• Buradasın

    Ülker Teremyağ'ın besin değerleri nelerdir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A golden block of Ülker butter resting on a rustic wooden table beside fresh Turkish bread and a bowl of olives, with warm sunlight streaming through a kitchen window.
    Ülker Teremyağ'ın 100 g besin değerleri şu şekildedir:
    • Enerji: 531 kcal 12;
    • Yağ: 59 g 12;
    • Doymuş yağ: 17 g 12;
    • Trans yağ: 0,59 g 12;
    • Karbonhidrat: 0,5 g 12;
    • Şeker: 0 g 12;
    • Protein: 0,5 g 12;
    • Tuz: 0,2 g 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. migros.com.tr
        1
      2. fatsecret.com.tr
        2
      3. haber.im
        3
      4. fatsecret.com
        4
      5. kackalori.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    250 gr Teremyağ kaç kaloridir?

    250 gram Teremyağ, 1883 kalori içerir. Teremyağ'ın kalori değeri, porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir: 100 gram Teremyağ, 531 kalori içerir. 25 gram (tepeleme çorba kaşığı) Teremyağ Gurme Kase Margarin, 133 kalori içerir.
    5 kaynak

    Gıdaların besin değerleri nelerdir?

    Gıdaların besin değerleri, içeriğinde bulunan makro ve mikro besin öğelerini ifade eder. Makro besin öğeleri: Karbonhidrat: 1 gram karbonhidrat yaklaşık 4 kalori enerji sağlar. Protein: 1 gram protein de 4 kalori enerji içerir. Yağ: 1 gram yağ ise 9 kalori enerji sağlar. Mikro besin öğeleri: Vitaminler ve mineraller: Besinlerin içeriğindeki vitaminler ve mineraller, sağlıklı bir vücut fonksiyonu için gereklidir. Besin değerleri genellikle 100 gram veya porsiyon bazında hesaplanır. Bazı gıdaların 100 gram başına düşen besin değerleri: Tavuk göğsü: 0 gram karbonhidrat, 27 gram protein, 3 gram yağ, 140 kalori. Pirinç: 28 gram karbonhidrat, 2,5 gram protein, 0,3 gram yağ, 130 kalori. Zeytinyağı: 0 gram karbonhidrat, 0 gram protein, 100 gram yağ, 900 kalori. Yoğurt: 5 gram karbonhidrat, 10 gram protein, 3,5 gram yağ, 80 kalori. Besin değerleri, sağlıklı beslenme programları, diyet planları ve gıda etiketleme sistemleri açısından büyük önem taşır.
    5 kaynak

    Teremyağ ve margarin aynı mı?

    Hayır, teremyağ ve margarin aynı değildir. Tereyağı, sütün yağının çırpılıp yoğunlaşması sonucu elde edilen, tamamen doğal bir hayvansal üründür. Margarin ise bitkisel temelli bir üründür; bitkisel yağ, tuz, su ve emülgatörler gibi birden fazla bileşen içerir.
    5 kaynak

    Teremyag sağlıklı mı?

    Teremyağ, %100 bitkisel yağlardan üretildiği ve trans yağ içermediği için sağlıklı bir seçenek olarak değerlendirilebilir. Ancak, margarin türü bir ürün olduğu için bazı olumsuz etkileri olabilir: Kardiyovasküler hastalıklar. Obezite. Kolesterol. İnflamasyon. Daha sağlıklı bir beslenme için, doymamış yağ asitleri içeren zeytinyağı, avokado yağı, Hindistan cevizi yağı ve fındık-tohum yağları gibi alternatiflerin tercih edilmesi önerilir.
    5 kaynak