Ek gıda sürecinde anne şu şekilde davranmalıdır: 1. Rahat ve kaygısız olmak: Annenin sakin ve pozitif olması, çocuğun da rahatlamasına yardımcı olur. 2. Tek bir kişi tarafından beslenme: Başlangıçta mümkünse tek bir kişi tarafından beslenme yapılmalıdır. 3. Aşırı sevinç gösterilerinden kaçınmak: Abartılı sevinç gösterileri yerine doğal bir tutum sergilenmelidir. 4. Sofrada aile düzeni: Sofraya ailecek oturmak ve düzenli yemek yeme alışkanlığı kazandırmak önemlidir. 5. Ekran kullanmamak: Yemek yerken televizyon, tablet veya telefon gibi ekranlardan uzak durulmalıdır. 6. Israrcı olmamak: Israrcı ebeveyn davranışları çocuklarda gerginliği ve stresi artırarak iştahı azaltır, bu yüzden zorlayıcı olmaktan kaçınılmalıdır. 7. Sabırlı olmak: Her yeni besin deneyişinde red etme davranışı doğaldır, bu durumda 3-5 gün ara verip tekrar denemek önemlidir. 8. Kendi sağlığına dikkat etmek: Dengeli bir diyet, hem süt üretimini destekleyebilir hem de annenin kendi enerjisini korumasına yardımcı olur.