Katarakt riskini azaltmak veya ilerlemesini yavaşlatmak için bazı vitaminler önerilmektedir: A vitamini: Havuç, tatlı patates ve koyu yeşil yapraklı sebzelerde bulunur. C vitamini: Biber, turunçgiller, orman meyveleri ve brokolide bulunur. E vitamini: Badem, ıspanak ve tatlı patateste bulunur. Lutein ve zeaksantin: Ispanak, brokoli, mısır ve lahanada bulunur. Ayrıca, omega-3 içeren balık ve deniz ürünleri de katarakt riskini azaltabilir. Vitaminlerin genel göz sağlığı için takviye olarak da alınabileceği, ancak herhangi bir göz şikayetinde mutlaka bir göz doktoruna başvurulması gerektiği belirtilmiştir. Katarakt hastalığının ilaçla tedavisi mümkün değildir, tek çözüm cerrahi operasyondur.