Marshmallow'un zararlı olmasının birkaç nedeni vardır: 1. Yüksek şeker içeriği: Marshmallow, aşırı şeker tüketimi nedeniyle obezite, diyabet ve diş çürükleri gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. 2. Besin değeri düşüklüğü: Marshmallow, vitamin, mineral ve lif gibi temel besin maddelerinden yoksundur, bu da uzun süreli tüketimde yetersiz beslenmeye neden olabilir. 3. Jelatin alerjisi: Marshmallow yapımında kullanılan jelatin, bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara yol açabilir. 4. Yapay bileşenler: Birçok marshmallow türünde yapay tatlandırıcılar, renkler ve koruyucular bulunur, bu da uzun vadede sağlık sorunlarına katkıda bulunabilir. Bu nedenlerle, marshmallow tüketimini sınırlamak ve daha besleyici alternatifler tercih etmek önerilir.