• Buradasın

    Nikotin Bağımlılığı

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Nikotin Vücuttan Atmanın Doğal Yolları

      Bu video, nikotin bağımlılığından kurtulmak isteyenler için doğal yöntemler sunan bir bilgilendirme içeriğidir. Video, nikotin bağımlılığının sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini açıklayarak başlıyor ve ardından nikotin vücuttan atmanın doğal yollarını sıralıyor. Kivi, ısırgan, havuç suyu, su, zencefil, ıspanak, brokoli ve biber gibi besinlerin nikotin temizlemedeki faydaları detaylı olarak anlatılıyor. Her bir besin için kısa bir açıklama yapılarak, özellikle çiğ tüketimin önemi vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Sigara Bırakma Programı

      "Her Şeyin Başı Sağlık" programında sunucu Gökçe Hanım, sigara bırakma uzmanı operatör doktor Beyzade Özka ile bir röportaj gerçekleştirmektedir. Video, sigara bağımlılığının nedenleri, sağlık üzerindeki etkileri ve bırakma yöntemleri üzerine kapsamlı bir bilgilendirme sunmaktadır. Program, sigara bağımlılığının nasıl başladığını, kimlerin daha yatkın olduğunu, koruyucu hekimliğin önemi, sigara içmenin sağlık üzerindeki etkileri ve sigara bırakma sürecinin üç aşamasını (farkındalık öncesi, farkındalık süreci ve bırakma süreci) detaylı şekilde ele almaktadır. Ayrıca videoda, Türkiye'deki sigara politikaları, pasif içicilik sorunu, nikotin bağımlılık testi, sigara bırakma tarihini belirleme, hap kullanımı ve iki aylık takip süreci gibi pratik bilgiler de paylaşılmaktadır. Doktor, light sigara ve mentollü sigara gibi alternatiflerin aldatıcı olduğunu da vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Sigara Bırakma Sürecindeki Yoksunluk Belirtileri

      Bu video, sigara bırakma sürecindeki yoksunluk belirtilerini açıklayan bilgilendirici bir içeriktir. Video, sigarayı bıraktıktan sonra başlayan yoksunluk sürecini detaylı şekilde anlatmaktadır. Nikotinin vücudumuzda maksimum üç saat kaldığı, yoksunluğun dört-beş saat içinde başladığı ve bir hafta sonuna kadar giderek yükseldiği belirtilmektedir. Biorezzas metodu ile beyindeki nikotinik reseptörlerin nötrleştirildiği için bu yoksunluk belirtilerinin çok az yaşandığı veya hiç yaşanmadığı vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Elektronik Sigaraların Sağlık Etkileri

      Bu video, elektronik sigaraların (e-sigaralar) sağlık etkileri hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, elektronik sigaraların normal sigaralardan daha az zararlı olduğu iddiasını inceleyerek başlıyor. E-sigaraların tütün içermemesi, katran ve karbonmonoksit gibi zararlı maddeleri içermemesi, ancak formaldehit gibi kansere neden olan kimyasallar içerdiği belirtiliyor. E-likitlerin içeriği, nikotin bağımlılığı ve e-sigaraların sağlık sonuçları detaylı olarak anlatılıyor. Video, e-sigaraların benzersiz sağlık riskleri, piyasadaki kalitesiz ürünler ve bir bırakma aracı olarak etkinliği hakkında önemli bilgiler sunarak, elektronik sigaraların zararsız olmadığı ve uzun vadeli sağlık etkilerinin henüz tam olarak bilinmediği sonucuna varıyor.

      • youtube.com

    • Sigara Bırakma Yöntemleri Hakkında Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, 24 saat kanalında yayınlanan bir röportaj programıdır. Programda sunucu Remziye Demirkol, Liv Hospital Sağlıklı Yaşam Uzmanı Dr. Eren Erenoğlu ile sigara bırakma yöntemleri hakkında bir sohbet gerçekleştiriyor. Röportajda sigara bağımlılığının iki türü (nikotin bağımlılığı ve psikolojik bağımlılık) açıklanıyor ve günümüzde gündeme gelen elektronik sigara yöntemine odaklanılıyor. Dr. Erenoğlu, elektronik sigaranın kanıta dayalı bir tıbbi çözüm olmadığını, içindeki nikotin ve katkı maddelerinin güvenilirliği olmadığı, ancak psikolojik bağımlılığı giderme açısından bazı kişilerde etkili olabileceğini belirtiyor. Ayrıca nikotin bandı, sakızı, ilaç tedavisi, psikolojik danışmanlık, hipnoz ve akupunktur gibi diğer sigara bırakma yöntemleri hakkında bilgiler veriliyor.

      • youtube.com

    • Bıktım Tozu Tanıtım Videosu

      Bu video, Tuna Shopping TV'nin "Fırsatlar Dünyası" programında sunulan bir ürün tanıtım videosu. Sunucu, sigara bırakma konusunda bir çözüm olarak "Bıktım Tozu" adlı ürünü tanıtmaktadır. Videoda Bıktım Tozu'nun özellikleri, kullanım şekli ve etkileri detaylı olarak anlatılmaktadır. Ürün, 13 bitkisel bitkiden oluşan bir ekstrat olup, sigaradan nefret etmeyi ve uzaklaşmayı amaçlamaktadır. Sunucu, ürünün beyne etki ederek nikotin alışkanlığını değiştirdiğini, 3-7 gün içinde sigarayı bırakmayı sağladığını ve hiçbir yan etkisi olmadığını belirtmektedir. Ayrıca ürünün nasıl kullanılacağı, içeriği ve faydaları hakkında bilgiler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Sigaranın Vücut Üzerindeki Etkileri ve Bırakma Süreci

      Bu video, sigaranın vücut üzerindeki etkilerini ve sigarayı bırakmanın sağlığa sağladığı faydaları anlatan eğitici bir içeriktir. Video, sigaranın içildiğinde vücuduna giren 4000'den fazla kimyasal maddeyi ve bunların diş, burun, solunum yolları, akciğerler, kan damarları ve kanser riski üzerindeki olumsuz etkilerini detaylı şekilde açıklar. Ardından sigarayı bırakmanın hemen sonra başlayıp uzun süren iyileşme sürecini, her bir ay ve yıl içinde sağlığa sağladığı faydaları anlatır. Son bölümde ise sigarayı bırakmak isteyenler için nikotin ürünleri, terapiler ve spor gibi destek yöntemleri sunulur.

      • youtube.com

    • Elektronik Sigara Sağlıklı mı?

      Bu video, konuşmacının elektronik sigara hakkında bilgi verdiği bir bilgilendirme içeriğidir. Konuşmacı, yıllardır elektronik sigara kullanan ve sigara içmeyen biri olarak deneyimlerini paylaşmaktadır. Video, elektronik sigaranın nikotin içeren bir cihaz olduğunu ve bunun vücudumuzda etkileri olduğunu açıklayarak başlıyor. Konuşmacı, İngiltere'de yapılan bir laboratuvar araştırmasını paylaşarak elektronik sigaranın sigara içmekten daha az zararlı olabileceğini belirtiyor. Ancak, elektronik sigaranın da bir bağımlılık olduğunu, özellikle çocukların ve gençlerin bu cihaza yönelmesinin tehlikeli olabileceğini vurguluyor. Video, elektronik sigaranın sigara içmekten daha az zararlı olabileceğini ancak tamamen sigarayı bırakmanın daha sağlıklı olduğunu ifade ederek sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Sigarayı Bırakma Programı

      Bu video, "Mevsime Kontv" adlı bir televizyon programının canlı yayınıdır. Programda sunucu, Konya'daki çalışmalarından tanınan Dr. Cengiz Zoan'ı konuk olarak ağırlamaktadır. Dr. Zoan, sigarayı bırakma tedavisi konusunda deneyimli bir uzmandır. Programın ana konusu sigarayı bırakma ve sigara alışkanlığını değiştirmenin yollarıdır. Dr. Zoan, insanların neden sigara içtiğini, özellikle ergenlik döneminde arkadaş çevresinin bu alışkanlıkta oynadığı rolü ve sigaranın kişilik gelişimindeki etkisini anlatmaktadır. Ayrıca sigaranın fizyolojik etkileri, nikotin'in beyne ulaşma hızı ve sigaranın bırakıldığında oluşan boşluk hissi gibi konular da ele alınmaktadır. Program boyunca izleyicilerin WhatsApp üzerinden sorularını sorabileceği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Ege Üniversitesi Madde Bağımlılığı Semineri

      Bu video, Ege Üniversitesi Madde Bağımlılığı Toksikoloji ve İlaç Bilimleri Enstitüsü tarafından düzenlenen bir seminerin kaydıdır. Seminerde enstitü müdürü Prof. Dr. Hakan Coşkunol konuşmacı olarak yer almaktadır. Seminerde sigara bağımlılığı konusu ele alınmakta ve Prof. Dr. Coşkunol, sigaranın gerçek bir bağımlılık olduğunu vurgulamaktadır. Konuşmacı, sigarayı bırakmada önemli etkenleri, sigara içme dürtüsünü tetikleyen faktörleri ve bu dürtüyü ortadan kaldırmak için yapılan değişiklikleri anlatmaktadır. Ayrıca, her beş ölümden birinin sigara yüzünden gerçekleştiğini ve kanserin sigarayla bağlantısının yüksek olduğunu belirterek, nikotin bandı ve nikotin sakızı gibi sigara bırakma ürünlerini de tanıtmaktadır.

      • youtube.com

    • Sigara Yoksunluğu ve Tedavi Yöntemleri

      Bu video, bir sağlık uzmanının sigara yoksunluğu ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, sigara yoksunluğunun aslında nikotin yoksunluğu olduğunu açıklayarak başlıyor ve nikotin bağımlılığının semptomlarını (sinirlilik, dikkat bozuklukları, uyku sorunları, iştah değişiklikleri) anlatıyor. Ardından nikotin bağımlılığının tedavi yöntemlerini üç aşamada açıklıyor: psikoterapi, psikiyatri desteği (ilaç) ve hem psikoterapi hem de ilaç eşliğinde uygulanan tedavi. Video, sadece ilaçla değil, davranış değişikliklerini sağlayacak psikoterapi yöntemlerinin de eklendiği tedavi yöntemlerinin daha başarılı olacağını vurguluyor.

      • youtube.com

    • Sigarayı Bırakma ve Zararları Hakkında Bilgilendirici Program

      "Kadın Hayattır" adlı programda Sağlık Bilimleri Üniversitesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Profesör Dr. Seçil Arıca ile yapılan bu röportaj, sigarayı bırakma yöntemleri ve sigaranın zararları hakkında kapsamlı bilgiler sunmaktadır. Video, sigara bağımlılığının kimyasal mekanizmasını açıklayarak başlıyor ve sigaranın kadınlar üzerindeki olumsuz etkilerini anlatıyor. Ardından sigara bırakma tedavileri (nikotin replasman tedavileri, ilaçlar, sakızlar, spreyler), psikososyal terapiler ve davranışsal tedavi yöntemleri detaylı şekilde ele alınıyor. Program, izleyici sorularının yanıtlanması ve sigara bırakma sürecinde başarılı olan hastaların hikayelerinin paylaşılmasıyla sonlanıyor. Videoda ayrıca sigaranın saç telinden ayak tırnağına kadar her yere zararları, hamilelik döneminde sigaranın bebeğe etkileri, light sigaraların ve mentollü sigaraların bağımlılık açısından zararlı olduğu gibi önemli bilgiler de paylaşılıyor. Sigara bırakma sürecinde tarçın çubuğu, meyve tüketimi ve sakız çiğneme gibi pratik öneriler de sunuluyor.

      • youtube.com

    • Sigara Bağımlılığı ve Sağlık Etkileri Üzerine Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, bir doktor ve sunucu arasında geçen, sigara bağımlılığı ve sağlık etkileri hakkında bilgilendirici bir röportaj formatındadır. Doktor, sigara bağımlılığı konusunda uzman bir sağlık profesyoneli olarak görünmektedir. Video, sigaranın sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini, nikotin bağımlılığının oluşumunu ve sigarayı bırakmanın zorluklarını ele almaktadır. İlk bölümde sigaranın kanser, kalp-damar ve akciğer hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olduğu anlatılırken, ikinci bölümde nikotin flasterleri ve sakızı gibi tedavi yöntemleri sunulmaktadır. Röportajda ayrıca Sigmund Freud'un sigara bağımlılığı örneği üzerinden bağımlılık mekanizması açıklanmakta, sigaranın mezolimbik limbik sistem üzerinden nasıl etkilediği ve mutluluk hormonlarının salgılanmasıyla nasıl bağımlılık yarattığı detaylandırılmaktadır. Elektronik sigara gibi alternatiflerin yanma sürecindeki kanserojen maddelerin oluşumu açısından değerlendirilmesi de videoda yer almaktadır.

      • youtube.com

    • Biorezonans Terapi ile Tek Seansta Sigara Bırakma

      Bu videoda Serengil Şahin Aldan, 13 yıllık hemşirelik tecrübesine sahip ve kendi deneyimlerini paylaşarak biorezonans terapi ile sigara bırakma yöntemini anlatıyor. Video, sigaranın sağlık üzerindeki zararlarını açıklayarak başlıyor ve ardından biorezonans terapi ile tek seansta sigara bırakma sürecini detaylandırıyor. Terapi süreci üç günlük diyet, seans sırasında nikotin odaklarının tespit edilmesi ve ters frekans verilerek nikotinlerin vücuttan silinmesi şeklinde ilerliyor. Ayrıca, seans sonrası yaşanan asabi ve sinirlilik durumları, alışkanlıkların nasıl değiştirileceği ve sigarayı tekrar başlama olasılığı gibi konular da ele alınıyor.

      • youtube.com

    • Elektronik Sigaralar ve Sigara Bağımlılığı Hakkında Bilgilendirici Röportaj

      Medya Tava TV'de yayınlanan bu röportajda, sunucu psikiyatr uzmanı ve yardımcı doçent doktor Alptekin Çetin ile elektronik sigaraların zararları ve sigara bağımlılığı hakkında sohbet etmektedir. Röportajda elektronik sigaraların yasal durumu, zararları ve içeriği detaylı olarak ele alınmaktadır. Alptekin Çetin, elektronik sigaraların satışı yasak olmasına rağmen kolay ulaşılabilir olduğunu, sigaradan daha az zararlı olmadığını ve nikotin içeren bu ürünlerin bağımlılık yapıcı olduğunu vurgulamaktadır. Ayrıca sigara bağımlılığının bir beyin hastalığı olduğu, profesyonel tıbbi destek gerektirdiği ve kişinin tek başına çabasının yeterli olmadığı belirtilmektedir. Röportajda elektronik sigaraların içeriğindeki kimyasal maddelerin (propilen glikol, bitkisel gliserin) sağlık üzerindeki olumsuz etkileri, özellikle gençler üzerindeki yaygınlığı ve dünya genelindeki sağlık sorunları hakkında bilgiler paylaşılmaktadır. Bağımlılığın nasıl anlaşılabileceği konusunda da bilgiler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Sigarayı Bırakma Eğitim Videosu

      Bu video, Robin Hayley adlı Alın Kar Dünya çapındaki klinik ağından sorumlu uzmanın sunduğu sigarayı bırakma eğitim programıdır. Robin, kendi sigara bağımlılığından kurtulduktan sonra bu mesleği seçmiştir. Video, sigarayı bırakmanın kolay olduğunu ve doğru yöntemi kullanmanın gerekliliğini vurgulayarak başlıyor. İçerikte sigara bağımlılığının bir tuzağa benzetilmesi, nikotin bağımlılığının nasıl oluştuğu, sigaranın fiziksel ve zihinsel etkileri, yaygın yanılgılar ve sigara içenlerin yaşadığı özel anlar detaylı şekilde ele alınıyor. Ayrıca sigara bırakma sürecinde yaşanabilecek nikotin krizleri ve bunların nasıl yönetileceği de anlatılıyor. Video, sigaranın "rahatlatma", "can sıkıntısını geçirme", "konsantrasyon sağlama" ve "özgüven kazandırma" gibi yaygın yanılgılarını tek tek inceleyerek, bunların aslında nikotin bağımlılığının yarattığı krizler olduğunu açıklıyor. Konuşmacı, sigara içmenin bir alışkanlık değil, uyuşturucu bağımlılığı olduğunu vurgulayarak, sigarayı bırakmanın aslında özgürlük kazanmak olduğunu ve hiçbir şey kaybetmeden daha fazla kazanç elde edilebileceğini belirtiyor.

      • youtube.com

    • Sigara Bağımlılığı ve Tedavi Yöntemleri Üzerine Bir Konuşma

      Bu videoda konuşmacı, kendi tımarhane deneyimlerinden yola çıkarak sigara bağımlılığı hakkında bilgiler paylaşıyor. Konuşmacı, Manisa ve Bakırköy deli hastanelerindeki deneyimlerini anlatarak başlıyor. Video, sigara bağımlılığının psikiyatri kliniklerindeki durumu, bağımlılıkın psikolojik ve kimyasal yönlerini ve tedavi yöntemlerini ele alıyor. Konuşmacı, sigarayı "düşük yoğunluklu kokain" olarak tanımlayarak, bağımlılığın sadece nikotinle değil, şeker gibi diğer faktörlerle de ilişkili olduğunu vurguluyor. Ayrıca, sigara bağımlılığını tedavi etmek için sarma sigara kullanma ve şekerli gıdalar tüketme gibi pratik önerilerde bulunuyor.

      • youtube.com

    • Nikotin Bağımlılığı ve Beyin Etkileri

      Bu video, nikotin bağımlılığının beyin üzerindeki etkilerini açıklayan eğitici bir içeriktir. Video, nikotin'in beyindeki bir merkezi yönetmeye başladığını ve bu merkezin görme, duyma ve koklama gibi duyuları yönettiğini anlatıyor. Nikotin eksikliği durumunda bu süreçte karmaşıklık yaşanıyor, yanlış yorumlar yapılıyor ve kızgınlık, sinirlilik, uykusuzluk gibi davranış farklılıkları ortaya çıkıyor. Video, nikotin'in beyinde bir yeri işgal ettiğini ve bu merkezin nikotin olmadan işlev gösteremediğini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Elektronik Sigaraların Tehlikeleri: Selen Gorgüzel'in Kızı İlknaz Bektaş'ın Hikayesi

      Bu video, ünlü şarkıcı Selen Gorgüzel'in 25 yaşındaki kızı İlknaz Bektaş'ın elektronik sigara kullanımı sonucu yaşadığı sağlık sorununu anlatan bir haber formatındadır. Videoda sağlık uzmanları da elektronik sigaraların sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgiler vermektedir. Video, İlknaz Bektaş'ın elektronik sigara kullanımı sonucu akciğerlerine hava kaçması ve kalp krizi geçirmesi olayını anlatarak başlıyor. Ardından sağlık uzmanları elektronik sigaraların akciğerlere ve insan sağlığına olan zararlarını açıklıyor, nikotin miktarının yüksek olması ve glikol içeriğinin akciğerlerde hasar yaratması gibi riskleri vurguluyorlar. Video, normal ve hastalıklı akciğer tomografilerinin karşılaştırılmasıyla elektronik sigaraların sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini görsel olarak gösteriyor.

      • youtube.com

    • Sigarayı Bırakma Eğitim Programı

      Bu video, Robin adlı bir sigara tıbbi rehabilitasyon uzmanının sunduğu, sigarayı bırakma konusunda bilgilendirici bir eğitim programıdır. Videoda "Jack" ve "Ian" adlı karakterler üzerinden sigara içen ve içmeyen kişiler arasındaki farklar karşılaştırmalı olarak anlatılmaktadır. Video, sigara bağımlılığının gerçek doğasını, nikotin etkilerini ve sigara içmenin yanıltıcı yönlerini detaylı şekilde ele almaktadır. İçerik, sigaranın sağduyuvi olarak algılandığı faydaların (rahatlatma, stres azaltma, konsantrasyon sağlama) aslında yanılgılar olduğunu açıklamakta ve sigara bırakmanın nasıl kolaylaştırılabileceğini anlatmaktadır. Program, sigara içmenin bir uyuşturucu bağımlılığı olduğunu vurgulayarak, sigara içenlerin neden sigara içtiklerini analiz ediyor ve bu nedenlerin çelişkili olduğunu gösteriyor. Ayrıca, sigara bırakma sürecinde karşılaşılabilecek zorluklar, nikotin krizlerinin nasıl karşılanacağı ve sigara bırakmanın sağladığı özgürlük ve kazanımlar hakkında bilgiler sunuluyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor