• Buradasın

    Bilişsel Davranış

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Şaşırtıcı Psikolojik Gerçekler

      Bu video, konuşmacının kendini ve başkalarını daha iyi anlamamıza yardımcı olabilecek şaşırtıcı psikolojik gerçekleri paylaştığı bir bilgilendirme içeriğidir. Video, günlük hayatta karşılaştığımız psikolojik gerçekleri sıralamaktadır. İçerikte favori şarkıların duygusal olaylarla bağlantısı, para harcamak ve mutlu insanlarla vakit geçirmenin etkileri, yaş gruplarına göre stres seviyeleri, plasibo uyku, farklı dillerde düşünmenin etkileri, başarı ve zenginlik algısı, karar verme eğilimleri, müzik türünün algı üzerindeki etkisi, sarılmak ve fiziksel yorgunluğun etkileri gibi çeşitli konular ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Yalan Hakkında Sohbet

      Bu video, bir kişinin yalan konusunda sorulara cevap verdiği bir sohbet formatındadır. Videoda yalan kavramı, insanların neden yalan söylediği, hangi koşullarda yalan söylendiği ve yalan söylendiğini nasıl anlayabileceğimiz gibi konular ele alınmaktadır. Konuşmacı, yalan söyleyenlerin durumu kurtarmak için veya alışkanlık haline getirerek yalan söylediğini belirtirken, yabancı bir insanın yalan söyleyip söylemediğini kolayca anlayamayacağımızı vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Ekolali Türleri Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, ekolali konusunu açıklayan eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, ekolali türlerini detaylı olarak anlatmaktadır. Video, ekolali'nin anında ekolali ve gecikmiş ekolali olmak üzere iki ana kategoride olduğunu açıklamaktadır. Anında ekolali, yetişkinin söylediği bir ses, kelime veya cümleyi anında tekrarlamayı; gecikmiş ekolali ise bir yıl, iki yıl veya daha önceki dönemlerde duymuş olduğu bir sesli cümleyi çağrışım olmadan tekrarlamayı ifade etmektedir. Her iki tür için de örnekler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Algı, Bilinç ve Mutluluk Üzerine Bilimsel Bir Sohbet

      Bu videoda nörofizyoloji uzmanı ve yazar Sinan Canan, algı, bilinç ve mutluluk konularını bilimsel bir perspektiften ele alıyor. Video, modern insanın zihinsel yapısını, şu anda bulunamama eğilimini ve bunun psikolojik sorunlara yol açmasını inceliyor. Konuşmacı, mindfulness (bilinçli farkındalık) kavramını anlatarak zihnin şu anda olan biteni algılayabilme kasını kuvvetlendirme çalışmaları gerektiğini vurguluyor. Ayrıca, inançların dış dünyayı nasıl şekillendirdiğini ve Bruce Lipton'un "İnancın Biyolojisi" kitabından örneklerle açıklıyor. Konuşmacı, beklentilerin mutluluğa etkisini, şu anda olan her şeyin olması gerektiği gibi olduğunu kabul etmenin önemini ve bununla kavga etmenin mutsuzluğa yol açtığını vurguluyor. İnançları gözden geçirmenin bir insanın hayatında yapması gereken en önemli şey olduğunu ve bu sayede dünyamızı, algımızı ve her şeyimizi değiştirebileceğimizi belirtiyor.

      • youtube.com

    • Arıların Buzdolabı Poşetini Çıkarma Süreci

      Bu video, arıların davranışlarını gösteren bir belgesel formatındadır. Videoda bir kişi arıların davranışlarını gözlemlemektedir. Videoda, daha önce şurup verilmiş ve buzdolabı poşeti ile desteklenmiş bir arının, bu poşeti nasıl çıkarmaya çalıştığı gösterilmektedir. Arıların birlik ve beraberlikle poşeti çıkarmaya çalıştıkları, ancak hala poşeti tamamen çıkaramadıkları belirtilmektedir. Video, arıların bu zorlu görevi nasıl sürdürdüklerini göstermektedir.

      • youtube.com

    • Mastürbasyonu Bırakmanın Bilimsel Etkileri

      Bu video, mastürbasyonu bırakmanın vücudumuzda ve beynimizde yarattığı değişimleri bilimsel açıdan anlatan eğitici bir içeriktir.. Video, mastürbasyonu bırakmanın ardından yaşanan aşamaları kronolojik olarak açıklamaktadır. İlk 24 saatte yalancı aydınlanma, 3. günde testosteron seviyesi artışı, 7. günde dopamin açlığı, 2-4 hafta arası flatline evresi ve sosyal hayat üzerindeki etkiler detaylı şekilde anlatılmaktadır. Ayrıca, mastürbasyonu bırakmanın özgüven kazandırma, zaman kazanma ve günlük yaşamın tadını tekrar alma gibi olumlu yönleri de vurgulanmaktadır. Video, mastürbasyonu bırakmanın bir din veya tarikat olmadığını, sadece beynin fabrika ayarlarına döndürülmesi olduğunu belirterek sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Yalan Söyleyenlerin Ortak Özellikleri

      Bu video, Yaprak kanalında yayınlanan bir bilgilendirme içeriğidir. Sunucu, uzmanlara göre yalan söyleyen insanların ortak davranışlarını anlatmaktadır. Video, yalan söyleyenlerin davranışlarını detaylı olarak incelemektedir. Bakış yönü, göz kırpma hızı, yüz ve boğaz bölgesini saklama, kıyafetleri düzeltme, dudaklarını ısırma ve yalamak, soru-cevap sırasında boğazını temizleme gibi davranışlar örnekler olarak verilmektedir. Ayrıca sesinin inceliği de yalan söyleme işaretlerinden biri olarak belirtilmiştir. Video, bu davranışları gösteren kişilerin gerçek ve yalan söyleyen kişileri ayırt etmeye çalışan bir test ile sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Şekillendirme Kavramı ve Uygulamaları

      Bu video, bir eğitimci tarafından sunulan eğitim içeriğidir. Konuşmacı, şekillendirme kavramını açıklamaktadır. Video, şekillendirme kavramının ne olduğunu ve nasıl uygulandığını anlatmaktadır. Konuşmacı, amuda kalkma örneği üzerinden şekillendirme sürecini adım adım açıklamaktadır: önce yoga dersleri almak, ardından elleri matın üzerine koymak, kolların ön kısmını matın üzerine koymak ve son olarak bacakları havaya kaldırmak gibi hedef davranışa yaklaşan davranışların pekiştirilmesi. Ayrıca, şekillendirme sadece insanlarda değil, hayvanlarda da (foklar, köpekler gibi) uygulandığını ve hayvan eğitmenlerinin bu süreci kullanarak hayvanların davranışlarını şekillendirdiğini örneklerle açıklamaktadır.

      • youtube.com

    • Kaygı Kavramı Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, kaygı kavramını açıklayan eğitici bir içeriktir. Video, kaygının organizmanın tehdit olarak algıladığı durumlarda verdiği "savaş ya da kaç" tepkisini anlatmaktadır. Kaygının fiziksel, davranışsal ve düşünsel (bilişsel) olarak ortaya çıktığı, organizmanın bilgiyi zihninde işlemleyerek tehdit algısı oluşturduğu ve bu sayede kaygı durumunun ortaya çıktığı açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Cinsiyet Farkları Üzerine Bir Sohbet

      Bu video, Alice adlı bir kişiyle yapılan kısa bir sohbeti içermektedir. Konuşmacılar cinsiyet farkları ve evrimsel süreçler hakkında görüşlerini paylaşmaktadırlar. Videoda erkeklerin ve kadınların davranışsal farklılıkları ele alınmaktadır. Konuşmacı, erkeklerin "stick it in" (her yerde var olma) eğilimine sahip olduğunu, kadınların ise güvenlik ve bağlılık gibi konulara daha fazla önem verdiğini belirtmektedir. Sohbet, evrimsel süreçler ve cinsiyet rollerinin zaman içinde nasıl şekillendiği üzerine odaklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Psikolojik Yorumlama Oyunu

      Bu video, birkaç kişi arasında geçen bir psikolojik yorumlama oyununu göstermektedir. Katılımcılar arasında psikolog, psikiyatrist ve hakim olmak isteyen kişiler bulunmaktadır. Videoda, bir kişi diğerine "belki yanlış kadınla evlendin" ve "çeneni tutsan iyi olur" gibi yorumlar yaparak, diğer kişinin psikolojik durumunu anlamaya çalışmaktadır. Diğer kişi ise bu yorumları "büyük bir fırtınanın ortasında kalmak" gibi metaforlarla yorumlamaktadır. Oyun, katılımcıların birbirlerinin psikolojik durumlarını tahmin etmeye çalışması ve bu süreçte birbirlerine sorular sormasıyla ilerlemektedir.

      • youtube.com

    • İnsan ve Davranış Dizisi: İlk Bölüm

      Bu video, bir konuşmacının "İnsan ve Davranış" adlı yeni bir dizi serisinin ilk bölümünü sunduğu eğitim içeriğidir. Konuşmacı, yaşamda karşılaştığımız olayların ve sonuçların arkasındaki sistem üzerine odaklanmaktadır. Video, eylemlerin, sonuçların, bilginin ve niyetin insan davranışlarındaki rolünü incelemektedir. Konuşmacı, insanın varoluşunun biyolojik, psikolojik, sosyal ve manevi boyutlarını ele alarak, bu faktörlerin insan davranışlarını nasıl şekillendirdiğini açıklamaktadır. Dizinin ilerleyen bölümlerinde bu konuların daha detaylı ele alınacağı belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Kötü Davranışları Değiştirme ve Davranış Değişimi Modelleri

      Bu video, bir konuşmacının kötü davranışları neden sergilediğimiz ve bunları nasıl değiştirebileceğimiz konusunu ele aldığı eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, Emre adında bir sigara içen ve çöp atma alışkanlığı olan karakter üzerinden örnekler vermektedir. Video, kötü davranışların yaygınlığını ve zararlarını anlatarak başlıyor, ardından bu davranışların nedenlerini dört farklı teori üzerinden açıklıyor: alışkanlık, farkındalık eksikliği, bilgi hatası ve motivasyon eksikliği. Daha sonra mantıklı davranış teorisi gibi davranış değişimi modellerini ve bunların uygulamalarını Texas'taki yenilenebilir enerji politikaları, çöp atma alışkanlıkları ve el yıkama gibi günlük yaşam örnekleri üzerinden gösteriyor. Video, davranış değişiminin sadece bir kez değil, yıllar boyu sürdürülmesi gerektiği vurgusuyla sonlanıyor ve davranış değişimi için yasal yaptırımlar, sosyal baskılar ve bireysel yetkinlik gibi farklı yaklaşımları ele alıyor.

      • youtube.com

    • Gülmenin Öğrenilebilirliği ve Bireysel Farklılıkları

      Bu video, gülmenin insan davranışları üzerindeki etkilerini anlatan eğitici bir içeriktir. Video, bebeklerin iki yaşına kadar gülmeye başlamaları ve bu süreçte anne-babaların gülme oranlarının nasıl değiştiğini açıklıyor. Ardından yetişkinlerde gülme oranlarının bireysel farklılıklarına değiniyor ve ortalama bir kişinin saatte 35 kez güldüğünü belirtiyor. Video, gülmenin öğrenilebilir bir davranış olduğunu ve beynimiz açısından diğer insanların gülmesini seyretmenin önemini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Sibel Üresin'in Çok Eşlilik Hakkındaki Görüşleri

      Bu video, davranış bilimleri uzmanı, aile danışmanı ve yaşam koçu Sibel Üresin'in görüşlerini aktaran bir haber içeriğidir. Üresin, davranış bilimleri dalında yüksek lisans yapmış bir uzmandır. Videoda Üresin, "her erkek eşini aldatabilir" diyerek çok eşliliğin yasal olması gerektiğini savunmaktadır. İslam'da çok eşliliğin olduğunu ve bunun yasallaştırılması gerektiğini, erkeklerin zaten eşlerini başka kadınlarla aldatıyor olmaları nedeniyle bu görüşe sahip olduğunu belirtmektedir. Ayrıca çok eşlilik düzenlemesinin aile içi şiddet sorununa çözüm getirebileceğini ve evde kalma sorununu ortadan kaldırabileceğini savunmaktadır.

      • youtube.com

    • Günlük Alışkanlıklarımızın Kişiliklerimizi Nasıl Anlattığı

      Bu video, psikologlara göre günlük alışkanlıklarımızın kişiliğimizi nasıl yansıttığını anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Videoda Elaine Khan ve Dr. Girda Karl gibi uzmanların çalışmalarından örnekler verilmektedir. Video, günlük alışkanlıklarımızın kişiliklerimizi nasıl yansıttığını sekiz farklı kategoride incelemektedir: kalem tutma şekli, özçekim tarzı, banyo yapma şekli, yürüyüş şekli, telefon kullanma şekli, gülme şekli, fincan tutma şekli ve tuvalet kağıdını asma şekli. Her bir alışkanlık için farklı davranışlar ve bunların kişilik özelliklerini nasıl yansıttığı detaylı olarak açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • İkna Etme Sanatı Hakkında Bilgiler

      Bu video, Hüseyin Oçak tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Hüseyin, izleyicilerden gelen istek üzerine ikna etme sanatı hakkında bilgiler paylaşmaktadır. Video, ikna etme sanatının temel prensiplerini anlatmaktadır. İçerikte ikna edilebilir insanları tespit etme, doğru zamanlama ve yöntemler kullanma, arz-talep oluşturma, bilinçaltına işlem, ilgi duymadığınız konularda ikna etmeme, göz kontağı kurma, duygusal konuşma, çıkarını sağlayacak şekilde madde sunma, iltifat etme ve hedeflerinizi minimum düzeyde tutma gibi konular ele alınmaktadır. Ayrıca, her insanı ikna etmeye çalışmanın gereksiz olduğu ve bilgili insanları ikna etmenin daha zor ancak daha faydalı olduğu vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Bir Oda İçindeki Konuşmacı

      Bu video, bir kişinin kapalı bir odada dışarıda kalanlara seslendiği bir sahneyi göstermektedir. Konuşmacı, kapı açık ve pencere kilitli bir odada, dışarıda kalanlara bilgi vermek istemektedir.. Videoda konuşmacı, dışarıda kalanlara "gelecek ve geçmiş hakkında faydalı bilgiler" vereceğini tekrarlıyor. Dışarıda kalanlara seslenirken, "can you hear me through the glass?" ve "can you hear me through the door?" gibi sorular soruyor. Video, konuşmacının sürekli aynı mesajı tekrarlaması ve dışarıda kalanlara bilgi verme çabasını gösteriyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor