Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Menenjit epidemisini önlemek için aşağıdaki önlemler alınmalıdır:
- Aşı Olmak: Bakteriyel menenjit türlerine karşı aşı yaptırmak, hastalığın yayılmasını önlemek için etkilidir 12.
- Hijyen Kurallarına Uymak: Elleri sık sık yıkamak, kişisel eşyaları paylaşmamak ve öksürük ile hapşırık sırasında ağzı kapatmak önemlidir 13.
- Sağlıklı Yaşam Tarzı: Dengeli beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve yeterli uyku düzenine dikkat etmek bağışıklık sistemini güçlendirir 3.
- Toplu Yaşam Alanlarında Temizlik: Okullar, yurtlar ve askeri kışlalar gibi toplu yaşam alanlarında düzenli temizlik ve dezenfeksiyon yapılmalıdır 4.
- Risk Gruplarının İzlenmesi: Özellikle bebekler, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler menenjit açısından daha fazla risk altındadır ve bu grupların düzenli sağlık kontrolleri yaptırmaları önerilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: