Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
- Mide Rahatlatıcı: Sahlep, mideyi yatıştırıcı etkisiyle mide rahatsızlıklarını hafifletebilir 13.
- Bağışıklık Sistemi: Vitamin ve mineral içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir, hastalıklara karşı direnci artırabilir 13.
- Kemik Sağlığı: Kalsiyum içeriği ile kemik sağlığını destekler ve kemik kaybını önleyebilir 1.
- Stres ve Sinir Sistemi: Sinir sistemini yatıştırıcı etkisiyle stresle mücadelede yardımcı olabilir 1.
- Tok Tutma: Şekersiz tüketildiğinde tok tutmaya yardımcı olur ve ara öğünlerde tercih edilebilir 2.
Ancak, sahlebin yüksek şeker içeriği nedeniyle ölçülü tüketilmesi önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: