Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diz kapağı ağrısı ve şişliği çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir:
- Kıkırdak Aşınması (Kondromalazi Patella): Diz kapağının altındaki kıkırdağın yıpranması ağrıya ve şişliğe yol açabilir 12.
- Menisküs Yaralanmaları: Diz eklemindeki menisküslerin yırtılması şiddetli ağrıya ve şişliğe neden olabilir 13.
- Osteoartrit (Eklem Kireçlenmesi): Eklem kıkırdağının aşınması sonucu diz kapağı ağrısı ve şişlik oluşabilir 13.
- Tendinit (Patellar Tendon İltihabı): Diz kapağını kaval kemiğine bağlayan tendonda iltihaplanma ağrı ve şişliğe sebep olabilir 13.
- Travmalar ve Kırıklar: Dize alınan darbeler veya düşmeler diz kapağı kırığına yol açarak şiddetli ağrı ve hareket kısıtlılığına neden olabilir 13.
Tedavi yöntemleri arasında dinlenme, buz uygulaması, fizik tedavi, ilaç kullanımı ve gerektiğinde cerrahi müdahale yer alır 13.
Önleme önerileri ise düzenli egzersiz yapmak, fazla kilodan kaçınmak ve doğru ayakkabı seçimi yapmaktır 1.
Ağrı ve şişlik devam ederse, bir uzmana danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: