 küçük boy tavuk burger kaç kaloridir?

    1 küçük boy tavuk burger (yaklaşık 110 gram) 338 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #FastFood
    5 kaynak

    1 adet hamburger ekmeği kaç kaloridir?

    1 adet (52 g) hamburger ekmeği yaklaşık olarak 142 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    1 Adet Hamburger Köftesi Kaç Kaloridir?

    1 adet hamburger köftesi (90 g) yaklaşık olarak 216 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Kalori
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ih190":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-adet-hamburger-kac-kaloridir-144319474%3Flr%3D213%26ncrnd%3D44873","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2848916091753261329","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753261333487517-5059700339783506134-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-122-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ih19w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ih191":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ih19w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ih192":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1 adet hamburgerin ortalama kalori değeri yaklaşık 279'dur** [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-hamburger).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-hamburger","title":"1 Adet Hamburger Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-hamburger"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/hamburger/","title":"Hamburger Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/hamburger/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.ntvspor.net/kac-kalori/hamburger","title":"Hamburger Kaç Kalori? Hamburger Besin... | NTVSpor","shownUrl":"https://www.ntvspor.net/kac-kalori/hamburger"},{"sourceId":4,"url":"https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/hamburger","title":"Hamburger Kaç Kalori? Hamburger Besin... - NTV Haber","shownUrl":"https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/hamburger"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/hamburger","title":"Hamburger Kaç Kalori? - Hamburger Besin... | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/hamburger"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 adet hamburger kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/fastfood","text":"#FastFood"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+adet+hamburger+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2848916091753261329","reqid":"1753261333487517-5059700339783506134-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-122-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753261333487517-5059700339783506134-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-122-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ih19w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ih193":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/hamburger-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/hamburger?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama/hamburger?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/diyette-1-kere-hamburger-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/diyette-hamburger-yenir-mi-diyette-hamburger-yemek-kilo-aldirir-mi-3773081?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-1-adet-hamburger-yenir-mi-2270389349","header":"Diyette 1 adet hamburger yenir mi?","teaser":"Diyette 1 adet hamburgerin yenip yenemeyeceği, kişinin beslenme hedeflerine ve sağlık durumuna bağlıdır. Hamburger, yüksek yağ ve kalori içeriği nedeniyle diyette sınırlı miktarda tüketilmelidir. Ancak, fast food tüketimi genel olarak sağlık açısından riskli olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/sagliklibeslenme","text":"#SağlıklıBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/fastfood","text":"#FastFood"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalorisor.com/burger-king-klasik-gurme-tavuk-burger-sandvic/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/burger-king/tavukburger/1-porsiyon%3fv=1.0.23?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-burger-king-tavuk-burger-menu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/tavuk-burger/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.burgerking.com.tr/besin-degerleri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-burger-king-tavuk-burger-kac-kalori-3497774629","header":"1 adet Burger King tavuk burger kaç kalori?","teaser":"1 adet Burger King tavuk burger 712 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"#SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/fastfood","text":"#FastFood"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kaloritakip.com.tr/hamburgerin-kalori-icerigi-saglikli-secenekler-ve-alternatifler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/hamburger-kalorisi-nasil-yakilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyenevi.com/mc-donalds-hamburgerleri-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalorihesaplama.net/hamburger-kac-kalori-2/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama/hamburger?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hamburgerin-kalorisi-nasil-azaltilir-2196930811","header":"Hamburgerin kalorisi nasıl azaltılır?","teaser":"Hamburgerin kalorisini azaltmak için aşağıdaki yöntemler uygulanabilir: 1. Tam tahıllı ekmek kullanmak: Beyaz un yerine tam tahıllı ekmek, lif alımını artırır ve kan şekerinin daha dengeli yükselmesine yardımcı olur. 2. Yağsız et tercih etmek: Kırmızı et yerine tavuk, hindi veya bitkisel protein kaynakları kullanmak kalori alımını düşürür. 3. Düşük yağlı peynir seçmek: Peynirin kalori içeriği yüksek olabilir, bu yüzden düşük yağlı veya az kalorili alternatifler tercih edilmelidir. 4. Bol sebze eklemek: Marul, domates, soğan, biber gibi sebzeler eklemek, hem besin değerini artırır hem de daha doyurucu bir hamburger yapar. 5. Daha az sos kullanmak: Soslar genellikle şeker ve yağ içerir, bu yüzden mayonez yerine yoğurt sosu veya avokado gibi daha sağlıklı alternatifler kullanılmalıdır. 6. Porsiyon kontrolü: Hamburgerin boyutunu küçültmek, kalori alımını doğal olarak azaltır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/hamburger","text":"#Hamburger"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://canimanne.com/1-hamburger-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/hamburger-kalorisi-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/hamburger?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-hamburger?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama/hamburger?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hamburger-kilo-aldirir-mi-3156638380","header":"Hamburger kilo aldirir mı?","teaser":"Evet, hamburger kilo aldırabilir. Hamburger, yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde obezite riskini artırır. Diyetisyenler ve doktorlar, hazır yemeklerden kaçınılmasını ve dengeli beslenmeye özen gösterilmesini önermektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/fastfood","text":"#FastFood"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemeke.net/tavuk-burgerde-kac-kalori-var-C163150?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-burger?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustadonerci.com/tr/urunler/cocuk-menuleri/tavuk-tombik/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/tavuk-burger/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezizyemeklerim.com/yemek-tarifi/tavuk-burger/15630?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-kucuk-boy-tavuk-burger-kac-kaloridir-1989467790","header":"1 küçük boy tavuk burger kaç kaloridir?","teaser":"1 küçük boy tavuk burger (yaklaşık 110 gram) 338 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/fastfood","text":"#FastFood"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/hamburger-ekmegi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/hamburger-ekmegi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.karar.com/saglik-haberleri/tam-tahilli-beyaz-ekmek-tandir-ekmegi-hangisinde-kac-kalori-var-ekmek-turlerine-gore-kalorileri-1687902?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-52-g-hamburger-ekmegi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/hamburger-ekmegi%3fv=1.0.19?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-hamburger-ekmegi-kac-kaloridir-4016104809","header":"1 adet hamburger ekmeği kaç kaloridir?","teaser":"1 adet (52 g) hamburger ekmeği yaklaşık olarak 142 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/mutfa%C4%9F%C4%B1m/dana-hamburger-k%C3%B6ftesi/1-porsiyon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/et-yemekleri/kofte-tarifleri/hamburger-koftesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/hamburger-koftesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/hamburger-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-90-g-dana-hamburger-koftesi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-hamburger-koftesi-kac-kaloridir-2207419601","header":"1 Adet Hamburger Köftesi Kaç Kaloridir?","teaser":"1 adet hamburger köftesi (90 g) yaklaşık olarak 216 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ih19w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ih194":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ih19w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ih195":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ih19w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}