• Buradasın

    Epley manevrası nasıl yapılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Epley manevrası, benign paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV) tedavisinde kullanılan bir yöntemdir 12. Bu manevra, iç kulaktaki denge sorunlarından kaynaklanan baş dönmesini hafifletmek veya ortadan kaldırmak için özel baş ve vücut hareketleri ile uygulanır 1.
    Epley manevrası adımları:
    1. Başlangıç pozisyonu: Hasta bir yatağa veya sedyeye oturur, başı rahatsızlığın olduğu kulağın aksi yönüne 45 derece çevrilir 14.
    2. Yatma pozisyonu: Hasta hızla sırtüstü yatar, başı yatak seviyesinin biraz altında olacak şekilde hafifçe arkaya eğilir ve bu pozisyonda 30-60 saniye beklenir 14.
    3. Baş çevirme: Baş, rahatsızlığın olduğu kulağın olduğu tarafa 90 derece çevrilir ve bu pozisyonda da 30 saniye beklenir 14.
    4. Vücut döndürme: Hasta, başın yönüne doğru vücuduyla birlikte dönerek yana yatar ve baş yine 30 saniye bu pozisyonda tutulur 14.
    5. Oturma pozisyonuna dönüş: Hasta, yavaşça oturur ve bir süre hareketsiz kalır 1.
    Not: Bu hareketler esnasında baş dönmesi hissi oluşabilir, ancak bu durum kristallerin doğru pozisyona döndüğünü gösterir 1.
    Önemli uyarı: Epley manevrası doğru şekilde uygulanmadığında semptomların kötüleşmesine neden olabilir 1. Bu nedenle, ilk uygulamanın bir doktor veya fizyoterapist tarafından yapılması önemlidir 13.

    Konuyla ilgili materyaller

    Manevralar neden yapılır?

    Manevralar farklı bağlamlarda farklı amaçlarla yapılır: 1. Heimlich Manevrası: Solunum yolunun yabancı cisim tarafından tıkanması durumunda, yabancı cismi uzaklaştırarak solunum yolu açıklığını tekrar sağlamak için yapılır. 2. Askeri Manevralar: Bir taarruzda hedeflere nerede, ne zaman ve nasıl taarruz edileceğini belirlemek için detaylı planlar yapılır. Bu manevralar, askeri stratejinin bir parçasıdır. 3. Doğum Hekimliği: Leopold Manevraları, gebeliğin belirli dönemlerinde bebeğin anne karnındaki duruş şeklini ve genel sağlık durumunu belirlemek için uygulanır.

    Epley sonrası ne yapılmalı?

    Epley manevrasından sonra yapılması gerekenler: 1. Yumuşak yaka kullanımı: Klinisyen, hastanın başının yerini değiştirebilecek pozisyonlardan kaçınmak için yumuşak bir yaka sağlayabilir. 2. Baş hareketleri: Hastaya, boyun kaslarının sertleşmesini önlemek için başın yatay hareketlerini yapması gerektiği konusunda talimat verilmelidir. 3. Uyku pozisyonu: Hastalar, önümüzdeki iki gece yarı yatarak uyumalıdır. Bu, başın düz ve dik olmanın ortasında (45 derecelik bir açıyla) uyumak anlamına gelir. 4. Aktivite kısıtlamaları: Herhangi bir aktivite kısıtlamasının kanalın yeniden konumlandırma manevrasının etkinliğini artırıp artırmadığı belirsizdir, ancak bazı çalışmalar, aktivite kısıtlamalarının tedavi başarısını artırabileceğini göstermektedir. Not: Epley manevrası mutlaka uzman bir sağlık profesyoneli tarafından uygulanmalıdır.

    Manevra ne anlama gelir?

    Manevra kelimesi altı farklı anlamda kullanılabilir: 1. Bir aletin işleyişini düzenleme, yönetme işi veya biçimi. 2. Geminin bir yere yanaşmak veya bir yerden çıkmak için yaptığı hareket. 3. Lokomotifin, katar katmak veya katar dağıtmak için ileri geri giderek hattan hatta geçmesi. 4. Hareket, gidiş geliş. 5. İstenilen amaca ulaşmak için tutulması gereken yol. 6. Askerlik terimi olarak tatbikat anlamına gelir.

    Bppv'de hangi manevra daha etkili?

    BPPV (Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo) tedavisinde en etkili manevralar, etkilenen kanala göre değişir: 1. Posterior (arka) yarım daire kanalı BPPV için Epley Manevrası en sık kullanılan yöntemdir. 2. Lateral (yan) yarım daire kanalı BPPV için Barbekü Manevrası tercih edilir. Bu manevralar, hastaların %80-90'ında tek seansta iyileşmeyi sağlar. BPPV teşhisi ve tedavisi için bir kulak burun boğaz uzmanına başvurulması önerilir.

    BPPV manevraları nelerdir?

    BPPV (Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo) manevraları, iç kulaktaki denge kristallerinin (otokonia) yerine geri döndürülmesi için yapılan hareket dizileridir. En sık kullanılan BPPV manevraları şunlardır: 1. Epley Manevrası: Arka yarım daire kanalı BPPV'sinde en yaygın kullanılan tekniktir. 2. Barbekü Manevrası: Yatay kanal BPPV'de kullanılır. 3. Semont Manevrası: Alternatif bir yöntemdir, posterior kanalda etkilidir. Bu manevralar, bir seferde %80-90 oranında hastalığın düzelmesini sağlar. Tedavi için bir doktora başvurulması önerilir.

    Semont ve Epley manevrası ne kadar sürer?

    Semont ve Epley manevraları genellikle 10-15 dakika sürer.

    Epley ve Semont manevrası nedir?

    Epley ve Semont manevraları, iyi huylu paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV) tedavisinde kullanılan fiziksel hareketlerdir. Epley manevrası şu şekilde uygulanır: 1. Başlangıç pozisyonu: Düz bir zemine veya yatağa oturun, başınızı vertigo hissi yaşadığınız tarafa 45 derece çevirin. 2. Yatış: Başınızı aynı pozisyonda tutarak yavaşça sırt üstü yatın, başınız yataktan biraz aşağıda olacak şekilde sarkıtılmalı. 3. Başı çevirme: Başınızı yavaşça diğer tarafa (90 derece) çevirin ve 30-60 saniye bekleyin. 4. Yan dönüş: Başınızı çevirdiğiniz yöne doğru tüm vücudunuzla birlikte dönün ve yüzüstü pozisyona yaklaşın, burada 30 saniye bekleyin. 5. Oturma pozisyonuna geçiş: Yavaşça doğrulun ve birkaç dakika bekleyerek baş dönmesinin geçip geçmediğini kontrol edin. Semont manevrası ise şu şekilde yapılır: 1. Başlangıç pozisyonu: Yatakta dik oturun ve başınızı 45 derece sağlam tarafa çevirin. 2. Yan yatma: Başınızı çevirdiğiniz yönü bozmadan, hızla vertigonun olduğu tarafın tersine doğru yatın, burada 30 saniye - 1 dakika bekleyin. 3. Hızlı dönüş: Aynı baş pozisyonunu koruyarak, tam ters yöne hızlı bir şekilde yatın, yine 30 saniye - 1 dakika bekleyin. 4. Oturma pozisyonuna geçiş: Yavaşça doğrulun ve baş dönmesini kontrol edin. Bu manevraları uygulamadan önce bir doktora danışmak önemlidir.