• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Saklıköy çikolata ve sütlü kremali diyette yenir mi?

    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Tatlı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Saklıköy çikolata ve sütlü kremalı, diyette sınırlı miktarda tüketilebilir 3.
    Bu ürünün 100 gramındaki ortalama besin değerleri şu şekildedir: 250-300 kalori, 15-20 gram yağ, 30-35 gram karbonhidrat, 3-5 gram protein 2. Yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle, düzenli ve aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır 2.
    Diyet programında tatlı tüketimini kontrol altında tutmak ve dengeli bir beslenme planı uygulamak önerilir 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. krema.gen.tr
        2
      3. cikolatarehberi.com
        3
      4. carrefoursa.com
        4
      5. bolcikolata.com
        5

    • Saklıköy çikolata ve sütlü kremalı nasıl daha sağlıklı hale getirilir?

    • Saklıköy ürünlerinin besin değerleri nelerdir?

    • Sağlıklı tatlı alternatifleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet Ülker sütlü çikolata kaç kaloridir?

    1 adet (3 gr) Ülker sütlü çikolata 16 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    100 gr sütlü çikolata ne kadar şeker var?

    100 gram sütlü çikolatada yaklaşık 56 gram şeker bulunur.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Şeker
    • #Çikolata
    5 kaynak

    Saklıköy Altın Sütlü diyette yenir mi?

    Ülker Saklıköy Altın Sütlü bisküvi, diyette kontrollü tüketilebilir. Ancak, bu bisküvinin 100 gramında yaklaşık 460 kalori bulunmaktadır. Ayrıca, şeker ve yağ içeriği nedeniyle diyabet hastalarının bu bisküviyi dikkatli tüketmesi önerilir.
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Sağlık
    • #Bisküvi
    5 kaynak

    Diyette 1 paket çikolata yenir mi?

    Diyette 1 paket çikolata tüketimi, miktarına ve türüne bağlı olarak değerlendirilmelidir. - Bitter çikolata: Yüksek kakao oranı ve düşük şeker içeriği nedeniyle diyette daha uygun bir seçenektir. - Sütlü çikolata: Daha fazla şeker ve yağ içerdiği için sınırlı tüketilmelidir. Genel olarak, diyette çikolata tüketimi kontrollü olmalı ve günlük kalori ihtiyacı aşılmamalıdır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Çikolata
    5 kaynak

    Sütlü çikolata sağlıklı mı?

    Sütlü çikolata, ölçülü tüketildiğinde sağlıklı bir besin olabilir. Sütlü çikolatanın bazı faydaları: - Antioksidan özellikleri: Flavonoidler ve polifenoller içerir, bu da serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önler. - Kalp sağlığı: Kan damarlarını genişleterek kan akışını artırır ve kalp hastalıkları riskini azaltır. - Ruh haline olumlu etki: Serotonin ve endorfin salgılanmasını teşvik ederek stresi azaltır ve mutluluk hissi yaratır. - Enerji verici: Şeker ve yağ içeriği sayesinde hızlı bir enerji kaynağıdır. - Kalsiyum kaynağı: Kemik sağlığı için önemli bir mineral olan kalsiyum içerir. Ancak, aşırı tüketimi sağlık sorunlarına yol açabilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Çikolata
    • #NutritionalBenefits
    5 kaynak

    1 adet Ülker Saklıkoy Çikolatalı ve Sütlü Kremalı Kaç Kaloridir?

    1 adet Ülker Saklıköy Çikolatalı ve Sütlü Kremalı bisküvi yaklaşık 39 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Bisküvi
    5 kaynak

    2 adet sütlü çikolata kilo aldırır mı?

    2 adet sütlü çikolata, kontrollü tüketildiğinde kilo aldırmaz. 100 gram sütlü çikolata yaklaşık 537 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Çikolata
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"azzg0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fsaklikoy-cikolata-ve-sutlu-kremali-diyette-yenir-mi-1446469520%3Flr%3D213%26ncrnd%3D36145","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1075535721754520981","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754520995724934-4117041579402921116-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-36-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"azzgw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"azzg1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"azzgw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"azzg2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Saklıköy çikolata ve sütlü kremalı, diyette sınırlı miktarda tüketilebilir** [```3```](https://www.cikolatarehberi.com/diyette-cikolata-yenir-mi-yersek-ne-olur-diyetteyken-ne-kadar-sutlu-ya-da-bitter-cikolata-yenmelidir/).\n\nBu ürünün 100 gramındaki ortalama besin değerleri şu şekildedir: 250-300 kalori, 15-20 gram yağ, 30-35 gram karbonhidrat, 3-5 gram protein [```2```](https://www.krema.gen.tr/ulker-saklikoy-sutlu-kremali-tatli-kilo-aldirir-mi.html). Yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle, düzenli ve aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır [```2```](https://www.krema.gen.tr/ulker-saklikoy-sutlu-kremali-tatli-kilo-aldirir-mi.html).\n\nDiyet programında tatlı tüketimini kontrol altında tutmak ve dengeli bir beslenme planı uygulamak önerilir [```2```](https://www.krema.gen.tr/ulker-saklikoy-sutlu-kremali-tatli-kilo-aldirir-mi.html)[```3```](https://www.cikolatarehberi.com/diyette-cikolata-yenir-mi-yersek-ne-olur-diyetteyken-ne-kadar-sutlu-ya-da-bitter-cikolata-yenmelidir/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-10-gr-sakl%C4%B1k%C3%B6y-%C3%A7ikolata-ve-sutlu-kremal%C4%B1","title":"1 Adet (10 Gr) Saklıköy Çikolata Ve Sütlü Kremalı Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-10-gr-sakl%C4%B1k%C3%B6y-%C3%A7ikolata-ve-sutlu-kremal%C4%B1"},{"sourceId":2,"url":"https://www.krema.gen.tr/ulker-saklikoy-sutlu-kremali-tatli-kilo-aldirir-mi.html","title":"Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı Tatlı Kilo Aldırır mı?","shownUrl":"https://www.krema.gen.tr/ulker-saklikoy-sutlu-kremali-tatli-kilo-aldirir-mi.html"},{"sourceId":3,"url":"https://www.cikolatarehberi.com/diyette-cikolata-yenir-mi-yersek-ne-olur-diyetteyken-ne-kadar-sutlu-ya-da-bitter-cikolata-yenmelidir/","title":"Diyette Çikolata Yenir Mi, Yersek Ne Olur? - Çikolata Rehberi","shownUrl":"https://www.cikolatarehberi.com/diyette-cikolata-yenir-mi-yersek-ne-olur-diyetteyken-ne-kadar-sutlu-ya-da-bitter-cikolata-yenmelidir/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.carrefoursa.com/ulker-saklikoy-sutlu-kremali-biskuvi-100-gr-p-30066832","title":"Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı Bisküvi 100 Gr | CarrefourSA","shownUrl":"https://www.carrefoursa.com/ulker-saklikoy-sutlu-kremali-biskuvi-100-gr-p-30066832"},{"sourceId":5,"url":"https://www.bolcikolata.com/blog/icerik/sutlu-cikolata-nedir","title":"Sütlü Çikolata Nedir ve Diyette Tüketilmeli Midir? | Bolçi","shownUrl":"https://www.bolcikolata.com/blog/icerik/sutlu-cikolata-nedir"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Saklıköy çikolata ve sütlü kremali diyette yenir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tatli","text":"#Tatlı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Saklıköy çikolata ve sütlü kremalı nasıl daha sağlıklı hale getirilir?","url":"/search?text=Sakl%C4%B1k%C3%B6y+%C3%A7ikolata+ve+s%C3%BCtl%C3%BC+kremal%C4%B1+nas%C4%B1l+daha+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+hale+getirilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Saklıköy ürünlerinin besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=Sakl%C4%B1k%C3%B6y+%C3%BCr%C3%BCnlerinin+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sağlıklı tatlı alternatifleri nelerdir?","url":"/search?text=Diyette+tatl%C4%B1+alternatifleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Sakl%C4%B1k%C3%B6y+%C3%A7ikolata+ve+s%C3%BCtl%C3%BC+kremali+diyette+yenir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1075535721754520981","reqid":"1754520995724934-4117041579402921116-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-36-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754520995724934-4117041579402921116-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-36-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"azzgw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"azzg3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=%C3%9Clker+%C3%87ikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-3-gr-%C3%BClker-%C3%A7ikolatin-sutlu-%C3%A7ikolata-ikraml%C4%B1k?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/duyunca-cok-sasiracaksiniz-iste-bayram-cikolatalarinin-kalori-degerleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&cpc=true&rid=14812494?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/sutlu-cikolata/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-ulker-sutlu-cikolata-kac-kaloridir-3734638655","header":"1 adet Ülker sütlü çikolata kaç kaloridir?","teaser":"1 adet (3 gr) Ülker sütlü çikolata 16 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/s%C3%BCtl%C3%BC-%C3%87ikolata/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/suetlue-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drinkfood.biz/tr/appetizers-soups-salads/cheeses/1017051438.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turkgun.com/beslenme-ve-diyet/sutlu-cikolata-kac-kalori-tuketmeden-once-bilmeniz-gerekenler/260645?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-classic-bol-sutlu-%C3%A7ikolata?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-sutlu-cikolata-ne-kadar-seker-var-4081656672","header":"100 gr sütlü çikolata ne kadar şeker var?","teaser":"100 gram sütlü çikolatada yaklaşık 56 gram şeker bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemeksepet.com/ulker-saklikoy-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-ulker-saklikoy-sutlu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kesinlikle.com/ulker-saklikoy-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.krema.gen.tr/ulker-saklikoy-sutlu-kremali-tatli-kilo-aldirir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.biskuvi.gen.tr/saklikoy-biskuvi-diyet-sirasinda-kilo-aldirir-mi.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/saklikoy-altin-sutlu-diyette-yenir-mi-1277496237","header":"Saklıköy Altın Sütlü diyette yenir mi?","teaser":"Ülker Saklıköy Altın Sütlü bisküvi, diyette kontrollü tüketilebilir. Ancak, bu bisküvinin 100 gramında yaklaşık 460 kalori bulunmaktadır. Ayrıca, şeker ve yağ içeriği nedeniyle diyabet hastalarının bu bisküviyi dikkatli tüketmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/biskuvi","text":"#Bisküvi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alyan.com.tr/blog/diyetteki-tatli-krizlerinin-kurtaricisi-bitter-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/diyette-cikolata-yenir-mi-yersek-ne-olur-diyetteyken-ne-kadar-sutlu-ya-da-bitter-cikolata-yenmelidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nin.com.tr/blog/icerik/diyette-cikolata-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/blog/cikolata-kilo-aldirir-mi-her-gun-yemek-kilo-yapar-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.healthfit.com.tr/diyette-cikolata-yenebilir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/diyette-1-paket-cikolata-yenir-mi-242295940","header":"Diyette 1 paket çikolata yenir mi?","teaser":"Diyette 1 paket çikolata tüketimi, miktarına ve türüne bağlı olarak değerlendirilmelidir. - Bitter çikolata: Yüksek kakao oranı ve düşük şeker içeriği nedeniyle diyette daha uygun bir seçenektir. - Sütlü çikolata: Daha fazla şeker ve yağ içerdiği için sınırlı tüketilmelidir. Genel olarak, diyette çikolata tüketimi kontrollü olmalı ve günlük kalori ihtiyacı aşılmamalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.net/sutlu-cikolatanin-faydalari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/suetlue-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.schocolate.com/post/sutlu-cikolata-nasil-yapilir-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/cikolatanin-faydalari-nelerdir-sutlu-ve-bitter-cikolata-yemenin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/cikolatanin-faydalari/hg-5056?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sutlu-cikolata-saglikli-mi-1889827194","header":"Sütlü çikolata sağlıklı mı?","teaser":"Sütlü çikolata, ölçülü tüketildiğinde sağlıklı bir besin olabilir. Sütlü çikolatanın bazı faydaları: - Antioksidan özellikleri: Flavonoidler ve polifenoller içerir, bu da serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önler. - Kalp sağlığı: Kan damarlarını genişleterek kan akışını artırır ve kalp hastalıkları riskini azaltır. - Ruh haline olumlu etki: Serotonin ve endorfin salgılanmasını teşvik ederek stresi azaltır ve mutluluk hissi yaratır. - Enerji verici: Şeker ve yağ içeriği sayesinde hızlı bir enerji kaynağıdır. - Kalsiyum kaynağı: Kemik sağlığı için önemli bir mineral olan kalsiyum içerir. Ancak, aşırı tüketimi sağlık sorunlarına yol açabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"},{"href":"/yacevap/t/nutritionalbenefits","text":"#NutritionalBenefits"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/sakl%C4%B1k%C3%B6y-s%C3%BCtl%C3%BC-%C3%87ikolatal%C4%B1-ve-s%C3%BCtl%C3%BC-kremal%C4%B1/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/ulker-saklikoy-cikolatali-kremali-biskuvi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/saklikoy-cikolatali-ve-sutlu-kremali-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=15091696?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-ulker-saklikoy-sutlu-kremali-biskuvi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-ulker-saklikoy-cikolatali-ve-sutlu-kremali-kac-kaloridir-456563450","header":"1 adet Ülker Saklıkoy Çikolatalı ve Sütlü Kremalı Kaç Kaloridir?","teaser":"1 adet Ülker Saklıköy Çikolatalı ve Sütlü Kremalı bisküvi yaklaşık 39 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/biskuvi","text":"#Bisküvi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bolcikolata.com/blog/icerik/sutlu-cikolata-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/sutlu-bitter-ya-da-beyaz-cikolata-kilo-aldirir-mi-verdirir-mi-hangi-cikolata-kilo-aldirmaz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/cikolata-kilo-aldirir-mi-cikolata-yemek-kilo-yapar-mi-3782677?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.club/diyette-cikolata/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-2-parca-bademli-sutlu-cikolata?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/2-adet-sutlu-cikolata-kilo-aldirir-mi-2098292648","header":"2 adet sütlü çikolata kilo aldırır mı?","teaser":"2 adet sütlü çikolata, kontrollü tüketildiğinde kilo aldırmaz. 100 gram sütlü çikolata yaklaşık 537 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"azzgw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"azzg4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"azzgw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"azzg5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"azzgw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}