Yaşlılık

975 yaş üstü, ileri yaşlı olarak kabul edilir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre 85 yaş ve üzeri kişiler ileri yaşlı olarak sınıflandırılır.

Yaşlılık sosyolojisi, sosyolojik bir perspektiften yaşlılık sürecini ve sosyal dinamikleri inceleyen bir alandır. Yaşlılık sosyolojisi kapsamında ele alınan bazı konular şunlardır: yaşlılığın tarihsel yolculuğu; yaşlılığın cinsiyet, eğitim, gelir, yaşama yeri gibi toplumsal olgulara bağlı olarak farklılaşması; yaşlıların ekonomik sorunları ve yaşlı yoksulluğu; yaşlıların aile ilişkileri; emeklilik; yaşlıların manevi ihtiyaçları. Gerontoloji disiplinine bağlı olarak gelişen yaşlılık sosyolojisi, oldukça yeni bir alt dalıdır.

"Olgun nine" ifadesinin ne anlama geldiğine dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, "nine" kelimesinin anlamı hakkında bilgi verilebilir. Nine, bir kimsenin annesinin veya babasının annesi anlamına gelir.

66 yaşındaki bir kişi için normal nabız aralığı dakikada 60 ila 100 atış arasında kabul edilir. Ancak nabız değeri, yaş, kondisyon durumu, sağlık durumu, fiziksel aktivite düzeyi ve duygusal durum gibi birçok faktöre bağlı olarak değişebilir. Nabız değerinin normal değerlerin altında ya da üstünde çıkması, altta yatan bir duruma bağlı olabilir.

2013 yapımı Plimbare filmi, yalnız yaşayan yaşlı bir kadının dışarı çıkma ve yeniden hissetme isteğini anlatıyor. Filmde, yaşlı kadın Mrs. Naum, bir öğleden sonra dışarı çıkma ihtiyacı hisseder.

Torununa düşkün bir dede, genellikle yaşlılığın getirdiği daha fazla boş zaman ve torunuyla yeniden çocuk gibi yaşama isteği ile açıklanabilir. Ayrıca, dedenin torununa düşkün olmasının bazı diğer nedenleri: Evlatlarına olan sevgiyi yansıtamama: Babalar, iş ve geçim sıkıntıları nedeniyle çocuklarına yeterince ilgi gösteremeyebilir. İlk torun olması: Dede, ilk defa dede olmuşsa, torununa olan sevgisini ve ilgisini içinde tutamayabilir. Bu durumlar, dedenin torununa olan düşkünlüğünü açıklayabilir, ancak her durumda farklılık gösterebilir.

Evet, yaşlılarda testosteron seviyesi düşer. Erkeklerde testosteron seviyeleri 30 yaşından sonra her yıl yaklaşık %1 oranında azalır. Yaşla birlikte testosteron seviyesinin düşmesi, cinsel isteksizlik, ereksiyon sorunu, depresyon, yorgunluk, düşük kas kütlesi ve gücü, kemik yoğunluğu kaybı, anksiyete ve uyku bozuklukları gibi semptomlara yol açabilir. Testosteron seviyesinin düşüp düşmediğini anlamak için bir doktora başvurarak kan tetkiki yaptırmak ve muayene olmak gerekir.

Yaşlılarda alt ıslatma (enürezis) çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir: Sinir sistemi hastalıkları: Beyin ve mesane arasındaki iletişim bozulduğunda idrar yapma kontrolü zayıflar. İdrar yolu enfeksiyonları: Mesanenin tahriş olmasına ve kontrol kaybına neden olabilir. Endokrin sistem hastalıkları: Diyabet ve şekersiz şeker hastalığı (diabetes insipidus) gibi durumlar, aşırı idrar üretimine yol açarak alt ıslatmaya neden olabilir. Uyku bozuklukları: Uyku apnesi ve aşırı derin uyku hali, mesane doluluğu hissedilmeden uykunun devam etmesine ve alt ıslatmaya neden olabilir. Psikolojik faktörler: Yoğun anksiyete, depresyon ve travmatik yaşantılar, uyku bozuklukları ve kabuslarla birlikte enürezise yol açabilir. Diğer nedenler: Kronik kabızlık, aşırı alkol tüketimi ve bazı ilaçların kullanımı da alt ıslatmaya neden olabilir. Alt ıslatma sorunu yaşayan yaşlı bir kişinin bir uzmana danışması önerilir.

Frailty (2001) filminin konusu, bir adamın FBI binasına gelerek, ajanla görüştüğünü ve kardeşinin "Tanrı'nın Eli" olarak bilinen seri katil olduğunu iddia etmesidir. Hikaye, iki genç kardeş ve babalarının, insanların kılığına giren şeytanları öldürmek için Tanrı tarafından görevlendirildiklerine inanan garip ilişkileri etrafında döner. Film, tanrısal bilgi, inanç, mitos, paranoya ve saplantı gibi kavramlar üzerinden mesajlar verir.

Yaşlılık tutumları çeşitli faktörlerden etkilenir: Cinsiyet: Kadınların yaşlılara yönelik tutumları genellikle daha olumludur. Medeni durum: Bekâr bireylerin yaşlılara yönelik tutumları, evlilerden daha olumlu olabilir. Aile tipi: Geniş ailede yaşayanlar, yaşlılığa daha olumlu bakabilir. Eğitim düzeyi: Eğitim düzeyi arttıkça yaşlılara yönelik olumlu tutumlar artar. Gelir durumu: Gelir düzeyi arttıkça yaşlılara yönelik olumlu tutumlar artar. Yaş: Bireylerin yaşı arttıkça yaşlılara yönelik olumsuz tutumlar artabilir. Önceki deneyimler: Yaşlı bir bireyle yakın ilişki içinde olmak, yaşlılığa yönelik olumlu inançları artırabilir. Kültür ve medya: Kültür, insanların yaşlanma algılarını etkiler; bazı kültürlerde yaşlanma zayıflık veya zorluk olarak görülürken, bazılarında bilgelik olarak görülebilir.

40'lı yaşlarda alınması önerilen bazı vitaminler: D Vitamini: Yaşa bağlı değişiklikleri önlemeye yardımcı olur, kalsiyum emilimini destekler. B12 Vitamini: Kan ve sinir hücrelerinin yapımına yardımcı olur, takviye veya multivitamin olarak alınması önerilir. Magnezyum: Kan basıncını düzenler, kemik ve protein yapımında görev alır. Potasyum: Kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur. B6 Vitamini: Mikroplarla savaşmaya ve enerji üretimine destek olur, hafızayı destekleyebilir. Vitamin takviyeleri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Trigeminal nevralji, genellikle 50 yaş üstü yetişkin bireylerde ortaya çıkar ve kadınlar arasında erkeklere oranla daha sık görülür. Trigeminal nevralji riskini artıran bazı faktörler şunlardır: Yaşlanma. Travma. Diyabet. Multipl skleroz gibi sinir sistemi hastalıkları. Genetik faktörler.

60 yaş üstü bireyler için tokluk kan şekeri (2. saat) 140 mg/dL'nin altında olmalıdır. Tokluk kan şekeri 140-199 mg/dL arasında ise bu durum genellikle gizli şeker (prediyabet) olarak değerlendirilir. Kan şekeri değerleri kişiden kişiye farklılık gösterebilir, bu nedenle doğru değerlendirme için bir uzmana danışılması önerilir.

65 yaşındaki bir kadının ideal kilosu, vücut kitle indeksine (VKİ) göre 24-29 kg/m² aralığında olmalıdır. Dünya Sağlık Örgütü'nün belirlediği VKİ değerlerine göre: 18,5 ve altı: Düşük kilo; 18,5-24,9: Normal veya sağlıklı aralık; 25,0-29,9: Aşırı kilo; 30,0 ve üstü: Obez. Daha kesin bir değer için, boy, yaş ve genel sağlık durumu gibi faktörlerin de dikkate alınması önerilir. İdeal kilo hesaplamaları için aşağıdaki siteler kullanılabilir: macfit.com; ideal-kilo.hesaplama.net; diyetkolik.com.

Yaşlılık döneminde kadınların görünümü, çeşitli fiziksel ve psikolojik değişimlerle şekillenir. Fiziksel değişimler arasında: Dokuların elastikiyet kaybı. Kemik erimesi (osteoporoz). Üreme organlarında atrofi. Psikolojik değişimler ise: Depresyon ve anksiyete. Yalnızlık ve sosyal izolasyon. Beden imajı ve özgüven sorunları. Yaşlılık döneminde kadınların sağlığını korumak ve geliştirmek için sağlıklı yaşam tarzı ve düzenli tıbbi kontroller önerilir.

Yaşlılık dönemi İngilizcede şu şekillerde ifade edilir: Old age; Senescent period.

Smultronstallet (Yaban Çilekleri), ölüm korkusuna tutulmuş yaşlı profesör Isak Borg'un geçmişiyle yüzleşmesini ve kendini keşfetme yolculuğunu anlatır. Filmin bazı temaları: Yalnızlık: Çevresindeki insanlara rağmen hissedilen yalnızlık. Geçmişle hesaplaşma: Geçmiş anıların kişiyi nasıl olgunlaştırdığı. Varoluşsal sorular: Hayatın yeniden doğuşu, ölüme yaklaşma hissi ve bilinçaltı. Film, doğrusal bir zaman izlemez; geçmiş, şimdi ve rüyalar arasında gidip gelir.

57 yaşındaki bir kişi için normal kan şekeri değerleri şu şekildedir: Açlık kan şekeri: 70-100 mg/dL arasında olmalıdır. Tokluk kan şekeri: Yemek yedikten 2 saat sonra 140 mg/dL'nin altında olmalıdır. Bu değerler, genel bir değerlendirme için verilmiştir. Kesin değerler için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Jean-Louis Fournier, eserlerinde genellikle aile, ölüm, kayıp, hatıralar ve insan ilişkileri gibi temaları işler. "Dul" kitabında, eşinin ölümünden sonra yas ve kayıp temalarını kendi hayatından örnekler vererek anlatır. "Bekleyecek Vaktim Kalmadı Artık" kitabında, zamana dair algıları, sabır ve sabırsızlık temalarını ironik bir dille ele alır. "Otopsim" kitabında, kendisini bir kadavra olarak hayal edip, ölüm ve yaşam üzerine düşünceler sunar. Fournier, anılarını ve düşüncelerini roman ve anlatı biçiminde okurla paylaşarak, kişisel deneyimlerini evrensel temalarla birleştirir.

Yaşlı amcaların yalnız yaşamasının birkaç nedeni olabilir: Eşin vefatı: Bazı yaşlı amcalar, eşlerini kaybettikten sonra yalnız yaşamaya başlayabilirler. Aile bağlarının zayıflaması: Nüfus yaşlandıkça aile bağlarının zayıflaması, yaşlı bireylerin yalnız yaşamasına yol açabilir. Sağlık sorunları: Yalnız yaşayan yaşlı bireylerin bir kısmı, sağlık sorunları nedeniyle dışarı çıkamıyor ve yalnız vakit geçirmek zorunda kalabiliyor. Ayrıca, bazı yaşlılar yalnız yaşamayı tercih edebilir veya çocukları sık sık ziyaret etmediği için yalnız kalabilirler.