Fıtığı olan kişilerin yememesi gereken bazı yiyecekler şunlardır: Asitli ve baharatlı yiyecekler: Domates, portakal, greyfurt, limon, acı biber gibi asidik ve baharatlı besinler. Gaz yapıcı yiyecekler: Soğan, sarımsak, patates, pirinç gibi gaz oluşumuna neden olabilecek yiyecekler. Yağlı ve kızartılmış yiyecekler: Yağlı etler, kızartmalar ve işlenmiş gıdalar. Alkol ve kafein içeren içecekler: Kahve ve çikolata gibi kafeinli yiyecekler. Hazır gıdalar ve fast food: Bu tür yiyecekler genellikle sağlıksız ve mideye zarar verici bileşenler içerir. Bu öneriler, genel sağlık durumu ve fıtığın türüne göre değişebilir. Kesin bir beslenme planı için bir doktora danışmak önemlidir.