Bağımlılık

2014 yapımı Addicted (Müptela) filmi, mutlu bir evliliği, kariyeri ve iki çocuğu olan Zoe Reynard adlı bir kadının, geçmişindeki bir olay yüzünden cinsel tatminsizlik yaşaması ve yeni heyecanlar peşinde koşmasıyla başlayan olayları anlatır. Zoe, zamanla bir seks bağımlısına dönüşür ve bu durum, evliliğini ve kariyerini olumsuz etkiler. Addicted, dram, gerilim ve romantik türlerinde bir film olarak sınıflandırılır.

Yeşilay Haftası'nda yapılan bazı etkinlikler: Seminerler ve eğitimler: Bağımlılıkların zararları konusunda toplumu bilinçlendirmek amacıyla çeşitli seminerler düzenlenir. Sosyal medya kampanyaları: Bağımlılıklarla mücadeleye dikkat çeken sosyal medya kampanyaları yürütülür. Posterler ve broşürler: Bağımlılık konusunda bilgilendirici afişler ve broşürler hazırlanır. Gönüllü faaliyetler: Yeşilay'ın 120 şubesindeki gönüllüler ve çalışanlar, bağımlılığa ve etkilerine dikkat çeken etkinlikler düzenler. YEDAM desteği: Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM), bağımlılık sorunu yaşayan bireylere ücretsiz psikososyal destek sağlar. Yeşilay Haftası, her yıl 1-7 Mart tarihleri arasında kutlanır.

2014 yapımı Addicted (Müptela) filmi, başarılı bir iş kadını olan Zoe Reynard'ın, gizli bir hayat yaşamaya başlamasının ardından kendisini ve ailesini tehlikeye atan durumdan kurtulmaya çalışmasını anlatıyor. Zoe, mükemmel bir hayata sahip olduğunu düşünmektedir: iyi bir eş, iki çocuk ve başarılı bir kariyer. Seçimleri onu bir çıkmaza sürüklediğinde, bir profesyonele başvurmak zorunda kalır. Filmin temelinde, eşler arasındaki ilgisizliğin aldatmaya yol açabileceği ve bunun altında yatan nedenin bir hastalık olabileceği teması işlenmektedir. Addicted, aynı adlı erotik romandan uyarlanmıştır.

Çok dizi izleyen kişilere "dizi bağımlısı" veya "dizi obsesifi" denebilir. Ayrıca, Fransızca "cinéphilie" kelimesinden türetilen "sinefil" terimi, sinemaya ve filmlere düşkün veya bağımlı insanları tanımlamak için kullanılır. Bir diğer terim olan "binge-watching" ise, bir dizinin birçok bölümünü üst üste izlemeyi ifade eder.

"Shame" (Utanç) filminin sonunda, Brandon karakterinin intihara teşebbüs eden kardeşini tamamen evine aldığı ve birlikte mutlu mesut yaşadıkları bir sahne beklenebilir. Filmin sonunda, Brandon'ın kız kardeşi Sissy'nin ona gördüğü bir rüyayı anlattığı görülüyor. Filmin finali, izleyiciye Brandon ve Sissy'nin ensest bir ilişki yaşayıp yaşamayacağı sorusunu bırakıyor.

Kağıt telefon (Paper Phone), akıllı telefon bağımlılığını azaltmak amacıyla Google tarafından geliştirilmiş bir uygulamadır. Bu uygulama, günlük hayatta en çok ihtiyaç duyulan bilgileri bir kağıda basar. Bu sayede, telefon karşısında geçirilen zamanın en aza indirilmesi hedeflenir.

"Tiryakinim" şarkısı, genellikle aşk ve kalp kırıklığı temalarını işler. Bazı şarkı sözleri: "Sokaklar şahitsiniz, pişmanım zehir gibi / Yanıyor yüreğim, tiryakinim". "Her sokak lambasında senin yüzün bilirim / Titriyor ellerim, tiryakinim". "Son bir isteğim senden, bir daha deneyelim / Bunca yıl sonra yine, bu istek çok mu söyle?". Şarkının söz yazarı ve bestecisi İzzet İskender Timur Türsen'dir.

Tıkanma (Choke) filmi, sex bağımlısı olan ve her türlü işte çalışan Victor Mancini'nin, Alzheimer hastası olan annesinin hastane faturasını ödemek için başvurduğu dolandırıcılık hikayesini anlatıyor. Victor, pahalı lokantalarda boğazına bir şey kaçmış numarası yapar ve onu kurtaran kişilere minnet borcu duyduğunu söyleyip yakasını bırakmaz. Victor'ın, annesinin hastalığına sebep olan çarpıcı gerçekleri öğrenmesiyle hayatı hiç beklemediği şekilde değişir. Film, insan doğasının karanlık yanlarını ve toplumdaki güven duygusunun ne kadar kolay sömürülebildiğini işliyor.

İnternetin bazı zararları: Gizlilik ve güvenlik sorunları: Kişisel bilgilerin çalınması, kimlik hırsızlığı ve dolandırıcılık riski. Bağımlılık: Özellikle sosyal medya ve oyunlar nedeniyle bağımlılık oluşturma. Fiziksel sağlık sorunları: Göz, boyun, bel ve el bileklerinde problemler. Zihinsel ve duygusal sağlık sorunları: Depresyon, anksiyete ve düşük özsaygı gibi psikolojik rahatsızlıklar. Sosyal izolasyon: Gerçek dünyadaki sosyal ilişkilerin zayıflaması ve yalnızlık. Bilgi kirliliği: Yanıltıcı ve yanlış bilgilerin hızla yayılması. Uygunsuz içeriklere erişim: Pornografi, çocuk istismarı ve şiddet içeren materyallere ulaşma. Zaman kaybı: Verimli kullanılmadığında aşırı zaman tüketimi.

Teknoloji bağımlılığının başladığı belirli bir yaş grubu veya yaş sınırı yoktur; her yaştaki çocukta ekran bağımlılığı görülebilir. Ancak, çocukların teknoloji kullanım yaşı ve süresi, gelişimleri açısından büyük önem taşır: 0-3 yaş: Bu dönemde ekran kullanımından kaçınılmalıdır. 3-6 yaş: Günlük toplam ekran süresi 20-30 dakikayı geçmemelidir. 6-9 yaş: Günlük toplam süre 40-50 dakikayı geçmemelidir. 12 yaş ve üzeri: Günlük toplam süre 120 dakikayı aşmamalıdır. Teknoloji bağımlılığı, özellikle ergenlik döneminde risk taşır.

"Loudermilk" dizisi, Sam Loudermilk adında, alkol bağımlılığını atlatmış bir madde bağımlılığı destek grubu liderinin hayatını konu alır. Dizi, Sam'in bir kilisede yaptığı danışmanlık seansları ve bu süreçte kilise ahalisinden bir kadının genç kızının bağımlılıkla mücadelesine yardım etme çabası etrafında döner.

Teknoloji bağımlılığının bazı belirtileri: Cihazlardan uzak kalınca huzursuzluk ve sinirlilik. Ekran başında geçirilen sürenin giderek artması. Günlük sorumlulukların ve sosyal ilişkilerin ihmal edilmesi. Dikkat dağınıklığı ve odaklanma problemleri. Gerçek hayattaki insanlarla iletişimin azalması. Teknoloji dışında bir şey yapmak istememek ve başka aktivitelerden zevk alamamak. Telefon veya internet erişimi olmayınca panik yapmak ya da boşlukta hissetmek. Aile ve arkadaşlarla bu konu yüzünden tartışma yaşamak. Teknoloji bağımlılığı, fiziksel, zihinsel ve sosyal sorunlara yol açabilir. Bağımlılık belirtileri görüldüğünde profesyonel yardım almak önemlidir.

Vezir Gambiti, Walter Tevis'in 1983 tarihli romanında, Beth Harmon adında bir satranç dâhisi kadının hayatını anlatır. Kitapta ele alınan bazı konular: evlat edinme; feminizm; satranç; uyuşturucu bağımlılığı; alkolizm. Beth Harmon, yetimhanede geçirdiği çocukluktan, Büyük Usta rütbesine yükselişine kadar olan süreci yaşar. Ayrıca, aynı isimle Netflix'te yayınlanan bir mini dizi de bulunmaktadır.

No Future filminin konusu şöyledir: İyileşmekte olan bir uyuşturucu bağımlısı olan Will, arkadaşı Chris'in onu ziyaret etmesinin ardından aşırı dozdan ölmesiyle birlikte, hayatını düzene koymaya çalışırken ölen arkadaşı Chris'in annesi Claire ile bir ilişki yaşamaya başlar.

"Eve Dönüş" (2004) filmi, 26 yaşındaki Andrew Largeman'ın 9 yıl sonra annesinin ölümü üzerine New Jersey'deki evine dönüşünü konu alır. "Eve Dönüş" (2019) belgeseli, Beyoncé'nin Coachella Festivali'ndeki performansını ve sahne arkası görüntülerini içerir. "Eve Dönüş" (2006) filmi, 1980 yılında Türkiye'de gerçekleşen askeri darbeyi konu alır.

Euphoria 1. Sezon 8. Bölüm, Rue ve Jules arasındaki karmaşık ilişkiyi ele alıyor. Rue ve Jules'un Yeniden Yakınlaşması: Jules, Rue'dan özür diler ve aralarındaki ilişki yeniden düzelir. Kaçış Planı: Rue, Jules'a kaçmayı teklif eder; birlikte çantalarını toplayıp kasabayı terk etmeyi önerir. Nate ile Yüzleşme: Rue, Jules'a zarar vermesi durumunda Nate'i tehdit eder. Bölüm, Rue'nun hastaneye dönmesiyle sona erer; burada sorumluluklarından uzak, üç gün boyunca rahat eder.

Don Jon (Kalbim Sende), porno bağımlılığı olan ve kadınlar konusunda takıntıları bulunan Jon Martello'nun, bir gece kulübünde tanıştığı idealist Barbara'ya aşık olmasını ve bu süreçte yaşadığı zorlukları anlatır. Film, medya tarafından yaratılan ideallerle gerçek hayat arasındaki bağlantıyı ve bu durumun ilişkiler üzerindeki etkisini sorgulamaktadır.

İnternet bağımlısı olan birinin yapması gerekenler: Sınır koymak: İnternet kullanımı için belirli zamanlar belirlenmeli ve çevrimiçi oturumların süresi sınırlandırılmalıdır. Tetikleyicileri belirlemek: Aşırı internet kullanımına neden olan stres, sıkıntı veya yalnızlık gibi faktörler tespit edilmelidir. Alternatif aktiviteler bulmak: İnternete girme dürtüsünü bastıracak hobiler, spor, arkadaşlar ve aileyle vakit geçirme gibi çevrimdışı aktivitelerle ilgilenilmelidir. Farkındalık çalışmalarını denemek: Meditasyon ve derin nefes egzersizleri gibi farkındalık teknikleri, düşünceleri ve dürtüleri kontrol etmeye yardımcı olabilir. Erişimi kısıtlamak: Web sitesi engelleyicileri veya ebeveyn denetimleri kullanılarak cihaz ve internet erişimi sınırlandırılmalıdır. Sosyal destek almak: Arkadaşlar, aile üyeleri veya destek gruplarıyla konuşarak duygusal destek alınmalıdır. Öz bakımı ihmal etmemek: Egzersiz, dengeli beslenme, yeterli uyku ve rahatlama teknikleri gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarına öncelik verilmelidir. Profesyonel yardım almak: İnternet bağımlılığı ciddi bir sorun olduğundan, bir terapistten yardım alınmalıdır. İnternet bağımlılığı belirtileri görüldüğünde bir uzmana başvurulması önerilir.

Kontrol bağımlılığının bazı belirtileri: Sürekli kontrol ihtiyacı: Kişi, olayları ve durumları sürekli kontrol altında tutma gayreti gösterir. Kaygı ve stres: Kontrol bağımlılığı, kaygı bozuklukları ile ilişkilidir ve kişi sürekli korku, endişe ve stres yaşayabilir. Sosyal ilişkilerde sorunlar: Kontrol bağımlısı kişiler, çevrelerindeki insanların sınırlarını ihlal edebilir ve bu durum çatışmalara yol açabilir. Öz kontrol kaybı: Kişi, kendisini sürekli kontrol etme ihtiyacı hisseder ve bu durum günlük yaşamını etkiler. Diğer belirtiler: Ani duygusal patlamalar, uyku bozuklukları, düşük öz saygı, başkalarına aşırı bağımlılık. Kontrol bağımlılığından şüpheleniliyorsa, profesyonel yardım almak önemlidir.

Kumar oynama bozukluğu, dürtü kontrol bozuklukları, duygudurum bozuklukları, anksiyete bozuklukları ve kişilik bozuklukları gibi çeşitli psikiyatrik rahatsızlıklarla birlikte ortaya çıkabilir. Bazı kişilik özellikleri ve davranışlar, kumar oynama bozukluğu geliştirme riskini artırabilir: Dürtüsellik; Duygu arayışı; Kompulsivite; Karar verme ve planlama güçlükleri; Duygusal istikrarsızlık. Ancak, kumar oynama bozukluğunun tek bir kişilik bozukluğuna özgü olduğunu söylemek mümkün değildir.