Kontrol bağımlılığının bazı belirtileri: Sürekli kontrol ihtiyacı: Kişi, olayları ve durumları sürekli kontrol altında tutma gayreti gösterir. Kaygı ve stres: Kontrol bağımlılığı, kaygı bozuklukları ile ilişkilidir ve kişi sürekli korku, endişe ve stres yaşayabilir. Sosyal ilişkilerde sorunlar: Kontrol bağımlısı kişiler, çevrelerindeki insanların sınırlarını ihlal edebilir ve bu durum çatışmalara yol açabilir. Öz kontrol kaybı: Kişi, kendisini sürekli kontrol etme ihtiyacı hisseder ve bu durum günlük yaşamını etkiler. Diğer belirtiler: Ani duygusal patlamalar, uyku bozuklukları, düşük öz saygı, başkalarına aşırı bağımlılık. Kontrol bağımlılığından şüpheleniliyorsa, profesyonel yardım almak önemlidir.