Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Soğan salatanıza sumak koymanın bazı etkileri şunlardır:
- Antibiyotik etkisi: Sumaklı soğan salatası, doğal antibiyotik olan soğan ve antioksidan kaynağı sumağın bir araya gelmesiyle bağışıklık sistemini güçlendirir 14.
- Lezzet artışı: Sumak, salataya ekşi bir aroma katar ve lezzeti artırır 13.
- Toksin atma: Vücudu iltihaplardan arındıran sumak, zararlı beslenme alışkanlıklarından kaynaklı vücutta biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olur 4.
- Mevsimsel hastalıklara iyi gelme: Grip, nezle ve boğaz ağrısı gibi solunum yolu hastalıklarına karşı vücut direncini artırır 4.
Sumaklı soğan salatasının tarifi için aşağıdaki kaynaklara başvurulabilir:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: