Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ek gıdaya geçişte ilk olarak verilmesi önerilen besinler şunlardır:
- Sebze püreleri: Tatlı patates, havuç, kabak gibi hafif tatlı sebzeler başlangıç için idealdir 13.
- Meyve püreleri: Elma, armut ve muz gibi sindirimi kolay meyveler önerilir 13.
- Tahıllar ve bakliyatlar: Glütensiz pirinç unu ve bebek irmiği gibi tahıllar iyi bir başlangıçtır 1.
- Yoğurt: Ev yapımı, şekersiz ve tuzsuz yoğurt, protein ve probiyotik açısından zengindir 13.
Ek gıdaya geçiş sürecinde dikkat edilmesi gerekenler:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: