İlkyardım

Kalp krizinin en tehlikeli evresi, kriz anının kendisi olarak kabul edilir. Bu durum, kalp dokusunda kalıcı hasarlara ve hatta ani ölüme yol açabilir. Dolayısıyla, kalp krizi belirtilerinin ortaya çıkması durumunda derhal tıbbi yardım alınması hayati önem taşır.

İlkyardımda ilk 5 dakika önemlidir çünkü bu süre içinde yapılan etkili müdahaleler, kazazedenin hayatta kalma şansını büyük ölçüde artırır. İlk 5 dakika içinde solunum ve dolaşım durduğunda, müdahale edilmezse kişi geri dönüşümsüz sürece girebilir ve oksijenlenemeyen dokular ve hücreler yavaş yavaş ölmeye başlar.

İlkyardım sertifikası 3 yılda bir yenilenir.

Vizyon Sürücü Kursu'nda toplam 30 saat ders verilmektedir. Bu dersler şu şekilde dağılmaktadır: - Trafik: 16 saat. - Araç Tekniği: 6 saat. - İlkyardım: 8 saat.

Kaşık tekniği, sedye üzerine hasta veya yaralı yerleştirmede kullanılan bir yöntemdir ve sadece bir taraftan ulaşılabilen durumlarda üç ilkyardımcı tarafından uygulanır. Uygulama adımları: 1. İlkyardımcılar, hasta veya yaralının tek bir yanında dizleri yerde olacak şekilde diz çökerler. 2. Hasta veya yaralının elleri göğsünde birleştirilir. 3. Birinci ilkyardımcı, baş ve omzundan; ikinci ilkyardımcı, sırtının alt kısmı ve uyluğundan; üçüncü ilkyardımcı ise dizlerinin altından ve bileklerinden kavrar. 4. Daha sonra kendi ellerini hasta veya yaralının vücudun altından geçirerek kavrarlar. 5. Başını ve omzunu tutan birinci ilkyardımcının komutu ile tüm ilkyardımcılar aynı anda hasta veya yaralıyı kaldırarak dizlerinin üzerine koyarlar. 6. Aynı anda tek bir hareketle hasta veya yaralıyı göğüslerine doğru çevirirler ve aynı anda düzgün bir şekilde sedyeye koyarlar.

Yaşlıların kucakta taşınması, belirli durumlarda doğru olabilir. Örneğin, kucakta taşıma yöntemi, hafif yaralı ve yürüyebilecek durumdaki yaşlıların taşınmasında kullanılabilir. Ancak, ergonomik olmayan veya yanlış kullanılan babywearing ürünleri, uzun süre kullanıldığında yaşlıların omurgasına ve kalça yapısına zarar verebilir. Bu nedenle, yaşlıların taşınması için uygun ve doğru ürünlerin seçilmesi önemlidir.

Kaşık taşıma tekniği, hasta veya yaralının sadece bir taraftan ulaşılabilmesi durumunda üç ilkyardımcı tarafından uygulanır. Yapılışı: 1. İlkyardımcılar, hastanın tek bir yanında dizleri yerde olacak şekilde diz çökerler. 2. Hastanın elleri göğsünde birleştirilir. 3. Birinci ilkyardımcı, baş ve omzundan; ikinci ilkyardımcı, sırtının alt kısmı ve uyluğundan; üçüncü ilkyardımcı ise dizlerinin altından ve bileklerinden kavrar. 4. Daha sonra kendi ellerini hastanın vücudunun altından geçirerek kavrarlar. 5. Başını ve omzunu tutan birinci ilkyardımcının komutu ile tüm ilkyardımcılar aynı anda hastayı kaldırarak dizlerinin üzerine koyarlar. 6. Aynı anda tek bir hareketle hastayı göğüslerine doğru çevirirler ve aynı anda düzgün bir şekilde sedyeye koyarlar.

Kaşık yöntemi, acil taşıma tekniklerinde hasta/yaralıya sadece bir taraftan ulaşılması durumunda üç ilkyardımcı tarafından uygulanır.

İlkyardım kursu süresi, eğitimin türüne göre değişiklik göstermektedir: 1. Temel İlkyardım Eğitimi: Bu eğitim 16 saat sürmektedir. 2. İlkyardım Güncelleme Eğitimi: Daha önce ilkyardım sertifikası almış kişiler için olan bu eğitim ise 8 saat sürmektedir. 3. İlkyardım Eğitici Eğitimi: Bu eğitim ise 40 saat sürmektedir.

Acil durum ekipleri genellikle aşağıdaki kişilerden oluşur: Söndürme ekibi: Yangınlara müdahale eder. Kurtarma ekibi: Acil durumlarda çalışanların ve ziyaretçilerin tahliyesini gerçekleştirir. Koruma ekibi: Panik ve kargaşayı önler, acil durum ekipleri arasında koordinasyonu sağlar. İlk yardım ekibi: Acil durumdan etkilenen kişilere ilk yardım müdahalesini yapar. Destek elemanları, her ekip için belirli sayılarda ve özel eğitimli kişilerden seçilir. Bu sayılar, işyerinin tehlike sınıfına göre değişir: Çok tehlikeli sınıfta yer alan işyerlerinde her 30 çalışana kadar. Tehlikeli sınıfta yer alan işyerlerinde her 40 çalışana kadar. Az tehlikeli sınıfta yer alan işyerlerinde her 50 çalışana kadar. 10'dan az çalışanı olan işyerlerinde, acil durumlara ilişkin ulusal ve yerel kurum ve kuruluşlarla irtibatı sağlamak için en az bir destek elemanı görevlendirilmesi yeterlidir.

