Dut, kan değerlerini doğrudan yükseltmez ancak bazı kan parametreleri üzerinde olumlu etkileri olabilir: Demir içeriği: Dut, özellikle beyaz dut, yüksek demir içeriği sayesinde kırmızı kan hücrelerinin üretimini destekleyerek kansızlığa iyi gelir. Kan şekeri kontrolü: Beyaz dut, kan şekerini kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir. Kan dolaşımı: Dut, kan damarlarını genişleten antioksidanlar içerir ve bu sayede kan dolaşımını iyileştirir. Dut tüketmeden önce, özellikle diyabet veya başka sağlık sorunları varsa, bir uzmana danışılması önerilir.