Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
10 aylık bir bebek için uygun beslenme programı şu şekilde olabilir:
- Sabah kahvaltısı: Yumurta sarısı, beyaz peynir, labne peyniri, tam buğday ekmeği 25.
- Öğle yemeği: Sebze çorbası (havuç, kabak, patates) ve 1 yemek kaşığı yoğurt 15.
- Akşam yemeği: Yumurta püresi veya fırınlanmış tavuk parçaları 1.
- Ara öğünler: Anne sütü veya devam sütü 5.
Ayrıca, pirinç, yulaf, tam buğday ekmeği, kinoa gibi tahıllar; muz, elma, armut, şeftali gibi meyveler; yoğurt ve peynir gibi süt ürünleri de uygun seçenekler arasındadır 13.
Bebeklerin beslenmesi konusunda bir çocuk doktoruna danışılması önerilir.
10 aylık bebeklere verilmemesi gereken bazı gıdalar:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: