• Buradasın

    Öğrenilmiş çaresizliğe örnek nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Öğrenilmiş çaresizliğe örnek olarak şunlar gösterilebilir:
    1. Derslerinde başarısızlık yaşayan öğrenci 1. Öğrenci, ne kadar çaba sarf etse de bir şeyi değiştiremeyeceğine inanır ve çalışmaktan vazgeçer 13.
    2. İş yerinde başarısız olan kişi 1. Kişi, yeni bir işe geçse bile durumu değiştiremeyeceğini düşünür ve bulunduğu yerde kalmaya devam eder 1.
    3. Girişimci 1. İki farklı fikirle iş hayatına atılan girişimci, istediği başarıyı gösteremedikten sonra "bir daha denememeliyim, zaten hiçbir şey değişmeyecek" diye düşünür 1.
    4. Her romantik ilişkisi hüsranla biten kişi 1. Kişi, bir daha asla bunu denemeyeceğine karar verir ve denese bile tekrar başarısız olacağını düşünür 1.
    5. Alkol bağımlısı 2. Kişi, alkolü birkaç kez bırakmayı deneyip başarısız olursa, alkolü hiçbir zaman bırakamayacağını düşünebilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. barisozkoparanoglu.com
        1
      2. psikologmerkezi.com
        2
      3. psikologofisi.com
        3
      4. hiwellapp.com
        4
      5. psikologenesdincer.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Çaresizlik ve çare bulmak arasındaki fark nedir?

    Çaresizlik ve çare bulmak arasındaki fark şu şekilde açıklanabilir: Çaresizlik, olumlu bir çözüme sahip olmama duygusudur; mevcut koşullar karşısında çözümsüzlük hissidir. Çare bulmak, çözümsüzlük hissine karşı, yani çaresizliğe karşı yapılan bir eylemdir. Çare bulmak, genellikle konu hakkında tecrübesi ve bilgisi olan kişilere veya kurumlara danışarak yapılır. Ayrıca, "çare" kavramı öznel bir tepkidir ve her birey için farklı olabilir.
    5 kaynak

    Öğrenilmiş çaresizlik deneyi toplumsal bir deney midir?

    Öğrenilmiş çaresizlik deneyi, toplumsal bir deney olarak kabul edilmez. Bu deney, ilk olarak 1960'lı yıllarda Martin Seligman ve arkadaşları tarafından köpekler üzerinde yapılan bir laboratuvar çalışmasıdır. Daha sonra, benzer deneyler insan denekler üzerinde de gerçekleştirilmiş ve insanlarda da öğrenilmiş çaresizlik olgusunun var olduğu kanıtlanmıştır.
    5 kaynak

    Kabullenmiş çaresizlik sendromu nedir?

    Kabullenmiş çaresizlik sendromu, organizmanın gösterdiği tepkilerin sonuca ulaşmaması durumunda, sonucu değiştiremeyeceğine karşı oluşan inanç ile gelen bir ruh hâli durumudur. Bu sendromda kişi, sürekli olarak kötü durumlarla karşılaşacağına inanır ve bu inancı nedeniyle harekete geçmek istemez. Kabullenmiş çaresizlik sendromu, genellikle yoğun stres ile ilişkilendirilir ve majör depresyon ile sonuçlanabilir. Bu sendromdan şüphelenilen durumlarda bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Öğrenilmiş çaresizliğin nedenleri nelerdir?

    Öğrenilmiş çaresizliğin nedenleri genellikle tekrar eden olumsuz deneyimler ve bireyin bu durumlar üzerinde kontrol sahibi olmadığını düşünmesiyle ilişkilidir. İşte bazı başlıca nedenler: 1. Sürekli başarısızlık: Birey, defalarca çaba gösterip başarısızlığa uğradığında, gelecekteki durumlarda da hiçbir etkisi olmadığını düşünmeye başlar. 2. Travmatik olaylar: Çocukluk döneminde yaşanan duygusal veya fiziksel şiddet gibi travmatik deneyimler, bireyin kendini savunamayacağına ve olayları değiştiremeyeceğine inanmasına neden olabilir. 3. Stresli iş veya aile ortamı: Sürekli baskı altında yaşamak ve kontrolün kişinin elinde olmadığı algısının oluşması, öğrenilmiş çaresizliği tetikleyebilir. 4. Düşük özgüven: Kendi yeteneklerine güvenememe ve başkalarının desteğine bağımlı olma, bireyin çaresiz hissetmesine yol açabilir. 5. Olumsuz çevre koşulları: Destekleyici bir sosyal ortamın eksikliği ve sürekli başarısızlık öyküleri ile büyümek, öğrenilmiş çaresizliği artırabilir.
    5 kaynak

    Kişilik özelliklerinden hangisinin öğrenilmiş çaresizlikle karşılaşma olasılığı fazladır?

    Karamsar (pesimist) kişilik özelliğine sahip bireylerin öğrenilmiş çaresizlikle karşılaşma olasılığı daha yüksektir. Karamsar kişiler, olayları genellikle içsel, küresel ve istikrarlı bir şekilde yorumlarlar. Buna karşın iyimser bir bakış açısına sahip olmak, olayları dışsal, özgül ve istikrarsız olarak ele almayı sağlar ve bu durumlarla daha uyumlu bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olur. Öğrenilmiş çaresizlik, kişisel ve çevresel birçok faktöre bağlı olarak gelişebilir; bu nedenle kişilik özelliklerinin yanı sıra, çocukluk travmaları, sürekli stres, istismar ve depresyon gibi durumlar da bu sendromu tetikleyebilir. Öğrenilmiş çaresizlik belirtileri gözlemlendiğinde bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Öğrenme nedir ve nasıl gerçekleşir?

    Öğrenme, yeni bilgi, beceri, anlayış veya deneyim kazanma sürecidir. Öğrenmenin nasıl gerçekleştiğine dair temel aşamalar şunlardır: 1. Bilgi Toplama: Birey, çevresindeki olayları ve bilgileri gözlemleyerek veya dinleyerek yeni bilgiler edinir. 2. Bilgiyi İşleme: Toplanan bilgi, bireyin zihninde işlenir ve mevcut bilgilerle ilişkilendirilir. 3. Bilgiyi Depolama: İşlenen bilgi, uzun veya kısa vadeli bellekte saklanır. 4. Bilgiyi Geri Getirme: Birey, gerektiğinde öğrendiği bilgiyi geri getirir ve kullanır. Öğrenme türleri ise görsel, işitsel, kinestetik (dokunsal) ve okuma-yazma odaklı gibi çeşitli şekillerde olabilir.
    5 kaynak

    Çaresiz kalmak ne demek?

    Çaresiz kalmak, çözüm yolu veya çıkar yolu bulamamak anlamına gelir. Örnek cümle: "Çaresiz kaldığım için ondan para istemek zorundayım." Bu deyim, hem fiziksel hem de psikolojik olarak ön plana çıkabilir.
    5 kaynak