• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Sperm atma kaç günde bir olmalı?

    • Sağlık
    • ErkekSağlığı
    • CinselSağlık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sağlıklı bir erkek, haftada en az 3-4 kez boşalmalıdır 3. Bu, sperm üretiminin sürekliliğini sağlar 3.
    Ancak, boşalma sıklığı kişiden kişiye değişebilir ve yaş, cinsel aktivite, kişisel tercihler ve genel sağlık gibi faktörlere bağlı olabilir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. omerfarukkaratas.com
        1
      2. novafertil.com
        2
      3. urolojidunyasi.com
        3
      4. ustayemektarifleri.com
        4
      5. hurriyet.com.tr
        5

    • Sperm üretimi nasıl çalışır?

    • Sperm kalitesini artıran faktörler nelerdir?

    • Sağlıklı bir sperm üretimi için nelere dikkat edilmeli?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Erkeklerin sperm sayısı ne zaman azalır?

    Erkeklerin sperm sayısı genellikle 40 yaşından sonra azalmaya başlar. Sperm sayısının azalma nedenleri arasında şunlar bulunur: Obezite ve aşırı kilo. Sigara ve alkol kullanımı. Stres ve uzun süreli duygusal stres. Çevresel toksinler ve kimyasal maddelere maruziyet. Varikosel ve enfeksiyonlar gibi sağlık sorunları. Sperm sayısının azalması, doğal yollarla çocuk sahibi olma şansını düşürebilir.
    • Sağlık
    • ErkekSağlığı
    • ÜremeSağlığı
    • Sperm
    5 kaynak

    Sperm en verimli ne zaman olur?

    Sperm, en verimli zamanını sağlıklı yaşayan genç yaşlarda geçirir. Sperm kalitesini artırmak için ayrıca şu adımlar da önerilir: - Sağlıklı beslenme: Antioksidan içeren meyve ve sebzeler tüketmek. - Stresten uzak durmak: Stresin cinsel fonksiyonları ve hormonları olumsuz etkileyebileceği. - Düzenli egzersiz: Günlük fiziksel aktiviteler. - Kötü alışkanlıklardan kaçınmak: Sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımı sperm kalitesini düşürebilir.
    • Sağlık
    • ÜremeSağlığı
    • YaşamTarzı
    5 kaynak

    Sperm dışarı atılmazsa ne olur?

    Sperm dışarı atılmazsa şu durumlar ortaya çıkabilir: Kuru orgazm (aspermi). Spermlerin kırılması ve vücut tarafından emilmesi. Kısırlık (infertilite). Mesaneye geri boşalma (retrograd boşalma). Sperm dışarı atılmazsa, altta yatan sağlık sorunlarının belirlenmesi için bir doktora başvurulması önerilir.
    • Sağlık
    • ErkekSağlığı
    • Üroloji
    • ReproduktifSağlık
    5 kaynak

    Erkeklerde sperm en çok ne zaman çıkar?

    Erkeklerde sperm üretimi her gün gerçekleşir. Sperm sayısının en yüksek olduğu zaman, cinsel ilişki denemeleri arasında 2-3 gün beklenildiğinde olur. Sperm sayısı, yorgunluk, genel sağlık durumu ve cinsel ilişkinin süresi gibi çeşitli etkenlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Cinsellik
    • ErkekSağlığı
    5 kaynak

    Sperm boşaltmak ne kadar sağlıklı?

    Sperm boşaltmanın (boşalmanın) sağlık açısından bazı faydaları şunlardır: Prostat sağlığı: Düzenli boşalma, prostat kanseri riskini azaltabilir. Zihinsel sağlık: Endorfin salgılanmasını sağlayarak ruh halini iyileştirir ve stresi azaltır. Üreme sistemi: Eski spermlerin atılmasına yardımcı olarak üreme sisteminin sağlıklı kalmasını sağlar. Uyku kalitesi: Rahatlatıcı hormonların salgılanmasıyla uyku kalitesini artırabilir. Ancak, aşırı mastürbasyon veya cinsel aktivite fiziksel tahrişe, ağrıya, yorgunluğa ve günlük faaliyetlere olumsuz etkilere yol açabilir. Sağlıklı bir cinsel yaşam için bireysel vücut tepkilerini dikkate almak ve herhangi bir fiziksel veya duygusal sıkıntı durumunda bir uzmana danışmak önemlidir.
    • Sağlık
    • Cinsellik
    • ÜremeSağlığı
    5 kaynak

    Her boşalma sonrası sperm sayısı azalır mı?

    Evet, her boşalma sonrası sperm sayısı azalır.
    • Sağlık
    • CinselSağlık
    • Sperm
    • Üreme
    5 kaynak

    Sperm en fazla kaç gün vücutta kalır?

    Sperm, kadın üreme sisteminde beş güne kadar canlı kalabilir.
    • Sağlık
    • ÜremeSistemi
    • Biyoloji
    • CinselSağlık
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"6ya0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fsperm-atma-kac-gunde-bir-olmali-2584354173%3Flr%3D213%26ncrnd%3D99548","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1139695111757109732","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757109795170271-4739152175187513098-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-80-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6yaw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"6ya1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6yaw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"6ya2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Sağlıklı bir erkek, **haftada en az 3-4 kez** boşalmalıdır [```3```](https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/). Bu, sperm üretiminin sürekliliğini sağlar [```3```](https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/).\n\nAncak, boşalma sıklığı kişiden kişiye değişebilir ve yaş, cinsel aktivite, kişisel tercihler ve genel sağlık gibi faktörlere bağlı olabilir [```3```](https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/","title":"Sperm Nedir, Nasıl Oluşur? - Prof. Dr. Ömer Faruk Karataş","shownUrl":"https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://novafertil.com/blog/meni-nedir/","title":"Meni Nedir? Detaylı Bilgi - Nova Fertil","shownUrl":"https://novafertil.com/blog/meni-nedir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/","title":"Sağlıklı Erkek Kaç Günde Bir Boşalır? | Üroloji Dünyası","shownUrl":"https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/sperm-kac-gunde-bir-bosaltlmal","title":"Sperm Kaç Günde Bir Boşaltılmalı?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/sperm-kac-gunde-bir-bosaltlmal","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/erkeklerde-sperm-yenileme-suresi-kac-gundur-sperm-kac-gunde-yenilenir-ve-olgunlasir-42120691","title":"Erkeklerde Sperm Yenileme Süresi Kaç... - Ebeveyn Hürriyet...","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/erkeklerde-sperm-yenileme-suresi-kac-gundur-sperm-kac-gunde-yenilenir-ve-olgunlasir-42120691","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Sperm atma kaç günde bir olmalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/cinselsaglik","text":"CinselSağlık"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sperm üretimi nasıl çalışır?","url":"/search?text=Sperm+%C3%BCretimi+nas%C4%B1l+%C3%A7al%C4%B1%C5%9F%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Sperm kalitesini artıran faktörler nelerdir?","url":"/search?text=Sperm+kalitesini+art%C4%B1ran+fakt%C3%B6rler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sağlıklı bir sperm üretimi için nelere dikkat edilmeli?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+sperm+%C3%BCretimi+i%C3%A7in+dikkat+edilmesi+gerekenler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Sperm+atma+ka%C3%A7+g%C3%BCnde+bir+olmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1139695111757109732","reqid":"1757109795170271-4739152175187513098-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-80-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757109795170271-4739152175187513098-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-80-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6yaw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"6ya3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://serdaraykan.com/sperm-sayisini-dusuren-nedenler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bahceci.com/blog/sperm-sayisi-kac-yasindan-sonra-azalir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drabdullaharmagan.com/uroloji/sperm-kalitesi-nedir-sperm-sayisi-nasil-artar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drhit.com/sperm-sayisini-etkileyen-faktorler/?size=16&stub=1"],"header":"Erkeklerin sperm sayısı ne zaman azalır?","teaser":"Erkeklerin sperm sayısı genellikle 40 yaşından sonra azalmaya başlar. Sperm sayısının azalma nedenleri arasında şunlar bulunur: Obezite ve aşırı kilo. Sigara ve alkol kullanımı. Stres ve uzun süreli duygusal stres. Çevresel toksinler ve kimyasal maddelere maruziyet. Varikosel ve enfeksiyonlar gibi sağlık sorunları. Sperm sayısının azalması, doğal yollarla çocuk sahibi olma şansını düşürebilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/erkeklerin-sperm-sayisi-ne-zaman-azalir-170809506","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/uremesagligi","text":"ÜremeSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/sperm","text":"Sperm"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sperm-sayisi-ve-kalitesi-nasil-artirilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/57216/en-iyi-sperm-ne-zaman-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://erkeksaatmodelleri.com.tr/blog/en-kaliteli-sperm-kac-yasinda-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bg360.com.tr/bosaldiktan-kac-dakika-sonra-sperm-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir?size=16&stub=1"],"header":"Sperm en verimli ne zaman olur?","teaser":"Sperm, en verimli zamanını sağlıklı yaşayan genç yaşlarda geçirir. Sperm kalitesini artırmak için ayrıca şu adımlar da önerilir: - Sağlıklı beslenme: Antioksidan içeren meyve ve sebzeler tüketmek. - Stresten uzak durmak: Stresin cinsel fonksiyonları ve hormonları olumsuz etkileyebileceği. - Düzenli egzersiz: Günlük fiziksel aktiviteler. - Kötü alışkanlıklardan kaçınmak: Sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımı sperm kalitesini düşürebilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/sperm-en-verimli-ne-zaman-olur-2034093121","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uremesagligi","text":"ÜremeSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/yasamtarzi","text":"YaşamTarzı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hakkiperk.com/tr/hizmet/detay/262/retrograd-bosalma-meninin-geri-kacmasi-sorunu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ne-olur.com.tr/disari-atilmayan-sperme-ne-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/kuru-bosalma-ve-meni-gelmemesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hekio.com/b/Sperm-d%C4%B1%C5%9Far%C4%B1-%C3%A7%C4%B1kmazsa-ne-olur-235001509?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/meni-nedir?size=16&stub=1"],"header":"Sperm dışarı atılmazsa ne olur?","teaser":"Sperm dışarı atılmazsa şu durumlar ortaya çıkabilir: Kuru orgazm (aspermi). Spermlerin kırılması ve vücut tarafından emilmesi. Kısırlık (infertilite). Mesaneye geri boşalma (retrograd boşalma). Sperm dışarı atılmazsa, altta yatan sağlık sorunlarının belirlenmesi için bir doktora başvurulması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/sperm-disari-atilmazsa-ne-olur-3005712544","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/uroloji","text":"Üroloji"},{"href":"/yacevap/t/reproduktifsaglik","text":"ReproduktifSağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/sperm-hakkinda-bilmeniz-gereken-14-gercek-575045?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sperm-sayisi-ve-kalitesi-nasil-artirilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/erkeklerde-ne-zaman-sperm-ckar?size=16&stub=1"],"header":"Erkeklerde sperm en çok ne zaman çıkar?","teaser":"Erkeklerde sperm üretimi her gün gerçekleşir. Sperm sayısının en yüksek olduğu zaman, cinsel ilişki denemeleri arasında 2-3 gün beklenildiğinde olur. Sperm sayısı, yorgunluk, genel sağlık durumu ve cinsel ilişkinin süresi gibi çeşitli etkenlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/erkeklerde-sperm-en-cok-ne-zaman-cikar-1935990418","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cinsellik","text":"Cinsellik"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"ErkekSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://urolojidunyasi.com/saglikli-bir-erkek-kac-gunde-bir-bosalir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/saglikli-sperm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bulenttiras.com/saglikli-ve-verimli-spermler-icin-7-temel-adim/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acibademmobil.com.tr/sperm-sayisi-artirma-tedavi-ve-almaniz-gereken-onlemler/?size=16&stub=1"],"header":"Sperm boşaltmak ne kadar sağlıklı?","teaser":"Sperm boşaltmanın (boşalmanın) sağlık açısından bazı faydaları şunlardır: Prostat sağlığı: Düzenli boşalma, prostat kanseri riskini azaltabilir. Zihinsel sağlık: Endorfin salgılanmasını sağlayarak ruh halini iyileştirir ve stresi azaltır. Üreme sistemi: Eski spermlerin atılmasına yardımcı olarak üreme sisteminin sağlıklı kalmasını sağlar. Uyku kalitesi: Rahatlatıcı hormonların salgılanmasıyla uyku kalitesini artırabilir. Ancak, aşırı mastürbasyon veya cinsel aktivite fiziksel tahrişe, ağrıya, yorgunluğa ve günlük faaliyetlere olumsuz etkilere yol açabilir. Sağlıklı bir cinsel yaşam için bireysel vücut tepkilerini dikkate almak ve herhangi bir fiziksel veya duygusal sıkıntı durumunda bir uzmana danışmak önemlidir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/sperm-bosaltmak-ne-kadar-saglikli-3021021189","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cinsellik","text":"Cinsellik"},{"href":"/yacevap/t/uremesagligi","text":"ÜremeSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drhit.com/sperm-sayisini-etkileyen-faktorler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acibademmobil.com.tr/sperm-sayisi-artirma-tedavi-ve-almaniz-gereken-onlemler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ankaratupbebekdoktoru.com.tr/blog/bosaldiktan-ne-kadar-sure-sonra-sperm-yenilenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eksisozluk.com/sperm-sayisinin-azalmasi--7198626?size=16&stub=1"],"header":"Her boşalma sonrası sperm sayısı azalır mı?","teaser":"Evet, her boşalma sonrası sperm sayısı azalır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/her-bosalma-sonrasi-sperm-sayisi-azalir-mi-1706188977","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cinselsaglik","text":"CinselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/sperm","text":"Sperm"},{"href":"/yacevap/t/ureme","text":"Üreme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drerdalseker.com.tr/sperm-kac-gun-yasar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmelihaygun.com/tr/sperm-hucreleri-ne-kadar-yasar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ankaratupbebekdoktoru.com.tr/bosaldiktan-sonra-sperm-ne-kadar-yasar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalembebek.com/sperm-dis-ortamda-ne-kadar-yasar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1"],"header":"Sperm en fazla kaç gün vücutta kalır?","teaser":"Sperm, kadın üreme sisteminde beş güne kadar canlı kalabilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/sperm-en-fazla-kac-gun-vucutta-kalir-2470799955","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uremesistemi","text":"ÜremeSistemi"},{"href":"/yacevap/t/biyoloji","text":"Biyoloji"},{"href":"/yacevap/t/cinselsaglik","text":"CinselSağlık"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6yaw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"6ya4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6yaw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"6ya5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6yaw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}