• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    1 90 boy ince bel kaç cm olmalı?

    • #Güzellik
    • #FizikselSağlık
    • #VücutÖlçüleri

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    190 cm boyundaki bir kişi için ideal ince bel ölçüsü, kişinin genel vücut yapısı, yaşı, cinsiyeti ve vücut kompozisyonu gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir. Ancak, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından belirlenen standartlara göre, kadınlar için normal bel çevresi 80 cm'den az, erkekler için ise 94 cm'den az olmalıdır 4.
    Daha spesifik bir değer vermek gerekirse, 190 cm boyundaki bir kişi için sağlıklı bir bel çevresi, boyun yarısından küçük olmalıdır. Örneğin, 170 cm boyundaki bir kişi için ideal bel çevresi 85 cm'nin altında olmalıdır 34.
    En doğru sonucu elde etmek için, bel çevresi ölçümünün bir uzman tarafından yapılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tufanergenc.com
        1
      2. decathlon.com.tr
        2
      3. wikihow.com.tr
        3
      4. dayibilir.com
        4
      5. diyetkolik.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    İdeal bel çevresi kaç cm olmalı?

    İdeal bel çevresi ölçüleri, cinsiyete göre değişiklik göstermektedir: - Kadınlar için ideal bel çevresi 80 cm olarak kabul edilir. - Erkekler için ise bu ölçü 88 cm'dir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre ise kadınlarda 88 cm, erkeklerde ise 102 cm bel çevresi yüksek risk olarak tanımlanmaktadır.
    • #Sağlık
    • #KadınSağlığı
    • #ErkekSağlığı
    5 kaynak

    Bel çevresi 90 cm normal mi?

    Bel çevresinin 90 cm olması, erkeklerde fazla kilolu sınırını işaret eder. Ancak, her ırkın kendine özgü bel çevresi değerlerinin belirlenmesi daha uygundur. Bu nedenle, kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık
    • #VücutÖlçüleri
    • #Kilolu
    5 kaynak

    Kızlarda bel kaç cm olmalı?

    Kızlarda ideal bel çevresi 80 cm altında olmalıdır.
    • #Güzellik
    • #Sağlık
    • #VücutÖlçüleri
    5 kaynak

    Bel ve kalça ölçüsü nasıl hesaplanır?

    Bel ve kalça ölçüsü hesaplamak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Bel Ölçüsü: Bir mezura kullanarak belinizin en dar noktasını bulun. 2. Kalça Ölçüsü: Ayakta durun ve mezurayı bel hizanıza getirin. Bu ölçümler, vücut tipinizi ve kıyafet seçimlerinizi daha doğru bir şekilde yapmanıza yardımcı olacaktır.
    • #Güzellik
    • #VücutÖlçüleri
    5 kaynak

    Bel çevresi boyunun yarısı kadar olmalı mı?

    Evet, sağlıklı bir bireyin bel çevresi, boyunun yarısından az olmalıdır. Bu oran, karın çevresindeki yağlanmayı değerlendirmek ve obezite riskini belirlemek için kullanılır.
    • #Sağlık
    • #VücutÖlçüleri
    • #Obezite
    • #RiskFaktörleri
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"4xw50":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2F1-90-boy-ince-bel-kac-cm-olmali-1460839432%3Flr%3D213%26ncrnd%3D72879","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7634375461754612580","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754612658054973-14112763611717920384-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-186-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4xw5w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"4xw51":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4xw5w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"4xw52":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"190 cm boyundaki bir kişi için ideal ince bel ölçüsü, kişinin genel vücut yapısı, yaşı, cinsiyeti ve vücut kompozisyonu gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir. Ancak, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından belirlenen standartlara göre, kadınlar için normal bel çevresi 80 cm'den az, erkekler için ise 94 cm'den az olmalıdır [```4```](https://pratikhesaplama.com/bel-cevresi-hesaplama). \n\nDaha spesifik bir değer vermek gerekirse, 190 cm boyundaki bir kişi için sağlıklı bir bel çevresi, boyun yarısından küçük olmalıdır. Örneğin, 170 cm boyundaki bir kişi için ideal bel çevresi 85 cm'nin altında olmalıdır [```3```](https://www.diyetkolik.com/hesaplamalar/bel-boy-orani)[```4```](https://pratikhesaplama.com/bel-cevresi-hesaplama). \n\nEn doğru sonucu elde etmek için, bel çevresi ölçümünün bir uzman tarafından yapılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.tufanergenc.com/bel-olcusu-nasil-alinir/","title":"Bel Ölçüsü Nasıl Alınır - Op. Dr. Tufan ERGENÇ","shownUrl":"https://www.tufanergenc.com/bel-olcusu-nasil-alinir/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.decathlon.com.tr/landing/beden-secim-klavuzu/_/R-a-beden-secim-klavuzu?v=1.0.18","title":"Beden Ölçüleri Tablosu & Beden Seçim Nasıl... | Decathlon","shownUrl":"https://www.decathlon.com.tr/landing/beden-secim-klavuzu/_/R-a-beden-secim-klavuzu?v=1.0.18"},{"sourceId":3,"url":"https://www.wikihow.com.tr/Bel-Nas%C4%B1l-%C3%96l%C3%A7%C3%BCl%C3%BCr","title":"Bel Nasıl Ölçülür?: 8 Adım (Resimlerle) - wikiHow","shownUrl":"https://www.wikihow.com.tr/Bel-Nas%C4%B1l-%C3%96l%C3%A7%C3%BCl%C3%BCr"},{"sourceId":4,"url":"https://www.dayibilir.com/soru/231011/ince-bel-olcusu-kac-cm","title":"Ince Bel Ölçüsü Kaç Cm?-231011...","shownUrl":"https://www.dayibilir.com/soru/231011/ince-bel-olcusu-kac-cm"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetkolik.com/hesaplamalar/bel-boy-orani","title":"Bel Boy Oranı Hesaplama | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/hesaplamalar/bel-boy-orani"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 90 boy ince bel kaç cm olmalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutolculeri","text":"#VücutÖlçüleri"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+90+boy+ince+bel+ka%C3%A7+cm+olmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7634375461754612580","reqid":"1754612658054973-14112763611717920384-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-186-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754612658054973-14112763611717920384-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-186-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4xw5w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"4xw53":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hesapla.online/ideal-bel-cevresi-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyendunyasi.com/ideal-bel-cevresi-genisligi-ne-kadar-olmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fadimeozgoksenses.com/beslenme-dunyasi-1/bel-cevresi-olcumu-onemli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tufanergenc.com/bel-olcusu-nasil-alinir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/hesaplamalar/bel-boy-orani?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ideal-bel-cevresi-kac-cm-olmali-4060888042","header":"İdeal bel çevresi kaç cm olmalı?","teaser":"İdeal bel çevresi ölçüleri, cinsiyete göre değişiklik göstermektedir: - Kadınlar için ideal bel çevresi 80 cm olarak kabul edilir. - Erkekler için ise bu ölçü 88 cm'dir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre ise kadınlarda 88 cm, erkeklerde ise 102 cm bel çevresi yüksek risk olarak tanımlanmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kadinsagligi","text":"#KadınSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"#ErkekSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.guldengurkan.com/blogdetay/bel-cevresi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tufanergenc.com/bel-olcusu-nasil-alinir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.beykentuniversitesihastanesi.com/saglik-rehberi/bel-cevresi-olcumu--cm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doktortakvimi.com/blog/turkiye-icin-bel-cevresi-olcusu-nasil-olmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/hesaplamalar/bel-boy-orani?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bel-cevresi-90-cm-normal-mi-1550326161","header":"Bel çevresi 90 cm normal mi?","teaser":"Bel çevresinin 90 cm olması, erkeklerde fazla kilolu sınırını işaret eder. Ancak, her ırkın kendine özgü bel çevresi değerlerinin belirlenmesi daha uygundur. Bu nedenle, kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutolculeri","text":"#VücutÖlçüleri"},{"href":"/yacevap/t/kilolu","text":"#Kilolu"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fadimeozgoksenses.com/beslenme-dunyasi-1/bel-cevresi-olcumu-onemli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tufanergenc.com/bel-olcusu-nasil-alinir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.linkedin.com/pulse/beliniz-ka%C3%A7-cm-olmal%C4%B1-bel-kal%C3%A7a-oran%C4%B1-neden-%C3%B6nemli-sar%C4%B1ba%C5%9F?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mervediyet.com/kadinlarda-ideal-bel-ve-basen-genisligi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/egitim/bel-nasil-olculur-ideal-bel-kac-cm-olmasi-gerekir-6479354?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/kizlarda-bel-kac-cm-olmali-254933591","header":"Kızlarda bel kaç cm olmalı?","teaser":"Kızlarda ideal bel çevresi 80 cm altında olmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutolculeri","text":"#VücutÖlçüleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.levis.com.tr/blog/stil-onerileri/jean-pantolon-beden-kilavuzu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/bel-kalca-orani?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://asenaebrusac.com/vucut-sekli-hesapla/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.serianno.com/blog/icerik/beden-nasil-olculur-kendi-olculerinizi-almanin-puf-noktalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.denizbutik.com/blog/icerik/beden-olcusu-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/faydali-ipuclari/q/bel-ve-kalca-olcusu-nasil-hesaplanir-67934995","header":"Bel ve kalça ölçüsü nasıl hesaplanır?","teaser":"Bel ve kalça ölçüsü hesaplamak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Bel Ölçüsü: Bir mezura kullanarak belinizin en dar noktasını bulun. 2. Kalça Ölçüsü: Ayakta durun ve mezurayı bel hizanıza getirin. Bu ölçümler, vücut tipinizi ve kıyafet seçimlerinizi daha doğru bir şekilde yapmanıza yardımcı olacaktır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/vucutolculeri","text":"#VücutÖlçüleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/ideal-bel-cevresi-genisligi-ne-kadar-olmali-bilim-insanlari-acikladi,50qUqGbCBk-74B7dM8NBPQ?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/hesaplamalar/bel-boy-orani?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bbc.com/turkce/haberler-dunya-61036600?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/bel-cevreniz-kac-santim-42040822?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dralicoskun.com/2025/02/25/5370/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bel-cevresi-boyunun-yarisi-kadar-olmali-mi-3734126347","header":"Bel çevresi boyunun yarısı kadar olmalı mı?","teaser":"Evet, sağlıklı bir bireyin bel çevresi, boyunun yarısından az olmalıdır. Bu oran, karın çevresindeki yağlanmayı değerlendirmek ve obezite riskini belirlemek için kullanılır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutolculeri","text":"#VücutÖlçüleri"},{"href":"/yacevap/t/obezite","text":"#Obezite"},{"href":"/yacevap/t/riskfaktorleri","text":"#RiskFaktörleri"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4xw5w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"4xw54":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4xw5w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"4xw55":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4xw5w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}