• Buradasın

    Nikotin Bağımlılığı

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Sigarayı Bırakma ve Zararları Hakkında Bilgilendirici Program

      "Kadın Hayattır" adlı programda Sağlık Bilimleri Üniversitesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Profesör Dr. Seçil Arıca ile yapılan bu röportaj, sigarayı bırakma yöntemleri ve sigaranın zararları hakkında kapsamlı bilgiler sunmaktadır. Video, sigara bağımlılığının kimyasal mekanizmasını açıklayarak başlıyor ve sigaranın kadınlar üzerindeki olumsuz etkilerini anlatıyor. Ardından sigara bırakma tedavileri (nikotin replasman tedavileri, ilaçlar, sakızlar, spreyler), psikososyal terapiler ve davranışsal tedavi yöntemleri detaylı şekilde ele alınıyor. Program, izleyici sorularının yanıtlanması ve sigara bırakma sürecinde başarılı olan hastaların hikayelerinin paylaşılmasıyla sonlanıyor. Videoda ayrıca sigaranın saç telinden ayak tırnağına kadar her yere zararları, hamilelik döneminde sigaranın bebeğe etkileri, light sigaraların ve mentollü sigaraların bağımlılık açısından zararlı olduğu gibi önemli bilgiler de paylaşılıyor. Sigara bırakma sürecinde tarçın çubuğu, meyve tüketimi ve sakız çiğneme gibi pratik öneriler de sunuluyor.

      • youtube.com

    • Sigarayı Bırakma Deneyimi

      Bu videoda Sedef adlı 32 yaşındaki bir kişi, İstanbul'daki Şişli Etfal Hastanesi'ndeki sigara bırakma polikliniğinde QSma/QSMO adlı ilaç kullanarak sigarayı bırakma sürecini kendi deneyimleri üzerinden anlatıyor. Video, Sedef'in 25-45 yıllık sigara bağımlılığından kurtulma sürecini adım adım ele alıyor. İlk olarak ilaç kullanımı ve sigara tadının kaybolması, ardından sigarayı kırma deneyimi, ilk üç günün zorlukları ve sigara bırakma hattının desteği hakkında bilgiler veriliyor. Sedef, sigarayı bırakmanın zorluğunu, bağımlılığın ciddiyetini ve üç hafta sonra nikotin bağımlılığının tamamen vücuttan atılacağını, sonrasında ise psikolojik bağımlılığın devam edeceğini belirtiyor. Video, sigarayı bırakmak isteyenler için motivasyon ve deneyim paylaşımı sunuyor.

      • youtube.com

    • İzmir'de Sigara Bırakma Tedavisi

      Bu video, İzmir'de gerçekleştirilen bir sigara bırakma tedavisi sürecini göstermektedir. Videoda bir doktor ve "Kleopatra" olarak anılan Zeki Hanım yer almaktadır. Videoda, Zeki Hanım'ın sigara bırakma tedavisi süreci gösterilmektedir. Tedavi, kulaktan check-up yaparak yoksunluk belirtilerini ortadan kaldırma ve nikotinden iğrenme tedavisi şeklinde ilerlemektedir. Tedavi sonrası Zeki Hanım'ın akciğerlerinin daha büyük nefes alması, burnunun açılması ve cildinin daha berraklaşması gözlemlenmektedir. Video, Zeki Hanım'ın sigarayı bırakma kararını ve doktorun ona yeni bir hayata başlama dilekleriyle sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Nikotin Vücuttan Atmanın Doğal Yolları

      Bu video, nikotin bağımlılığından kurtulmak isteyenler için doğal yöntemler sunan bir bilgilendirme içeriğidir. Video, nikotin bağımlılığının sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini açıklayarak başlıyor ve ardından nikotin vücuttan atmanın doğal yollarını sıralıyor. Kivi, ısırgan, havuç suyu, su, zencefil, ıspanak, brokoli ve biber gibi besinlerin nikotin temizlemedeki faydaları detaylı olarak anlatılıyor. Her bir besin için kısa bir açıklama yapılarak, özellikle çiğ tüketimin önemi vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Ege Üniversitesi Madde Bağımlılığı Semineri

      Bu video, Ege Üniversitesi Madde Bağımlılığı Toksikoloji ve İlaç Bilimleri Enstitüsü tarafından düzenlenen bir seminerin kaydıdır. Seminerde enstitü müdürü Prof. Dr. Hakan Coşkunol konuşmacı olarak yer almaktadır. Seminerde sigara bağımlılığı konusu ele alınmakta ve Prof. Dr. Coşkunol, sigaranın gerçek bir bağımlılık olduğunu vurgulamaktadır. Konuşmacı, sigarayı bırakmada önemli etkenleri, sigara içme dürtüsünü tetikleyen faktörleri ve bu dürtüyü ortadan kaldırmak için yapılan değişiklikleri anlatmaktadır. Ayrıca, her beş ölümden birinin sigara yüzünden gerçekleştiğini ve kanserin sigarayla bağlantısının yüksek olduğunu belirterek, nikotin bandı ve nikotin sakızı gibi sigara bırakma ürünlerini de tanıtmaktadır.

      • youtube.com

    • Sigarayı Bırakma Eğitim Videosu

      Bu video, Robin Hayley adlı Alın Kar Dünya çapındaki klinik ağından sorumlu uzmanın sunduğu sigarayı bırakma eğitim programıdır. Robin, kendi sigara bağımlılığından kurtulduktan sonra bu mesleği seçmiştir. Video, sigarayı bırakmanın kolay olduğunu ve doğru yöntemi kullanmanın gerekliliğini vurgulayarak başlıyor. İçerikte sigara bağımlılığının bir tuzağa benzetilmesi, nikotin bağımlılığının nasıl oluştuğu, sigaranın fiziksel ve zihinsel etkileri, yaygın yanılgılar ve sigara içenlerin yaşadığı özel anlar detaylı şekilde ele alınıyor. Ayrıca sigara bırakma sürecinde yaşanabilecek nikotin krizleri ve bunların nasıl yönetileceği de anlatılıyor. Video, sigaranın "rahatlatma", "can sıkıntısını geçirme", "konsantrasyon sağlama" ve "özgüven kazandırma" gibi yaygın yanılgılarını tek tek inceleyerek, bunların aslında nikotin bağımlılığının yarattığı krizler olduğunu açıklıyor. Konuşmacı, sigara içmenin bir alışkanlık değil, uyuşturucu bağımlılığı olduğunu vurgulayarak, sigarayı bırakmanın aslında özgürlük kazanmak olduğunu ve hiçbir şey kaybetmeden daha fazla kazanç elde edilebileceğini belirtiyor.

      • youtube.com

    • Sigara Bağımlılığı ve Tedavi Yöntemleri Üzerine Bir Konuşma

      Bu videoda konuşmacı, kendi tımarhane deneyimlerinden yola çıkarak sigara bağımlılığı hakkında bilgiler paylaşıyor. Konuşmacı, Manisa ve Bakırköy deli hastanelerindeki deneyimlerini anlatarak başlıyor. Video, sigara bağımlılığının psikiyatri kliniklerindeki durumu, bağımlılıkın psikolojik ve kimyasal yönlerini ve tedavi yöntemlerini ele alıyor. Konuşmacı, sigarayı "düşük yoğunluklu kokain" olarak tanımlayarak, bağımlılığın sadece nikotinle değil, şeker gibi diğer faktörlerle de ilişkili olduğunu vurguluyor. Ayrıca, sigara bağımlılığını tedavi etmek için sarma sigara kullanma ve şekerli gıdalar tüketme gibi pratik önerilerde bulunuyor.

      • youtube.com

    • Sigara Bırakma Yöntemleri Hakkında Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, 24 saat kanalında yayınlanan bir röportaj programıdır. Programda sunucu Remziye Demirkol, Liv Hospital Sağlıklı Yaşam Uzmanı Dr. Eren Erenoğlu ile sigara bırakma yöntemleri hakkında bir sohbet gerçekleştiriyor. Röportajda sigara bağımlılığının iki türü (nikotin bağımlılığı ve psikolojik bağımlılık) açıklanıyor ve günümüzde gündeme gelen elektronik sigara yöntemine odaklanılıyor. Dr. Erenoğlu, elektronik sigaranın kanıta dayalı bir tıbbi çözüm olmadığını, içindeki nikotin ve katkı maddelerinin güvenilirliği olmadığı, ancak psikolojik bağımlılığı giderme açısından bazı kişilerde etkili olabileceğini belirtiyor. Ayrıca nikotin bandı, sakızı, ilaç tedavisi, psikolojik danışmanlık, hipnoz ve akupunktur gibi diğer sigara bırakma yöntemleri hakkında bilgiler veriliyor.

      • youtube.com

    • Nikotin Aşıları Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, bir konuşmacının nikotin aşıları hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, nikotin aşılarının ne olduğu, nasıl çalıştığı ve tedavi potansiyeli hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Konuşmacı, nikotin aşılarının immünolojik tedavi yaklaşımları kapsamında geliştirildiğini, özellikle kokain ve eroin aşılarıyla birlikte ilerlediğini anlatmaktadır. Aşıların mantığı, vücuda nikotin girdiğinde antikorların nikotini parçalayıp kan-beyin bariyerini geçmesini engellemektir. Video, aşıların şu anda faz üç aşamasında olduğunu ve istenilen sonuçlara ulaşılmadığını belirterek, bu halk sağlığı çalışmasının aşı tedavisi sürecini değiştirebilecek potansiyelini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Elektronik Sigaralar ve Sigara Bağımlılığı Hakkında Bilgilendirici Röportaj

      Medya Tava TV'de yayınlanan bu röportajda, sunucu psikiyatr uzmanı ve yardımcı doçent doktor Alptekin Çetin ile elektronik sigaraların zararları ve sigara bağımlılığı hakkında sohbet etmektedir. Röportajda elektronik sigaraların yasal durumu, zararları ve içeriği detaylı olarak ele alınmaktadır. Alptekin Çetin, elektronik sigaraların satışı yasak olmasına rağmen kolay ulaşılabilir olduğunu, sigaradan daha az zararlı olmadığını ve nikotin içeren bu ürünlerin bağımlılık yapıcı olduğunu vurgulamaktadır. Ayrıca sigara bağımlılığının bir beyin hastalığı olduğu, profesyonel tıbbi destek gerektirdiği ve kişinin tek başına çabasının yeterli olmadığı belirtilmektedir. Röportajda elektronik sigaraların içeriğindeki kimyasal maddelerin (propilen glikol, bitkisel gliserin) sağlık üzerindeki olumsuz etkileri, özellikle gençler üzerindeki yaygınlığı ve dünya genelindeki sağlık sorunları hakkında bilgiler paylaşılmaktadır. Bağımlılığın nasıl anlaşılabileceği konusunda da bilgiler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Sigara Bırakma Programı

      "Her Şeyin Başı Sağlık" programında sunucu Gökçe Hanım, sigara bırakma uzmanı operatör doktor Beyzade Özka ile bir röportaj gerçekleştirmektedir. Video, sigara bağımlılığının nedenleri, sağlık üzerindeki etkileri ve bırakma yöntemleri üzerine kapsamlı bir bilgilendirme sunmaktadır. Program, sigara bağımlılığının nasıl başladığını, kimlerin daha yatkın olduğunu, koruyucu hekimliğin önemi, sigara içmenin sağlık üzerindeki etkileri ve sigara bırakma sürecinin üç aşamasını (farkındalık öncesi, farkındalık süreci ve bırakma süreci) detaylı şekilde ele almaktadır. Ayrıca videoda, Türkiye'deki sigara politikaları, pasif içicilik sorunu, nikotin bağımlılık testi, sigara bırakma tarihini belirleme, hap kullanımı ve iki aylık takip süreci gibi pratik bilgiler de paylaşılmaktadır. Doktor, light sigara ve mentollü sigara gibi alternatiflerin aldatıcı olduğunu da vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Sigara Bırakma Sürecindeki Yoksunluk Belirtileri

      Bu video, sigara bırakma sürecindeki yoksunluk belirtilerini açıklayan bilgilendirici bir içeriktir. Video, sigarayı bıraktıktan sonra başlayan yoksunluk sürecini detaylı şekilde anlatmaktadır. Nikotinin vücudumuzda maksimum üç saat kaldığı, yoksunluğun dört-beş saat içinde başladığı ve bir hafta sonuna kadar giderek yükseldiği belirtilmektedir. Biorezzas metodu ile beyindeki nikotinik reseptörlerin nötrleştirildiği için bu yoksunluk belirtilerinin çok az yaşandığı veya hiç yaşanmadığı vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Elektronik Sigaraların Tehlikeleri: Selen Gorgüzel'in Kızı İlknaz Bektaş'ın Hikayesi

      Bu video, ünlü şarkıcı Selen Gorgüzel'in 25 yaşındaki kızı İlknaz Bektaş'ın elektronik sigara kullanımı sonucu yaşadığı sağlık sorununu anlatan bir haber formatındadır. Videoda sağlık uzmanları da elektronik sigaraların sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgiler vermektedir. Video, İlknaz Bektaş'ın elektronik sigara kullanımı sonucu akciğerlerine hava kaçması ve kalp krizi geçirmesi olayını anlatarak başlıyor. Ardından sağlık uzmanları elektronik sigaraların akciğerlere ve insan sağlığına olan zararlarını açıklıyor, nikotin miktarının yüksek olması ve glikol içeriğinin akciğerlerde hasar yaratması gibi riskleri vurguluyorlar. Video, normal ve hastalıklı akciğer tomografilerinin karşılaştırılmasıyla elektronik sigaraların sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini görsel olarak gösteriyor.

      • youtube.com

    • Sigarayı Bırakma Eğitim Programı

      Bu video, Robin adlı bir sigara tıbbi rehabilitasyon uzmanının sunduğu, sigarayı bırakma konusunda bilgilendirici bir eğitim programıdır. Videoda "Jack" ve "Ian" adlı karakterler üzerinden sigara içen ve içmeyen kişiler arasındaki farklar karşılaştırmalı olarak anlatılmaktadır. Video, sigara bağımlılığının gerçek doğasını, nikotin etkilerini ve sigara içmenin yanıltıcı yönlerini detaylı şekilde ele almaktadır. İçerik, sigaranın sağduyuvi olarak algılandığı faydaların (rahatlatma, stres azaltma, konsantrasyon sağlama) aslında yanılgılar olduğunu açıklamakta ve sigara bırakmanın nasıl kolaylaştırılabileceğini anlatmaktadır. Program, sigara içmenin bir uyuşturucu bağımlılığı olduğunu vurgulayarak, sigara içenlerin neden sigara içtiklerini analiz ediyor ve bu nedenlerin çelişkili olduğunu gösteriyor. Ayrıca, sigara bırakma sürecinde karşılaşılabilecek zorluklar, nikotin krizlerinin nasıl karşılanacağı ve sigara bırakmanın sağladığı özgürlük ve kazanımlar hakkında bilgiler sunuluyor.

      • youtube.com

    • Biorezonans Terapi ile Tek Seansta Sigara Bırakma

      Bu videoda Serengil Şahin Aldan, 13 yıllık hemşirelik tecrübesine sahip ve kendi deneyimlerini paylaşarak biorezonans terapi ile sigara bırakma yöntemini anlatıyor. Video, sigaranın sağlık üzerindeki zararlarını açıklayarak başlıyor ve ardından biorezonans terapi ile tek seansta sigara bırakma sürecini detaylandırıyor. Terapi süreci üç günlük diyet, seans sırasında nikotin odaklarının tespit edilmesi ve ters frekans verilerek nikotinlerin vücuttan silinmesi şeklinde ilerliyor. Ayrıca, seans sonrası yaşanan asabi ve sinirlilik durumları, alışkanlıkların nasıl değiştirileceği ve sigarayı tekrar başlama olasılığı gibi konular da ele alınıyor.

      • youtube.com

    • Elektronik Sigara Sağlıklı mı?

      Bu video, konuşmacının elektronik sigara hakkında bilgi verdiği bir bilgilendirme içeriğidir. Konuşmacı, yıllardır elektronik sigara kullanan ve sigara içmeyen biri olarak deneyimlerini paylaşmaktadır. Video, elektronik sigaranın nikotin içeren bir cihaz olduğunu ve bunun vücudumuzda etkileri olduğunu açıklayarak başlıyor. Konuşmacı, İngiltere'de yapılan bir laboratuvar araştırmasını paylaşarak elektronik sigaranın sigara içmekten daha az zararlı olabileceğini belirtiyor. Ancak, elektronik sigaranın da bir bağımlılık olduğunu, özellikle çocukların ve gençlerin bu cihaza yönelmesinin tehlikeli olabileceğini vurguluyor. Video, elektronik sigaranın sigara içmekten daha az zararlı olabileceğini ancak tamamen sigarayı bırakmanın daha sağlıklı olduğunu ifade ederek sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Nikotin Bağımlılığı ve Beyin Etkileri

      Bu video, nikotin bağımlılığının beyin üzerindeki etkilerini açıklayan eğitici bir içeriktir. Video, nikotin'in beyindeki bir merkezi yönetmeye başladığını ve bu merkezin görme, duyma ve koklama gibi duyuları yönettiğini anlatıyor. Nikotin eksikliği durumunda bu süreçte karmaşıklık yaşanıyor, yanlış yorumlar yapılıyor ve kızgınlık, sinirlilik, uykusuzluk gibi davranış farklılıkları ortaya çıkıyor. Video, nikotin'in beyinde bir yeri işgal ettiğini ve bu merkezin nikotin olmadan işlev gösteremediğini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Sigarayı Bırakma Programı

      Bu video, "Mevsime Kontv" adlı bir televizyon programının canlı yayınıdır. Programda sunucu, Konya'daki çalışmalarından tanınan Dr. Cengiz Zoan'ı konuk olarak ağırlamaktadır. Dr. Zoan, sigarayı bırakma tedavisi konusunda deneyimli bir uzmandır. Programın ana konusu sigarayı bırakma ve sigara alışkanlığını değiştirmenin yollarıdır. Dr. Zoan, insanların neden sigara içtiğini, özellikle ergenlik döneminde arkadaş çevresinin bu alışkanlıkta oynadığı rolü ve sigaranın kişilik gelişimindeki etkisini anlatmaktadır. Ayrıca sigaranın fizyolojik etkileri, nikotin'in beyne ulaşma hızı ve sigaranın bırakıldığında oluşan boşluk hissi gibi konular da ele alınmaktadır. Program boyunca izleyicilerin WhatsApp üzerinden sorularını sorabileceği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Sigarayı Bırakma Eğitim Videosu

      Bu video, Robin Hayley adlı Alın Kar Dünya çapındaki klinik ağından sorumlu uzmanın sigarayı bırakma yöntemlerini anlattığı eğitici bir içeriktir. Robin, kendi sigara bağımlılığından kurtulduktan sonra bu mesleği seçmiştir. Video, sigarayı bırakmanın kolay olduğunu ve doğru yöntemi kullanmanın gerekliliğini vurgulayarak başlıyor. İçerikte sigara bağımlılığının psikolojik ve fiziksel etkileri, nikotin krizi, yaygın yanılgılar ve sigara içenlerin yaşadığı çelişkili duygular detaylı şekilde ele alınıyor. Ayrıca, sigara bırakma sürecinde dikkat edilmesi gereken noktalar ve stratejiler de sunuluyor. Video, sigaranın gerçek yüzünü göstererek izleyicilere kandırılmaktan vazgeçmeleri gerektiğini hatırlatıyor ve sigara içmeyen biri olarak hayatın tadını çıkarmanın keyfini vurguluyor. Jack ve Ian adlı iki karakter üzerinden sigara içenlerin ve içmeyenlerin stres seviyeleri karşılaştırılıyor ve sigara içmenin aslında mutluluğu azaltan bir faktör olduğu gösteriliyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor