• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Sperm boşaltmak ne kadar sağlıklı?

    • #Sağlık
    • #Cinsellik
    • #ÜremeSağlığı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sperm boşaltmak, yani boşalmak, sağlıklı bir erkek için genellikle faydalıdır.
    Boşalma, prostat kanseri riskini azaltabilir ve üreme sisteminin sağlıklı kalmasına yardımcı olur 1. Ayrıca, endorfin salgılanmasını sağlayarak ruh halini iyileştirir ve stresi azaltır 1.
    Ancak, aşırı mastürbasyon veya cinsel aktivite fiziksel tahrişe, ağrıya ve yorgunluğa yol açabilir 1. Ayrıca, günlük hayata ve sorumluluklara müdahale ederse sorunlu hale gelebilir 1.
    Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, sperm kalitesini artırmak için de önemlidir 23. Bunun için sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sigara ve alkol tüketiminden kaçınmak önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. urolojidunyasi.com
        1
      2. hemensaglik.com
        2
      3. medicana.com.tr
        3
      4. bulenttiras.com
        4
      5. acibademmobil.com.tr
        5

    • Endorfin salgılanması ruh halini nasıl iyileştirir?

    • Prostat kanseri riskini azaltmak için neler yapılabilir?

    • Aşırı mastürbasyonun zararları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Her boşalma sonrası sperm sayısı azalır mı?

    Evet, her boşalma sonrası sperm sayısı azalır.
    • #Sağlık
    • #CinselSağlık
    • #Sperm
    • #Üreme
    5 kaynak

    Sperm atma kaç günde bir olmalı?

    Sağlıklı bir erkek, haftada en az 3-4 kez boşalmalıdır. Ancak, boşalma sıklığı kişiden kişiye değişebilir ve yaş, cinsel aktivite, kişisel tercihler ve genel sağlık gibi faktörlere bağlı olabilir.
    • #Sağlık
    • #ErkekSağlığı
    • #CinselSağlık
    5 kaynak

    Sperm nasıl dışarı atılır?

    Sperm, cinsel boşalma sırasında penis yoluyla dışarı atılır. Bu süreç şu şekilde gerçekleşir: 1. Üretim: Sperm, testislerde üretilir ve epididimde olgunlaşır. 2. Tazyik: Boşalma kanalları ve prostatın kasılmaları, spermin dışarı atılmasını sağlayan tazyiki oluşturur. 3. Yolculuk: Sperm, meni ejakülar idrar yolunda ilerler ve cinsel organın ucundan dışarı çıkar.
    • #Sağlık
    • #Anatomı
    • #CinselSağlık
    5 kaynak

    Sperm en fazla kaç gün vücutta kalır?

    Sperm, kadın üreme sisteminde beş güne kadar canlı kalabilir.
    • #Sağlık
    • #ÜremeSistemi
    • #Biyoloji
    • #CinselSağlık
    5 kaynak

    Sperm bitince ne olur?

    Sperm üretiminin bitmesi durumu, erkeklerde kısırlığa yol açar. Erkeklerde sperm üretimi sürekli olarak devam eder, bu nedenle spermin bitmesi gibi bir durum söz konusu değildir: testis ameliyatları; testis ve epididimisi tutan enfeksiyonlar; testis travmaları; testis torsiyonu; cinsel yolla bulaşan hastalıklar; kanserler; kemoterapi ve radyoterapi sonrası.
    • #Sağlık
    • #ErkekSağlığı
    • #Kısırlık
    • #Sperm
    5 kaynak

    Sperm en verimli ne zaman olur?

    Sperm, en verimli zamanını sağlıklı yaşayan genç yaşlarda geçirir. Sperm kalitesini artırmak için ayrıca şu adımlar da önerilir: - Sağlıklı beslenme: Antioksidan içeren meyve ve sebzeler tüketmek. - Stresten uzak durmak: Stresin cinsel fonksiyonları ve hormonları olumsuz etkileyebileceği. - Düzenli egzersiz: Günlük fiziksel aktiviteler. - Kötü alışkanlıklardan kaçınmak: Sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımı sperm kalitesini düşürebilir.
    • #Sağlık
    • #ÜremeSağlığı
    • #YaşamTarzı
    5 kaynak

    Sperm en çok hangi pozisyonda sağlıklı olur?

    Spermlerin en sağlıklı olduğu pozisyon, erkeğin üstte olduğu, kadın ve erkeğin yana doğru dönük olduğu pozisyonlardır. Diğer yandan, oturur pozisyonda, kadının üstte olduğu veya ayakta olan cinsel ilişkiler gebelik elde etmek için uygun değildir.
    • #Sağlık
    • #Cinsellik
    • #ÜremeSağlığı
    • #Pozisyonlar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"56nh0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fsperm-bosaltmak-ne-kadar-saglikli-3021021189%3Flr%3D213%26ncrnd%3D32420","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8560454221754539718","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754539776795852-16520940089826739360-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-102-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"56nhw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"56nh1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"56nhw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"56nh2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Sperm boşaltmak, yani boşalmak, sağlıklı bir erkek için genellikle faydalıdır.**\n\nBoşalma, prostat kanseri riskini azaltabilir ve üreme sisteminin sağlıklı kalmasına yardımcı olur [```1```](https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/). Ayrıca, endorfin salgılanmasını sağlayarak ruh halini iyileştirir ve stresi azaltır [```1```](https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/).\n\nAncak, aşırı mastürbasyon veya cinsel aktivite fiziksel tahrişe, ağrıya ve yorgunluğa yol açabilir [```1```](https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/). Ayrıca, günlük hayata ve sorumluluklara müdahale ederse sorunlu hale gelebilir [```1```](https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/).\n\nSağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, sperm kalitesini artırmak için de önemlidir [```2```](https://www.hemensaglik.com/makale/saglikli-sperm)[```3```](https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir). Bunun için sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sigara ve alkol tüketiminden kaçınmak önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/","title":"Sağlıklı Erkek Kaç Günde Bir Boşalır? | Üroloji Dünyası","shownUrl":"https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.hemensaglik.com/makale/saglikli-sperm","title":"Sağlıklı Sperm - Hemen Sağlık","shownUrl":"https://www.hemensaglik.com/makale/saglikli-sperm"},{"sourceId":3,"url":"https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir","title":"Sperm Kalitesi Nedir, Nasıl Artırılır? - Medicana Sağlık Grubu","shownUrl":"https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir"},{"sourceId":4,"url":"https://www.bulenttiras.com/saglikli-ve-verimli-spermler-icin-7-temel-adim/","title":"Sağlıklı ve Verimli Spermler İçin 7 Temel Adım","shownUrl":"https://www.bulenttiras.com/saglikli-ve-verimli-spermler-icin-7-temel-adim/"},{"sourceId":5,"url":"https://acibademmobil.com.tr/sperm-sayisi-artirma-tedavi-ve-almaniz-gereken-onlemler/","title":"Sperm Sayısı : Artırma, Tedavi ve Almanız Gereken Önlemler","shownUrl":"https://acibademmobil.com.tr/sperm-sayisi-artirma-tedavi-ve-almaniz-gereken-onlemler/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Sperm boşaltmak ne kadar sağlıklı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cinsellik","text":"#Cinsellik"},{"href":"/yacevap/t/uremesagligi","text":"#ÜremeSağlığı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Endorfin salgılanması ruh halini nasıl iyileştirir?","url":"/search?text=Endorfin+salg%C4%B1lanmas%C4%B1+ruh+halini+nas%C4%B1l+iyile%C5%9Ftirir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Prostat kanseri riskini azaltmak için neler yapılabilir?","url":"/search?text=Prostat+kanseri+riskini+nas%C4%B1l+azaltabilirim%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Aşırı mastürbasyonun zararları nelerdir?","url":"/search?text=A%C5%9F%C4%B1r%C4%B1+mast%C3%BCrbasyonun+zararlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Sperm+bo%C5%9Faltmak+ne+kadar+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8560454221754539718","reqid":"1754539776795852-16520940089826739360-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-102-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754539776795852-16520940089826739360-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-102-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"56nhw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"56nh3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drhit.com/sperm-sayisini-etkileyen-faktorler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acibademmobil.com.tr/sperm-sayisi-artirma-tedavi-ve-almaniz-gereken-onlemler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ankaratupbebekdoktoru.com.tr/blog/bosaldiktan-ne-kadar-sure-sonra-sperm-yenilenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eksisozluk.com/sperm-sayisinin-azalmasi--7198626?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/her-bosalma-sonrasi-sperm-sayisi-azalir-mi-1706188977","header":"Her boşalma sonrası sperm sayısı azalır mı?","teaser":"Evet, her boşalma sonrası sperm sayısı azalır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cinselsaglik","text":"#CinselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/sperm","text":"#Sperm"},{"href":"/yacevap/t/ureme","text":"#Üreme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://novafertil.com/blog/meni-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/sperm-kac-gunde-bir-bosaltlmal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/erkeklerde-sperm-yenileme-suresi-kac-gundur-sperm-kac-gunde-yenilenir-ve-olgunlasir-42120691?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sperm-atma-kac-gunde-bir-olmali-2584354173","header":"Sperm atma kaç günde bir olmalı?","teaser":"Sağlıklı bir erkek, haftada en az 3-4 kez boşalmalıdır. Ancak, boşalma sıklığı kişiden kişiye değişebilir ve yaş, cinsel aktivite, kişisel tercihler ve genel sağlık gibi faktörlere bağlı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"#ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/cinselsaglik","text":"#CinselSağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://prof.dr.mustafairaz.com.tr/sperm-uretimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://novafertil.com/blog/meni-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drselcukselcuk.com/erkeklerde-saglikli-sperm-uretimi-nasil-oluyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drtepeler.com/prostat-ameliyatindan-sonra-sperm-gelir-mi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sperm-nasil-disari-atilir-854409429","header":"Sperm nasıl dışarı atılır?","teaser":"Sperm, cinsel boşalma sırasında penis yoluyla dışarı atılır. Bu süreç şu şekilde gerçekleşir: 1. Üretim: Sperm, testislerde üretilir ve epididimde olgunlaşır. 2. Tazyik: Boşalma kanalları ve prostatın kasılmaları, spermin dışarı atılmasını sağlayan tazyiki oluşturur. 3. Yolculuk: Sperm, meni ejakülar idrar yolunda ilerler ve cinsel organın ucundan dışarı çıkar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"#Anatomı"},{"href":"/yacevap/t/cinselsaglik","text":"#CinselSağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drerdalseker.com.tr/sperm-kac-gun-yasar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmelihaygun.com/tr/sperm-hucreleri-ne-kadar-yasar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ankaratupbebekdoktoru.com.tr/bosaldiktan-sonra-sperm-ne-kadar-yasar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalembebek.com/sperm-dis-ortamda-ne-kadar-yasar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sperm-en-fazla-kac-gun-vucutta-kalir-2470799955","header":"Sperm en fazla kaç gün vücutta kalır?","teaser":"Sperm, kadın üreme sisteminde beş güne kadar canlı kalabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uremesistemi","text":"#ÜremeSistemi"},{"href":"/yacevap/t/biyoloji","text":"#Biyoloji"},{"href":"/yacevap/t/cinselsaglik","text":"#CinselSağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ertesigun.com/ureme-sistemi/sperm-nedir-sperm-nasil-olusur-kac-gun-yasar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://urolojidunyasi.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tahlil.com/blog/spermler-ne-kadar-canli-kalirlar-1982?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://novafertil.com/blog/meni-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sperm-bitince-ne-olur-2362458250","header":"Sperm bitince ne olur?","teaser":"Sperm üretiminin bitmesi durumu, erkeklerde kısırlığa yol açar. Erkeklerde sperm üretimi sürekli olarak devam eder, bu nedenle spermin bitmesi gibi bir durum söz konusu değildir: testis ameliyatları; testis ve epididimisi tutan enfeksiyonlar; testis travmaları; testis torsiyonu; cinsel yolla bulaşan hastalıklar; kanserler; kemoterapi ve radyoterapi sonrası.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"#ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/kisirlik","text":"#Kısırlık"},{"href":"/yacevap/t/sperm","text":"#Sperm"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sperm-sayisi-ve-kalitesi-nasil-artirilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/57216/en-iyi-sperm-ne-zaman-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://erkeksaatmodelleri.com.tr/blog/en-kaliteli-sperm-kac-yasinda-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bg360.com.tr/bosaldiktan-kac-dakika-sonra-sperm-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sperm-en-verimli-ne-zaman-olur-2034093121","header":"Sperm en verimli ne zaman olur?","teaser":"Sperm, en verimli zamanını sağlıklı yaşayan genç yaşlarda geçirir. Sperm kalitesini artırmak için ayrıca şu adımlar da önerilir: - Sağlıklı beslenme: Antioksidan içeren meyve ve sebzeler tüketmek. - Stresten uzak durmak: Stresin cinsel fonksiyonları ve hormonları olumsuz etkileyebileceği. - Düzenli egzersiz: Günlük fiziksel aktiviteler. - Kötü alışkanlıklardan kaçınmak: Sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımı sperm kalitesini düşürebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uremesagligi","text":"#ÜremeSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/yasamtarzi","text":"#YaşamTarzı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://umayilac.com.tr/blogs/blog/sperm-sayisi-ve-sperm-kalitesi-nasil-arttirilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/saglik/hangi-pozisyon-daha-uygun-81421?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ankaratupbebekdoktoru.com.tr/blog/bir-erkegin-sperm-kalitesi-nasil-anlasilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/saglikli-sperm?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sperm-en-cok-hangi-pozisyonda-saglikli-olur-1594245008","header":"Sperm en çok hangi pozisyonda sağlıklı olur?","teaser":"Spermlerin en sağlıklı olduğu pozisyon, erkeğin üstte olduğu, kadın ve erkeğin yana doğru dönük olduğu pozisyonlardır. Diğer yandan, oturur pozisyonda, kadının üstte olduğu veya ayakta olan cinsel ilişkiler gebelik elde etmek için uygun değildir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cinsellik","text":"#Cinsellik"},{"href":"/yacevap/t/uremesagligi","text":"#ÜremeSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/pozisyonlar","text":"#Pozisyonlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"56nhw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"56nh4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"56nhw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"56nh5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"56nhw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}