Buradasın
Galaktoz hangi besinlerde bulunur?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Galaktoz başlıca olarak süt ve süt ürünlerinde bulunur 12. Bunun yanı sıra galaktoz içeren bazı besinler şunlardır:
- İşlenmiş gıdalar: Bazı süt bazlı içecekler ve tatlılar 1;
- Baklagiller: Bezelye ve nohut gibi 1;
- Sebzeler: Karnabahar ve brüksel lahanası gibi sebzelerde düşük seviyelerde 1;
- Meyveler: Avokado, erik, kivi, kiraz 2.
Ayrıca, şeker pancarında da galaktoz mevcuttur 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: