Buradasın
Kuskusun içinde hangi besin var?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kuskusun içinde bulunan bazı besinler:
- Karbonhidrat 14. Yüksek miktarda karbonhidrat içerir ve bu özelliğiyle vücuda enerji sağlar 1.
- Protein 14. Protein açısından zengindir 1.
- Lif 14. Lif bakımından zengin olması sindirim sistemini destekler ve kabızlık riskini azaltır 1.
- Mineraller 1. Kalsiyum, fosfor, demir gibi mineraller içerir 1.
- Vitaminler 1. B1, B2, B3 ve B6 vitaminleri içerir 1.
Ayrıca, el yapımı kuskusun içinde ince bulgur, süt, su, un, tuz ve yumurta bulunur 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: