Kakaolu sütün en faydalı hali, evde yapılan doğal ve katkı maddesi içermeyen içecektir. Evde kakaolu süt yapmak için şu malzemeler gereklidir: 1 su bardağı süt; 1 yemek kaşığı kakao tozu (şekersiz); 1 tatlı kaşığı bal veya isteğe göre tatlandırıcı; Biraz vanilya (isteğe bağlı). Hazırlanışı: 1. Bir cezveye sütü ekleyin ve ısıtmaya başlayın. 2. Sütün içine kakao tozunu ekleyin ve karıştırarak çözümesini sağlayın. 3. Tatlandırıcı olarak bal veya şeker ekleyebilirsiniz. 4. Karışımı iyice ısıtın, kaynamasına izin vermeyin. 5. İsteğe bağlı olarak bir parça vanilya ekleyin. 6. Karışımı bir bardağa dökün ve sıcak servis edin. Kakaolu sütün faydaları: Kemik sağlığını destekler. Enerji verir. Ruh halini iyileştirir. Antioksidan özellikler taşır. Kas gelişimine yardımcı olur. Hazır kakaolu sütler, eklenen şeker ve katkı maddeleri nedeniyle daha kalori yoğun olabilir.