Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
En ince bel ölçüsü, kişinin genel vücut yapısı, boyu ve genetik faktörlere bağlı olarak değişebilir 1.
Sağlıklı bir bel ölçüsü için ideal değerler, erkekler için 102 cm ve altı, kadınlar için 88 cm ve altı olarak kabul edilir 13.
Ancak, bel ölçüsü tek başına bir sağlık göstergesi değildir ve vücut kitle indeksi (BMI) gibi diğer faktörler de dikkate alınmalıdır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: