Toksin, canlı organizmaların metabolik aktivitelerinin sonucunda oluşan ya da dışarıdan vücuda alınan zehirli maddelere denir. Toksinlerin vücuttan atılma yolları: Su tüketimi: Su, toksinlerin idrar ve ter yoluyla vücuttan atılmasına yardımcı olur. Detoks: Detoks, vücuttaki toksinlerden kurtulmak için yapılan bir arındırma işlemidir. Sağlıklı beslenme: Koruyucu katkı maddeli ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak, organik ve işlenmemiş yiyecekler tüketmek toksinlerden arınmaya yardımcı olur. Egzersiz: Düzenli egzersiz yapmak, vücudun toksinlerden arınmasına katkı sağlar. Karaciğer ve böbrek desteği: Bu organların sağlıklı çalışması, toksinlerin vücuttan atılması için önemlidir. Toksinlerin vücuttan atılma süreci, bireysel farklılıklar gösterebilir ve bir uzmana danışılması önerilir.