Fıstık, günün farklı saatlerinde tüketilebilir, ancak bazı öneriler şunlardır: - Sabah saatleri: Kuruyemişler, özellikle badem ve fındık, sabah kahvaltısı için uygundur. - Akşam saatleri: Antep fıstığı, kaju ve çam fıstığı gibi kuruyemişler, iş sonrası dayanıklılığı artırmak için akşam tüketilebilir. Herkesin metabolizması farklı olduğu için, fıstık tüketim zamanı kişisel tercihlere ve yaşam tarzına göre ayarlanmalıdır.