• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Kelloğgs Antep fıstıklı granola diyette yenir mi?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Granola

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kellogg's Antep fıstıklı granola, diyette dikkatli tüketilmelidir.
    Granola, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sağlığını destekler ve kalp sağlığına faydalı olan omega-3 ve doymamış yağ asitleri açısından zengindir 1. Ancak, bu tür granolalar genellikle yüksek kalori, şeker ve yağ içeriğine sahiptir 13.
    Diyet yaparken granola tüketmek istendiğinde, şekersiz veya doğal tatlandırıcılarla hazırlanmış olanları tercih etmek ve porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir 45.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. yemeksepeti.com
        2
      3. yeniasir.com.tr
        3
      4. nefisyemektarifleri.com
        4
      5. diyetisyengamzealtinay.com
        5

    • Granolanın sağlık faydaları nelerdir?

    • Diyet için en iyi granola markaları hangileridir?

    • Şekersiz granola nasıl hazırlanır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyette yer fıstığı yerine ne yenir?

    Diyette yer fıstığı yerine şu kuruyemişler tercih edilebilir: 1. Badem: Yüksek protein içeriği ve sağlıklı yağlar açısından zengindir. 2. Ceviz: Beyin ve beden sağlığına faydalı, lif ve protein açısından zengin bir seçenektir. 3. Kaju: Az miktarda tüketildiğinde kilo aldırmayan, çeşitli yağları bir arada bulunduran bir kuruyemiştir. 4. Fındık: Metabolizmayı hızlandıran ve sindirimi kolaylaştıran bir kuruyemiştir. Ayrıca, kuru kayısı ve kuru üzüm gibi kuru meyveler de diyete eklenebilir.
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #Kuruyemiş
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Diyette şekersiz granolaya ne konur?

    Diyette şekersiz granola yapımında aşağıdaki malzemeler kullanılabilir: Yulaf ezmesi. Kuruyemiş ve tohumlar. Kuru meyveler. Doğal tatlandırıcılar. Ayrıca, granolaya bitkisel süt veya yoğurt da eklenebilir.
    • #Diyet
    • #SağlıklıYemekler
    • #Granola
    • #Malzemeler
    5 kaynak

    Kellogg's Granola Antep Fıstıklı kaç kalori?

    Kellogg's Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı'nın 100 gramında 493 kalori bulunmaktadır.
    • #Gıda
    • #Kalori
    • #Granola
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Diyette 1 porsiyon granola ne kadar?

    Diyette 1 porsiyon (orta) granola 30 gram olup, bu miktar 133 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Granola
    5 kaynak

    Diyette granola yerine ne yenir?

    Diyette granola yerine şu alternatifler tüketilebilir: 1. Kuruyemişler: Badem, kaju, Antep fıstığı, ceviz ve fındık gibi sağlıklı kuruyemişler. 2. Müsli: Granolaya göre daha az şeker içeren ve eklenmiş bileşenleri olmayan bir seçenektir. 3. Yoğurt ve meyve: Yoğurtla karıştırılmış taze meyveler, tatlı ihtiyacını gidermeye yardımcı olabilir. 4. Protein barları: Protein değeri yüksek, ancak kalori açısından dikkatli tüketilmesi gereken bir alternatiftir. Bu seçenekler, diyetinize çeşitlilik katarken sağlıklı beslenme hedeflerinize de katkıda bulunabilir.
    • #Diyet
    • #SağlıklıBeslenme
    • #Alternatifler
    5 kaynak

    Diyette granola yenir mi?

    Diyet yaparken granola yenebilir, ancak porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Granola, lif, protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin bir besindir ve uzun süre tokluk sağlar. Ayrıca, granolanın yağ içeriğini kontrol etmek ve trans yağ içermeyen çeşitleri seçmek de önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Granola
    5 kaynak

    50 gram granola kaç kaloridir?

    50 gram granola, içeriğine bağlı olarak farklı kalori değerlerine sahip olabilir: Fellas granola. Lifalif granola. Genel değer. Granolanın kalori içeriği, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Granola
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"e9px0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fkelloggs-antep-fistikli-granola-diyette-yenir-mi-4253688209%3Flr%3D213%26ncrnd%3D51393","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1445155891754946307","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754946350186433-12380024280242696264-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-26-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e9pxw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"e9px1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e9pxw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"e9px2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Kellogg's Antep fıstıklı granola, diyette dikkatli tüketilmelidir.**\n\nGranola, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sağlığını destekler ve kalp sağlığına faydalı olan omega-3 ve doymamış yağ asitleri açısından zengindir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-granola-beyaz-cikolata-parcacikli-ve-antep-fistikli). Ancak, bu tür granolalar genellikle yüksek kalori, şeker ve yağ içeriğine sahiptir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-granola-beyaz-cikolata-parcacikli-ve-antep-fistikli)[```3```](https://www.yeniasir.com.tr/yasam/2023/08/18/granola-nasil-tuketilmeli-diyette-granola-yenir-mi).\n\nDiyet yaparken granola tüketmek istendiğinde, **şekersiz veya doğal tatlandırıcılarla hazırlanmış olanları tercih etmek** ve porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir [```4```](https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/granola-nasil-yenir/)[```5```](https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/12/06/granola-nedir-nasil-yapilir-saglikli-granola-tarifleri/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-granola-beyaz-cikolata-parcacikli-ve-antep-fistikli","title":"100 G Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı...","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-granola-beyaz-cikolata-parcacikli-ve-antep-fistikli"},{"sourceId":2,"url":"https://www.yemeksepeti.com/groceries/product/50MN0Y/kelloggs-antep-fstkl--beyaz-ikolatal-granola-500-g","title":"Kellogg's Antep Fıstıklı & Beyaz Çikolatalı Granola 500 G","shownUrl":"https://www.yemeksepeti.com/groceries/product/50MN0Y/kelloggs-antep-fstkl--beyaz-ikolatal-granola-500-g"},{"sourceId":3,"url":"https://www.yeniasir.com.tr/yasam/2023/08/18/granola-nasil-tuketilmeli-diyette-granola-yenir-mi","title":"Granola Nasıl Tüketilmeli? Diyette Granola Yenir mi?","shownUrl":"https://www.yeniasir.com.tr/yasam/2023/08/18/granola-nasil-tuketilmeli-diyette-granola-yenir-mi"},{"sourceId":4,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/granola-nasil-yenir/","title":"Granola Yemenin En Sağlıklı 7 Yolu - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/granola-nasil-yenir/"},{"sourceId":5,"url":"https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/12/06/granola-nedir-nasil-yapilir-saglikli-granola-tarifleri/","title":"Granola Nedir? Nasıl Yapılır? - Diyetisyen Gamze Altınay","shownUrl":"https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/12/06/granola-nedir-nasil-yapilir-saglikli-granola-tarifleri/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kelloğgs Antep fıstıklı granola diyette yenir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/granola","text":"#Granola"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Granolanın sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Granolan%C4%B1n+sa%C4%9Fl%C4%B1k+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diyet için en iyi granola markaları hangileridir?","url":"/search?text=Diyet+i%C3%A7in+en+iyi+granola+markalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Şekersiz granola nasıl hazırlanır?","url":"/search?text=%C5%9Eekersiz+granola+tarifi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kello%C4%9Fgs+Antep+f%C4%B1st%C4%B1kl%C4%B1+granola+diyette+yenir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1445155891754946307","reqid":"1754946350186433-12380024280242696264-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-26-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754946350186433-12380024280242696264-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-26-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e9pxw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"e9px3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kiloverme.net/diyette-tuzlu-fistik-yenir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-verme/diyet-yaparken-hangi-kuruyemisler-yenmeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fedbox.com.tr/saglikli-yasam-blogu/diyet-yaparken-ne-yenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/diyette-hangi-yer-fistigi-yenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cerezpazari.com.tr/blog/icerik/diyette-hangi-kuruyemisler-yenir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-yer-fistigi-yerine-ne-yenir-3919502345","header":"Diyette yer fıstığı yerine ne yenir?","teaser":"Diyette yer fıstığı yerine şu kuruyemişler tercih edilebilir: 1. Badem: Yüksek protein içeriği ve sağlıklı yağlar açısından zengindir. 2. Ceviz: Beyin ve beden sağlığına faydalı, lif ve protein açısından zengin bir seçenektir. 3. Kaju: Az miktarda tüketildiğinde kilo aldırmayan, çeşitli yağları bir arada bulunduran bir kuruyemiştir. 4. Fındık: Metabolizmayı hızlandıran ve sindirimi kolaylaştıran bir kuruyemiştir. Ayrıca, kuru kayısı ve kuru üzüm gibi kuru meyveler de diyete eklenebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kuruyemis","text":"#Kuruyemiş"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vucutendeksi.com/blog/sekersiz-granola-tarifleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sofrasefasi.com/recipes/sekersiz-ev-yapimi-granola?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://soyleyerinden.com/blog/saglikli-ve-fit-bir-gorunum-icin-granola?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/pratik-yemekler/pratik-yemek-tarifleri/sekersiz-cilekli-granola?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/12/06/granola-nedir-nasil-yapilir-saglikli-granola-tarifleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-sekersiz-granolaya-ne-konur-2388227100","header":"Diyette şekersiz granolaya ne konur?","teaser":"Diyette şekersiz granola yapımında aşağıdaki malzemeler kullanılabilir: Yulaf ezmesi. Kuruyemiş ve tohumlar. Kuru meyveler. Doğal tatlandırıcılar. Ayrıca, granolaya bitkisel süt veya yoğurt da eklenebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyemekler","text":"#SağlıklıYemekler"},{"href":"/yacevap/t/granola","text":"#Granola"},{"href":"/yacevap/t/malzemeler","text":"#Malzemeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/kelloggs/granola-beyaz-%C3%87ikolata-antep-f%C4%B1st%C4%B1kl%C4%B1/100g%3ffrc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=56437643?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mopas.com.tr/kelloggs-granola-beyaz-cikolatali-antep-fistikli-300-gr/p/859952?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/kelloggs-granola-beyaz-cikolatali-antep-fistikli-300-g-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-granola-beyaz-cikolata-parcacikli-ve-antep-fistikli?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/kellogg-s-granola-antep-fistikli-kac-kalori-634728340","header":"Kellogg's Granola Antep Fıstıklı kaç kalori?","teaser":"Kellogg's Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı'nın 100 gramında 493 kalori bulunmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/granola","text":"#Granola"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/granola?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://takiplionlinediyet.com/blogs/yayinlar/diyette-hangi-yiyecekler-yenebilir-2025-diyet-sorulari-ve-cevaplari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/granola/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/1-tabak-sutlu-granola-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/granola%3fportionid=16943&portionamount=1,000?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-1-porsiyon-granola-ne-kadar-2098056129","header":"Diyette 1 porsiyon granola ne kadar?","teaser":"Diyette 1 porsiyon (orta) granola 30 gram olup, bu miktar 133 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/granola","text":"#Granola"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kadinev.com/granola-ile-kilo-verilir-mi-granola-saglikli-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/granola-nasil-yenir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fellasfoods.com.tr/blog/icerik/granola-nasil-yenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.karaca.com/blog/granola-tarifi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/12/06/granola-nedir-nasil-yapilir-saglikli-granola-tarifleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-granola-yerine-ne-yenir-1923056157","header":"Diyette granola yerine ne yenir?","teaser":"Diyette granola yerine şu alternatifler tüketilebilir: 1. Kuruyemişler: Badem, kaju, Antep fıstığı, ceviz ve fındık gibi sağlıklı kuruyemişler. 2. Müsli: Granolaya göre daha az şeker içeren ve eklenmiş bileşenleri olmayan bir seçenektir. 3. Yoğurt ve meyve: Yoğurtla karıştırılmış taze meyveler, tatlı ihtiyacını gidermeye yardımcı olabilir. 4. Protein barları: Protein değeri yüksek, ancak kalori açısından dikkatli tüketilmesi gereken bir alternatiftir. Bu seçenekler, diyetinize çeşitlilik katarken sağlıklı beslenme hedeflerinize de katkıda bulunabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/sagliklibeslenme","text":"#SağlıklıBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/alternatifler","text":"#Alternatifler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/12/06/granola-nedir-nasil-yapilir-saglikli-granola-tarifleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/granola-nasil-yenir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/granola-kalori-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/saglik/2021/07/15/granola-nasil-tuketilir-granola-pisirilir-mi-s1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.farmahanem.com/blog/icerik/granola-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-granola-yenir-mi-1439229406","header":"Diyette granola yenir mi?","teaser":"Diyet yaparken granola yenebilir, ancak porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Granola, lif, protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin bir besindir ve uzun süre tokluk sağlar. Ayrıca, granolanın yağ içeriğini kontrol etmek ve trans yağ içermeyen çeşitleri seçmek de önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/granola","text":"#Granola"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/generic/granola%3fportionid=53335&portionamount=50.000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kase-50-gr-lifalif-granola-kuruyemisli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://calories-info.com/granola-calories-kcal/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/granola?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nutritionix.com/food/granola?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/50-gram-granola-kac-kaloridir-819514885","header":"50 gram granola kaç kaloridir?","teaser":"50 gram granola, içeriğine bağlı olarak farklı kalori değerlerine sahip olabilir: Fellas granola. Lifalif granola. Genel değer. Granolanın kalori içeriği, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/granola","text":"#Granola"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e9pxw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"e9px4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e9pxw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"e9px5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e9pxw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}