• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    İncirli Biskrem diyette yenir mi?

    • Diyet
    • Beslenme
    • Kalori
    • Atıştırmalık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A hand holding a single İncirli Biskrem cookie against a backdrop of fresh figs and a small kitchen scale, with a person smiling thoughtfully in the background.
    İncirli Biskrem, diyette kontrollü bir şekilde tüketilebilir.
    Biskrem'in bir adedi yaklaşık 50 kalori içerir, bu da diğer atıştırmalıklara göre daha az kalorili olduğunu gösterir 1. Ayrıca, incirin lif açısından zengin olması ve tokluk hissi sağlaması, diyette tercih edilmesini destekler 2.
    Ancak, kuru incirin kalorisinin taze incire göre daha yüksek olduğunu ve aşırı tüketimin günlük alınan toplam kalori miktarını artırabileceğini unutmamak gerekir 2. Bu nedenle, porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir.
    Diyet programına başlamadan önce bir beslenme uzmanına danışmak önemlidir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. haberturk.com
        2
      3. yemek.com
        3
      4. sporvebeslenme.com
        4
      5. kaloriler.gen.tr
        5

    • Diyet için alternatif atıştırmalıklar nelerdir?

    • Porsiyon kontrolü nasıl sağlanır?

    • İncirli Biskrem'in besin değerleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    A single ripe fig resting on a sunlit wooden table, its purple-green skin slightly split, with a small bowl of similar figs in the background, evoking freshness and natural sweetness.

    1 adet incir kaç kaloridir?

    1 adet incir (65 gr) 48 kalori içerir. Büyük boy (80 gr) incir 59 kalori, küçük boy (50 gr) incir ise 37 kalori içerir. 100 gram incir ise 74 kalori içerir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Meyve
    5 kaynak
    A hand holding a small, crinkly blue-and-white package of Biskrem biscuits with creamy filling, resting on a wooden table beside a steaming cup of Turkish tea in a tulip-shaped glass.

    1 paket kremalı biskrem kaç kalori?

    1 paket kremalı biskrem genellikle 230 gram olup, bu pakette yaklaşık 1184 kalori bulunmaktadır. Besin değerleri: Kalori: 497 kj / 119 kcal; Yağ: 5,62 g; Karbonhidrat: 15,58 g; Şeker: 6,75 g; Protein: 1,00 g. Bu değerler, markaya ve ürün çeşidine göre değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Gıda
    5 kaynak
    A warm, golden-brown İncirli biskrem cookie sits on a rustic wooden table, its flaky layers slightly cracked to reveal a sweet filling of softened dried figs and crushed walnuts, surrounded by scattered ingredients like butter, eggs, and powdered sugar.

    İncirli biskrem içinde ne var?

    İncirli biskrem kurabiyenin iç malzemesi şu şekildedir: 15 adet kuru incir (kaynar suda bekletilmiş); bir avuç ceviz içi. Hamur malzemeleri: 125 gram oda ısısında margarin veya tereyağı; yarım çay bardağı sıvı yağ; 1 yumurta; 2 yemek kaşığı yoğurt; 1 su bardağı pudra şekeri; 1 çay kaşığı kabartma tozu; 1 paket vanilya; aldığı kadar un (3,5-4 su bardağı kadar). Tarif ve malzemeler, farklı kaynaklarda değişiklik gösterebilir.
    • Teknoloji
    • YemekTarifleri
    • MalzemeListesi
    5 kaynak
    A single golden-brown Biskrem biscuit resting on a small white plate, with a warm Turkish tea in a tulip-shaped glass beside it, evoking a cozy home setting.

    1 adet Biskrem kaç kaloridir?

    1 adet Biskrem (10 gram) 50 kalori içerir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Gıda
    5 kaynak

    İncir kilo aldirir mı?

    İncir, dengeli ve ölçülü tüketildiğinde kilo aldırmaz. Ancak, içerdiği yoğun doğal şeker nedeniyle porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Taze incir: Bir adet taze incir yaklaşık 30-40 kalori içerir. Kuru incir: Bir adet kuru incir yaklaşık 50 kalori içerir. Diyet yaparken, özellikle ara öğünlerde 2 adet incir tüketmek önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • KiloKontrolü
    • KuruMeyve
    5 kaynak

    Diyette kuru incir ne kadar yenmeli?

    Diyette kuru incir tüketimi günde 1-2 adet ile sınırlandırılmalıdır. Daha fazla tüketim, yüksek şeker içeriği nedeniyle kilo alımına ve ishal gibi sindirim sorunlarına yol açabilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Beslenme
    5 kaynak

    İncirli bisküvi sağlıklı mı?

    İncirli bisküvi, ara öğünlerde ölçülü tüketildiğinde sağlık açısından zararlı olmayabilir. İncirli bisküvinin sağlık açısından bazı avantajları: Yüksek lif içeriği. Doğal şekerler. Doğal tatlandırıcılar ve aromalar. İncirli bisküvinin bazı dezavantajları: Yüksek şeker içeriği. Besin değerleri.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Bisküvi
    • Diyet
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"hcpb0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fincirli-biskrem-diyette-yenir-mi-2811203245%3Flr%3D213%26ncrnd%3D92228","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1535703611757204486","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757204542340953-8714848496948819255-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-166-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hcpbw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"hcpb1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hcpbw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"hcpb2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**İncirli Biskrem, diyette kontrollü bir şekilde tüketilebilir**. \n\nBiskrem'in bir adedi yaklaşık **50 kalori** içerir, bu da diğer atıştırmalıklara göre daha az kalorili olduğunu gösterir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-biskrem). Ayrıca, incirin lif açısından zengin olması ve tokluk hissi sağlaması, diyette tercih edilmesini destekler [```2```](https://www.haberturk.com/diyette-incir-yenir-mi-diyette-incir-yemek-kilo-aldirir-mi-3769023). \n\nAncak, kuru incirin kalorisinin taze incire göre daha yüksek olduğunu ve aşırı tüketimin günlük alınan toplam kalori miktarını artırabileceğini unutmamak gerekir [```2```](https://www.haberturk.com/diyette-incir-yenir-mi-diyette-incir-yemek-kilo-aldirir-mi-3769023). Bu nedenle, porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. \n\nDiyet programına başlamadan önce bir beslenme uzmanına danışmak önemlidir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-biskrem","title":"1 Adet Biskrem Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-biskrem","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.haberturk.com/diyette-incir-yenir-mi-diyette-incir-yemek-kilo-aldirir-mi-3769023","title":"Habertürk: Diyette İncir Yenir mi? Diyette İncir Yemek Kilo...","shownUrl":"https://www.haberturk.com/diyette-incir-yenir-mi-diyette-incir-yemek-kilo-aldirir-mi-3769023","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://yemek.com/incir-diyeti/","title":"İncir Diyeti: 3 Günde 4 Kilo Verdiren İncir Diyeti... - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/incir-diyeti/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://sporvebeslenme.com/diyette-incir-yenir-mi/","title":"Diyette İncir Yenir Mi - Spor ve Beslenme","shownUrl":"https://sporvebeslenme.com/diyette-incir-yenir-mi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kaloriler.gen.tr/biskrem-kac-kalori.html","title":"Biskrem Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.kaloriler.gen.tr/biskrem-kac-kalori.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"İncirli Biskrem diyette yenir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"Atıştırmalık"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Diyet için alternatif atıştırmalıklar nelerdir?","url":"/search?text=Diyette+at%C4%B1%C5%9Ft%C4%B1rmal%C4%B1k+%C3%B6nerileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Porsiyon kontrolü nasıl sağlanır?","url":"/search?text=Diyette+porsiyon+kontrol%C3%BC+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"İncirli Biskrem'in besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=%C4%B0ncirli+Biskrem%27in+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C4%B0ncirli+Biskrem+diyette+yenir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"imageThumbProps":{"alt":"A hand holding a single İncirli Biskrem cookie against a backdrop of fresh figs and a small kitchen scale, with a person smiling thoughtfully in the background.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16658558/picture-9za9yr6IWdtd2WXq541M/orig"},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1535703611757204486","reqid":"1757204542340953-8714848496948819255-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-166-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757204542340953-8714848496948819255-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-166-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hcpbw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"hcpb3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/incir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/incir-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/incir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-incir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/incir-besin-degeri?size=16&stub=1"],"header":"1 adet incir kaç kaloridir?","teaser":"1 adet incir (65 gr) 48 kalori içerir. Büyük boy (80 gr) incir 59 kalori, küçük boy (50 gr) incir ise 37 kalori içerir. 100 gram incir ise 74 kalori içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-incir-kac-kaloridir-3414105769","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/meyve","text":"Meyve"}],"imageThumbProps":{"alt":"A single ripe fig resting on a sunlit wooden table, its purple-green skin slightly split, with a small bowl of similar figs in the background, evoking freshness and natural sweetness.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16466759/picture-mpp5nnwatzfaPfIiuPMf/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/biskrem?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/biskrem-extra-kakao-kremal%C4%B1/1-adet%3ffrc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-paket-230-gr-biskrem-extra-kakao-kremal%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/biskrem?