Evet, yavaş meyve sıkacakları (slow juicer) sağlıklıdır. Yavaş meyve sıkacakları, besin maddelerini daha iyi koruma yeteneğine sahiptir. Bu sayede: Enzimler, vitaminler ve mineraller gibi hassas besin maddelerinin bozulmasını önlerler. Isı ve oksidasyonu en aza indirerek C vitamini, B vitaminleri ve kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi minerallerin bozulmadan kalmasını sağlarlar. Daha az atık üretirler, bu da daha ekonomik ve çevre dostu olmalarını sağlar. Ayrıca, yavaş sıkılan meyve suları daha lezzetli ve sindirimi daha kolaydır.