Burun kanaması sırasında dik pozisyonda oturup baş hafifçe öne eğik tutulmalıdır.

İlkyardımda ABC yöntemi, acil durumlarda öncelikli olarak dikkate alınması gereken temel adımları ifade eder. ABC yöntemi şu şekilde uygulanır: 1. Hava Yolu (Airway): Yaralının hava yolunun açık olduğundan emin olunmalıdır. 2. Solunum (Breathing): Yaralının düzgün bir şekilde nefes alıp almadığı kontrol edilmelidir. 3. Dolaşım (Circulation): Dolaşımın durumu değerlendirilmelidir.

Acil çıkış ve ilkyardım işaretleri, acil çıkış yolları, ilkyardım veya kurtarma ile ilgili bilgi veren işaretleri ifade eder. Acil çıkış ve ilkyardım işaretlerinin temel özellikleri: Biçim: Dikdörtgen veya kare. Zemin: Yeşil. Piktogram: Beyaz. Kaplama: Yeşil kısımlar işaret alanının en az %50’sini kapsar. Bazı acil çıkış ve ilkyardım işaretleri: Acil çıkış ve kaçış yolu; İlk yardım; Sedyeler; Güvenlik duşu; Göz duşu; Acil telefon.

İtfaiyede kullanılan taşıma teknikleri şunlardır: 1. Kucakta Taşıma: Bilinci açık hafif yetişkinler ve çocuklar için kullanılır. 2. İlkyardımcının Omzundan Destek Alma: Hafif yaralı ve yürüyebilecek durumdaki hasta/yaralılar için kullanılır. 3. Sırtta Taşıma: Bilinçli hastaları taşımada kullanılır. 4. İtfaiyeci Yöntemi: Yürüyemeyen veya bilinci kapalı kişiler için kullanılır. 5. İki İlkyardımcı ile Ellerin Üzerinde Taşıma (Altın Beşik Yöntemi): Ciddi yaralanması olmayan hasta/yaralılar için iki, üç veya dört ilkyardımcı ile uygulanır. 6. Kollar ve Bacaklardan Tutarak Taşıma: Hasta/yaralı bir yerden kaldırılarak hemen başka bir yere aktarılacaksa kullanılır.

İlkyardım sınavında 85 puan alabilmek için teorik sınavda en az 34 doğru cevap vermek gerekmektedir. Teorik sınav, toplam 40 çoktan seçmeli sorudan oluşmaktadır ve her doğru cevap 2,5 puan değerindedir.

KBK ve ABC, ilkyardımda farklı kavramları ifade eder: 1. KBK (Koruma, Bildirme, Kurtarma): İlkyardımın temel uygulamalarını ifade eder. - Koruma: Olay yerinin değerlendirilmesi ve tehlikelerin belirlenerek güvenli bir çevre oluşturulması. - Bildirme: Olayın en hızlı şekilde 112'ye bildirilmesi. - Kurtarma: Olay yerinde hasta veya yaralılara müdahalenin yapılması. 2. ABC (Hava Yolu, Solunum, Dolaşım): İlkyardımın yaşamsal fonksiyonların değerlendirilmesini ifade eder. - A (Hava Yolu): Hava yolunun açıklığının değerlendirilmesi. - B (Solunum): Solunumun olup olmadığının kontrol edilmesi (Bak-Dinle-Hisset yöntemi). - C (Dolaşım): Şah damarından 5 saniye nabız alınarak dolaşımın değerlendirilmesi.

İlk yardımda hava yolu açıklığı sağlamak için aşağıdaki adımlar izlenir: 1. Ağız içi kontrolü: Hasta veya yaralının ağız içinde bir cisim olup olmadığı kontrol edilir ve varsa çengel ya da cımbız yöntemiyle çıkartılır. 2. Baş-çene pozisyonu: Bir el alna yerleştirilirken, diğer elin iki parmağı çeneye konur ve baş geriye doğru itilir. 3. Yabancı cisim kontrolü: Eğer yabancı cisim görülüyorsa, işaret parmağı yandan ağız içine sokularak çıkartılır. Bu işlemler, dil geriye kaçıp solunum yolunu tıkayabileceği için bilinç kaybı olan kişilerde özellikle önemlidir.

Halk eğitim ilkyardım sertifikası için 40 saatlik bir eğitim programı bulunmaktadır.

Ayak burkulmasında buz uygulaması, günde birkaç kez, 15-20 dakikalık seanslar halinde yapılmalıdır. Buz torbası, havluya sarılarak doğrudan cilt üzerine temas ettirilmeden uygulanmalıdır.

Kızılay'dan alınan ilk yardım sertifikası hem ulusal hem de uluslararası geçerliliğe sahiptir.