• Buradasın

    Yoğurtlu kahvaltılık yumurta nasıl yapılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A warm, golden-yellow scrambled egg dish with creamy white yogurt swirled in, served on a rustic Turkish breakfast plate alongside fresh bread, olives, and a small bowl of red pepper flakes, evoking a cozy morning meal.
    Yoğurtlu kahvaltılık yumurta yapmak için gerekli malzemeler:
    • 4 adet yumurta 23;
    • 4 yemek kaşığı yoğurt 2;
    • 2 yemek kaşığı tereyağı 2.
    Yapılışı:
    1. Yumurtaları büyük bir kaseye kırıp karıştırın 2.
    2. Yoğurdu ekleyip çırpmaya devam edin 2.
    3. Büyük boy bir tavaya tereyağını eritin 2.
    4. Eriyen yağın üzerine yumurta karışımını dökün ve pişirin 2.
    Alternatif bir tarif:
    • 4 adet yumurta 3;
    • 1 su bardağı yoğurt 3;
    • 1 tatlı kaşığı tereyağı 3;
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı 3;
    • kırmızı pul biber, kırmızı toz biber, kuru nane, tuz 3.
    Yapılışı:
    1. Yumurtaları tencereye koyup üzerlerini geçecek kadar su dökün ve kaynamaya bırakın 3.
    2. Kaynadıktan sonra orta kısık ateşte 5 dakika haşlayın 3.
    3. Haşlanan yumurtaların suyunu süzüp ılımaya bırakın, ardından kabuklarını soyup halkalar halinde dilimleyin 3.
    4. Bir kase içinde yoğurdu ve tuzu çırpıcı ile pürüzsüz olana kadar karıştırın 3.
    5. Tavada tereyağı ve zeytinyağını ısıtıp üzerine kuru nane, kırmızı toz biber ve kırmızı pul biber ekleyin 3.
    6. Dilimlediğiniz yumurtaları servis tabağına koyun, üzerine çırpılmış yoğurdu gezdirin ve yağlı sosu dökün 3.
    Tarifler, kişi sayısına göre malzemeler artırılarak veya azaltılabilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yemek.com
        1
      2. tarifseverler.com.tr
        2
      3. hunerlitarifler.com
        3
      4. yemeklik.com.tr
        4
      5. diyetkolik.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Yumurtayla hangi kahvaltılıklar yapılır?

    Yumurtayla yapılabilecek bazı kahvaltılıklar: Omletler: Peynirli omlet, iki peynirli rulo omlet. Çılbır: Yoğurtlu yumurta. Tereyağlı yumurta kapama. Yumurta dolması. Kahvaltılık yumurta salatası. Pişi taco. Bulut yumurta. Domatesli yumurta. Yumurtalı mantar. Kahvaltılık yumurtalı peynirli ekmek dilimleri. Ayrıca, yumurtalı ekmek ve fırında yumurtalı ekmek gibi tarifler de yumurtayla yapılan kahvaltılıklar arasında yer alır.
    5 kaynak

    Yoğurtlu yumurta neye iyi gelir?

    Yoğurtlu yumurta, sağlık açısından birçok fayda sunar: Yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimi ve onarımına katkıda bulunur, tokluk hissi sağlayarak kilo kontrolüne yardımcı olur. Probiyotikler içerir, bu da bağırsak florasını düzenleyerek sindirim sağlığını destekler. Kalsiyum açısından zengindir, kemiklerin güçlenmesine ve osteoporoz riskinin azaltılmasına katkı sağlar. B vitaminleri içerir, enerji metabolizmasında önemli rol oynar. Çinko içeriği ile bağışıklık sisteminin işlevselliğini artırır. Sağlıklı yağ asitleri ve proteinler sayesinde kolesterol seviyelerini dengeleyebilir.
    5 kaynak

    Yoğurtlu yumurtaya hangi baharatlar konur?

    Yoğurtlu yumurtaya konabilecek baharatlar şunlardır: Toz kırmızı biber; Pul biber; Nane. Baharat miktarı damak tadına göre ayarlanabilir.
    5 kaynak

    Yoğurt ve yumurta birlikte verilir mi?

    Yoğurt ve yumurta birlikte tüketilebilir, ancak bazı durumlarda sindirim sorunlarına yol açabilir. Birlikte tüketmenin bazı riskleri: Protein ve kalsiyum çakışması. Sindirimi zorlaştırabilir. Kalsiyum emilimini azaltabilir. Dikkat edilmesi gerekenler: Yoğurdun kalitesi. Yumurtanın pişirme şekli. Miktarlar. Alerji durumu. Sindirim hassasiyeti.
    5 kaynak

    Yumurta ile en iyi ne gider?

    Yumurta ile en iyi giden bazı yiyecekler şunlardır: 1. Patates: Döküm tavada patatesli yumurta veya yumurtalı patates salatası gibi tariflerde kullanılır. 2. Sucuk ve Pastırma: Sucuklu veya pastırmalı yumurta, kahvaltının vazgeçilmezlerindendir. 3. Ispanak: Ispanaklı yumurta, hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenektir. 4. Domates ve Biber: Kabaklı frittata veya menemen gibi tariflerde yer alır. 5. Makarna: Yumurtalı makarna, basit ve besleyici bir yemektir. Ayrıca, yumurta haşlanmış, poşe veya omlet şeklinde de tek başına tüketilebilir.
    5 kaynak

    Yoğurtlu yumurta yemeğine ne denir?

    Yoğurtlu yumurta yemeğine "çılbır" denir.
    5 kaynak

    Yoğurtlu kahvaltılık omlet yanına ne gider?

    Yoğurtlu kahvaltılık omletin yanına şu lezzetler eklenebilir: Taze yeşillikler. Domates ve avokado. Peynir. Baharatlar ve otlar. Ekmek veya baget. Sıcak soslar. Patates. Herkesin tercihleri farklı olduğu için, bu önerilerden birkaçını bir araya getirerek veya denemeler yaparak en sevilen kombinasyon bulunabilir.
    5 kaynak