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/1-tane-biskrem-kac-kalori?size=16&stub=1"],"header":"1 paket kremalı biskrem kaç kalori?","teaser":"1 paket kremalı biskrem genellikle 230 gram olup, bu pakette yaklaşık 1184 kalori bulunmaktadır. Besin değerleri: Kalori: 497 kj / 119 kcal; Yağ: 5,62 g; Karbonhidrat: 15,58 g; Şeker: 6,75 g; Protein: 1,00 g. Bu değerler, markaya ve ürün çeşidine göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-paket-kremali-biskrem-kac-kalori-689335929","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}],"imageThumbProps":{"alt":"A hand holding a small, crinkly blue-and-white package of Biskrem biscuits with creamy filling, resting on a wooden table beside a steaming cup of Turkish tea in a tulip-shaped glass.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-FuIMUnCpxT2RlcVNRtMr/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/incirli-biskrem/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://pembemutfagimiz.blogspot.com/2019/08/incirli-biskrem-kurabiye.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.incir.gen.tr/incirli-biskrem-nasil-yapilir-tarifini-paylasir-misiniz.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://lezzetlisunumlar.blogspot.com/2018/12/incirli-biskrem-kurabiye.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefislezzetim.com/incirli-biskrem-kurabiye/?size=16&stub=1"],"header":"İncirli biskrem içinde ne var?","teaser":"İncirli biskrem kurabiyenin iç malzemesi şu şekildedir: 15 adet kuru incir (kaynar suda bekletilmiş); bir avuç ceviz içi. Hamur malzemeleri: 125 gram oda ısısında margarin veya tereyağı; yarım çay bardağı sıvı yağ; 1 yumurta; 2 yemek kaşığı yoğurt; 1 su bardağı pudra şekeri; 1 çay kaşığı kabartma tozu; 1 paket vanilya; aldığı kadar un (3,5-4 su bardağı kadar). Tarif ve malzemeler, farklı kaynaklarda değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/incirli-biskrem-icinde-ne-var-1634366719","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/malzemelistesi","text":"MalzemeListesi"}],"imageThumbProps":{"alt":"A warm, golden-brown İncirli biskrem cookie sits on a rustic wooden table, its flaky layers slightly cracked to reveal a sweet filling of softened dried figs and crushed walnuts, surrounded by scattered ingredients like butter, eggs, and powdered sugar.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16401355/picture-LePCM5MfpDsSx3mwrEcO/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/biskrem?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/biskrem-extra/1-porsiyon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-biskrem?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/biskrem?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bg360.com.tr/biskrem?size=16&stub=1"],"header":"1 adet Biskrem kaç kaloridir?","teaser":"1 adet Biskrem (10 gram) 50 kalori içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-biskrem-kac-kaloridir-2786377271","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}],"imageThumbProps":{"alt":"A single golden-brown Biskrem biscuit resting on a small white plate, with a warm Turkish tea in a tulip-shaped glass beside it, evoking a cozy home setting.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-6gRLtPjox0Duhy9dgXuZ/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/kuru-incir-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-alma/kuru-incir-kilo-yapar-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/incir-diyeti/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/incir-kilo-aldirir-mi-incir-kilo-yapar-mi-2070609?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/incir-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1"],"header":"İncir kilo aldirir mı?","teaser":"İncir, dengeli ve ölçülü tüketildiğinde kilo aldırmaz. Ancak, içerdiği yoğun doğal şeker nedeniyle porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Taze incir: Bir adet taze incir yaklaşık 30-40 kalori içerir. Kuru incir: Bir adet kuru incir yaklaşık 50 kalori içerir. Diyet yaparken, özellikle ara öğünlerde 2 adet incir tüketmek önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/incir-kilo-aldirir-mi-3518503401","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"KiloKontrolü"},{"href":"/yacevap/t/kurumeyve","text":"KuruMeyve"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.esyenigun.com/kuru-incir-diyette-tuketilir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/kuru-incir-faydalari/hg-3476?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://organigiz.org/2023/11/12/diyet-yaparken-kuru-incir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/incirin-kalorisi-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/diyette-kuru-incir-yenir-mi/?size=16&stub=1"],"header":"Diyette kuru incir ne kadar yenmeli?","teaser":"Diyette kuru incir tüketimi günde 1-2 adet ile sınırlandırılmalıdır. Daha fazla tüketim, yüksek şeker içeriği nedeniyle kilo alımına ve ishal gibi sindirim sorunlarına yol açabilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-kuru-incir-ne-kadar-yenmeli-1438816958","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-incirli-biskuvi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/diyet-biskuvi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/diyet-biskuvi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eniyidishekimleri.com/biskuvinin-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zararlar.com/biskuvi-yemenin-sagligimiza-etkileri-nelerdir.html?size=16&stub=1"],"header":"İncirli bisküvi sağlıklı mı?","teaser":"İncirli bisküvi, ara öğünlerde ölçülü tüketildiğinde sağlık açısından zararlı olmayabilir. İncirli bisküvinin sağlık açısından bazı avantajları: Yüksek lif içeriği. Doğal şekerler. Doğal tatlandırıcılar ve aromalar. İncirli bisküvinin bazı dezavantajları: Yüksek şeker içeriği. Besin değerleri.","href":"/yacevap/c/yemek/q/incirli-biskuvi-saglikli-mi-2497702858","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/biskuvi","text":"Bisküvi"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hcpbw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"hcpb4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hcpbw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"hcpb5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hcpbw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}