• Buradasın

    Bilişsel Davranış

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Kendini Affetme ve Güçlenme Üzerine Bir Konuşma

      Bu video, bir konuşmacının izleyicilere yönelik yaptığı bir konuşma formatındadır. Konuşmacı, izleyicilere kendilerini affetmeleri konusunda derinlemesine bir mesaj vermektedir.. Konuşmanın ana konusu, insanların kendilerini affetmelerinin önemini ve bunun nasıl yapılacağını anlatmaktadır. Konuşmacı, insanların kendilerini affetmelerinin kendilerini daha güçlü, daha bütüncül ve daha çekici hale getireceğini vurgulamaktadır. Video boyunca, konuşmacının izleyicilere kendilerini affetmeleri için adım adım yönlendirmesi, bu süreçte bedenlerinin nasıl değiştiğini gözlemlemeleri ve kendilerini affetmelerinin dünyada nasıl bir etki yaratacağını anlatmaktadır. Konuşmacı, kendini affetmenin bir "ammunition" olduğunu ve bu sayede insanların kendilerini daha iyi hissetmelerini ve daha iyi bir lider olmalarını sağlayacağını belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Bir Çiftin Sohbeti

      Bu video, bir çift arasındaki sohbeti göstermektedir. Konuşmada bir kadın ve bir erkek bulunmakta, kadın yatağa atılıp erkeğin üzerine çıkmasıyla başlayan bir diyalog bulunmaktadır.. Sohbetin ana konusu, kadının didikleyici davranışları ve bunun nedenleri üzerine odaklanmaktadır. Kadın, babasınınla yakın olamadığı için bazı insanların kendisine çok yakın olmasını istemediğini düşünmektedir. Ayrıca, otuz yaşlarındaki kadınların bilinçaltındaki çöpün babalarıyla ilişkilerinde yaşanan problemlerin sonucu ortaya çıkabileceği konusunda bir program izlediğini belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Geçmiş ve Gelecek Üzerine Bir Sohbet

      Bu video, iki kişi arasında geçen bir sohbet formatındadır. Konuşmacılar arasında bir "hocam" olarak hitap edilen kişi bulunmaktadır.. Videoda, insanların geçmiş ve gelecek konularını kafaya takmalarının nedenleri tartışılmaktadır. Konuşmacılar, bu alışkanlığın mantıklı bir nedeni olmadığını, sadece alışkanlık ve normal olarak algıladığımız bir durum olduğunu belirtirler. Ayrıca, Shutter adlı bir doktorun bilişsel tutarlılık kuramı hakkında bilgi verilir ve insanların geçmişten veya gelecekteki kaygıları kafaya takarak mutsuz olabildikleri vurgulanır.

      • youtube.com

    • Uyku Deneyimi Hakkında Kısa Bir Diyalog

      Bu video, iki kişi arasında geçen kısa bir diyalog formatındadır. Konuşmacılardan biri uyku sırasında tuhaf şeyler gördüğünü anlatmaktadır.. Videoda bir kişi uyku sırasında hatıralar değil, yeni şeyler gördüğünü, her şeyi gördüğünü belirtirken, diğeri bu durumu sorgular. Diyalog, "ne harika bir gün" ifadesiyle sona erer. Video, uyku deneyimleri ve bunların yorumlanması üzerine kısa bir diyalog sunmaktadır.

      • youtube.com

    • Sohbet ve Simülasyon Üzerine Bir Diyalog

      Bu video, iki kişi arasında geçen kısa bir sohbeti içermektedir. Konuşmacılar arasında Hatun adında bir kişi ve diğer konuşmacı bulunmaktadır.. Sohbet, insanların davranışları, özür dileme konusu ve simülasyon teorisi etrafında şekillenmektedir. Konuşmacılar, insanların davranışlarını yorumlayarak, bir kişinin yoga yapması ve özür dileme konusunu tartışmaktadırlar. Ayrıca simülasyon teorisi ve boyut atlaması gibi konulara da değinilmektedir. Video, "hadi görüşürüz" ifadesiyle sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Gülmenin Öğrenilebilirliği ve Bireysel Farklılıkları

      Bu video, gülmenin insan davranışları üzerindeki etkilerini anlatan eğitici bir içeriktir.. Video, bebeklerin iki yaşına kadar gülmeye başlamaları ve bu süreçte anne-babaların gülme oranlarının nasıl değiştiğini açıklıyor. Ardından yetişkinlerde gülme oranlarının bireysel farklılıklarına değiniyor ve ortalama bir kişinin saatte 35 kez güldüğünü belirtiyor. Video, gülmenin öğrenilebilir bir davranış olduğunu ve beynimiz açısından diğer insanların gülmesini seyretmenin önemini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Şekillendirme Kavramı ve Uygulamaları

      Bu video, bir eğitimci tarafından sunulan eğitim içeriğidir. Konuşmacı, şekillendirme kavramını açıklamaktadır.. Video, şekillendirme kavramının ne olduğunu ve nasıl uygulandığını anlatmaktadır. Konuşmacı, amuda kalkma örneği üzerinden şekillendirme sürecini adım adım açıklamaktadır: önce yoga dersleri almak, ardından elleri matın üzerine koymak, kolların ön kısmını matın üzerine koymak ve son olarak bacakları havaya kaldırmak gibi hedef davranışa yaklaşan davranışların pekiştirilmesi. Ayrıca, şekillendirme sadece insanlarda değil, hayvanlarda da (foklar, köpekler gibi) uygulandığını ve hayvan eğitmenlerinin bu süreci kullanarak hayvanların davranışlarını şekillendirdiğini örneklerle açıklamaktadır.

      • youtube.com

    • Psikolojik Yorumlama Oyunu

      Bu video, birkaç kişi arasında geçen bir psikolojik yorumlama oyununu göstermektedir. Katılımcılar arasında psikolog, psikiyatrist ve hakim olmak isteyen kişiler bulunmaktadır.. Videoda, bir kişi diğerine "belki yanlış kadınla evlendin" ve "çeneni tutsan iyi olur" gibi yorumlar yaparak, diğer kişinin psikolojik durumunu anlamaya çalışmaktadır. Diğer kişi ise bu yorumları "büyük bir fırtınanın ortasında kalmak" gibi metaforlarla yorumlamaktadır. Oyun, katılımcıların birbirlerinin psikolojik durumlarını tahmin etmeye çalışması ve bu süreçte birbirlerine sorular sormasıyla ilerlemektedir.

      • youtube.com

    • Davranış Yaklaşımı ve Pavlov'un Koşullu Öğrenme Deneyi

      Bu video, bir eğitimci tarafından sunulan psikoloji dersi formatındadır. Eğitimci, davranış yaklaşımının temel ilkelerini ve Pavlov'un koşullu öğrenme deneyini anlatmaktadır.. Video, davranış yaklaşımının alt dallarını tanıtarak başlıyor ve özellikle klasik tepkisel koşullanma üzerine odaklanıyor. İlk bölümde Pavlov, Watson ve Gatri gibi önemli bilim insanlarının çalışmaları ve klasik tepkisel koşullanmanın dört temel özelliği açıklanırken, ikinci bölümde Pavlov'un köpek deneyi detaylı olarak anlatılıyor.. Videoda koşulsuz uyarıcı, koşulsuz tepki, nötr uyarıcı, koşullu uyarıcı ve koşullu tepki gibi temel kavramlar örneklerle açıklanıyor. Ayrıca habercilik ilkesi ve uyarıcıların sırasının değişmemesi gerektiği vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Bakmak ve Görmek Üzerine Bir Podcast Bölümü

      Bu video, "Haddini Aşan Yaşam Rehberi" adlı podcastin 88. bölümüdür. Sunucu, Enis Batur'un "Çok Meşgul" başlıklı bölümünden bir alıntıyla programı açmaktadır.. Bölüm, "Bakmak ve Görmek" konusunu ele almaktadır. Sunucu önce Enis Batur'un bir fizikçinin ördek tüyleri üzerine yaptığı araştırmaları örnek göstererek, bazı insanların günlük gündemden uzaklaşarak sıradan yolları aramakta olduğunu anlatır. Ardından "bakmak" ve "görmek" kavramlarının Türk dilindeki anlamlarını ve aralarındaki farkları açıklar. Bölüm, bu kavramların kavramsal yapısını inceleyerek, bir şeyi anlamak için sadece bakmak yeterli olup olmadığı sorusunu sormaktadır.

      • youtube.com

    • Davranış ve Psikolojinin Amacı

      Bu video, psikoloji dersi formatında davranış kavramını ve psikolojinin amacını açıklayan bir eğitim içeriğidir.. Video, davranışın neler etkilediğini detaylı şekilde incelemektedir. Öncelikle organik faktörler (yaş, cinsiyet, iç salgı bezleri, sinir sistemi), psikolojik durum, fiziksel çevre, sosyal çevre, geçmiş yaşantılar, tutumlar ve beklentiler gibi davranışa etki eden faktörler açıklanmaktadır. Ardından psikolojinin üç temel amacı ele alınmaktadır: davranışları tanımlamaya çalışmak, anlamaya ve açıklamaya çalışmak, insan davranışlarını etkileme ve kontrol etmeye çalışmak.

      • youtube.com

    • Arıların Buzdolabı Poşetini Çıkarma Süreci

      Bu video, arıların davranışlarını gösteren bir belgesel formatındadır. Videoda bir kişi arıların davranışlarını gözlemlemektedir.. Videoda, daha önce şurup verilmiş ve buzdolabı poşeti ile desteklenmiş bir arının, bu poşeti nasıl çıkarmaya çalıştığı gösterilmektedir. Arıların birlik ve beraberlikle poşeti çıkarmaya çalıştıkları, ancak hala poşeti tamamen çıkaramadıkları belirtilmektedir. Video, arıların bu zorlu görevi nasıl sürdürdüklerini göstermektedir.

      • youtube.com

    • İlk Görüşte Aşk Hakkında Şaşırtıcı Bir Araştırma

      Bu video, bir sunucu ve konukların yer aldığı, ilk görüşte aşk konusunu tartışan bir program formatındadır.. Videoda, Amerika, Çekya ve Avustralya'daki üç farklı üniversitenin yaptığı bir araştırma paylaşılmaktadır. Araştırmaya göre, bilinenin aksine erkekler ilk görüşte aşka kadınlardan daha fazla yatkın görünmektedir. Araştırmada gönüllülere karşı cinsin bulanık fotoğrafları gösterilmiş ve net sonuçları tahmin etmişlerdir. Konuklar, bu sonuç karşısında şaşırmış ve ilk görüşte aşkın dış görünüşe mi yoksa daha derin özelliklere mi dayandığı konusunda görüşlerini paylaşmışlardır.

      • youtube.com

    • Beyin ve Düşünce Üzerine Bir Eğitim

      Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan, Emrah adlı bir katılımcıyla etkileşimli bir eğitim formatındadır. Eğitmen, beyin ve düşünce konusunda bilgiler aktarmaktadır.. Videoda beyin ve düşünce arasındaki ilişki ele alınmaktadır. Eğitmen, beyinimizin nasıl rüyalar yarattığını, bu rüyaların nasıl bizi etkilediğini ve korku içinde nasıl hareket ettirdiğini açıklamaktadır. Ayrıca beyinimizin bilgi arasıyla ilgili bir çalışma yaptığı ve bize neyi yapamayacağımızı ikna ettiği belirtilmektedir. Video, eğitmenin sigaranın sağlığa zararlı olduğu konusunda bilgi aktaracağı bir eğitimle devam edeceğini söylemesiyle sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Günlük Alışkanlıklarımızın Kişiliklerimizi Nasıl Anlattığı

      Bu video, psikologlara göre günlük alışkanlıklarımızın kişiliğimizi nasıl yansıttığını anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Videoda Elaine Khan ve Dr. Girda Karl gibi uzmanların çalışmalarından örnekler verilmektedir.. Video, günlük alışkanlıklarımızın kişiliklerimizi nasıl yansıttığını sekiz farklı kategoride incelemektedir: kalem tutma şekli, özçekim tarzı, banyo yapma şekli, yürüyüş şekli, telefon kullanma şekli, gülme şekli, fincan tutma şekli ve tuvalet kağıdını asma şekli. Her bir alışkanlık için farklı davranışlar ve bunların kişilik özelliklerini nasıl yansıttığı detaylı olarak açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Zeki İnsanların Mutsuzluğunun Altı Önemli Nedeni

      Bu video, zeki insanların mutsuzluğunu açıklayan bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, zeki insanların mutsuzluğunu etkileyen altı önemli nedeni sıralamaktadır.. Video, zeki insanların mutsuzluğunu etkileyen altı nedeni sırasıyla ele almaktadır: sürekli düşünme, yüksek kalite anlayışı, kendini fazla eleştirmek, çok hırslı olmak, anlaşılmak zorluğu ve psikolojik rahatsızlıklar. Her bir neden için detaylı açıklamalar yapılmakta ve bu durumların nasıl aşılacağı hakkında öneriler sunulmaktadır. Video, mutluluğun anahtarının bakış açısını ve öncelikleri yeniden gözden geçirmek olduğunu vurgulayarak sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Mutluluk Üzerine Bir Sohbet Programı

      NTV'de yayınlanan bu programda, biyolog, sinir bilim uzmanı Prof. Dr. Sinan Canan ve psikolog Osman Uzman, sunucu ve izleyicilerle birlikte mutluluk kavramını ele alıyor. Programda Gökçe, Berat, Anna, Cemal ve Fulya gibi izleyiciler de görüşlerini paylaşıyor.. Programın ana konusu "mutluluk" ve bu kavramın ne anlama geldiği. Sunucu ve uzmanlar, mutluluğun tanımı, sürekliliği ve anlamı üzerine tartışmalar yapıyor. Mutluluğun haz, acıdan kurtuluş, başarı ve para gibi yaygın olarak karıştırılan kavramlarla karıştırılmaması gerektiği, beklentilerin mutluluğa etkisi ve mutluluğun bir zihin durumu olduğu vurgulanıyor.. Programda ayrıca mutluluğun ticari bir ürün haline geldiği, insanların alışveriş yaparak mutluluğu aradığı, iyilik yapmanın mutluluk hormonlarını artırdığı ve sürdürülebilir mutluluğu test etmek için "dünyadan bir anda yok edildiniz ve tekrar gönderileceksiniz, aynı hayatı tekrar yaşamak mı isterdiniz yoksa başka bilmediğiniz bir alternatifi mi tercih ederdiniz?" sorusu öneriliyor. Video, bir sonraki hafta bağımlılık konusunu ele alacaklarını duyurarak sona eriyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor