• Buradasın

    Dondurulmuş domatesli yumurta nasıl yapılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Dondurulmuş domatesli yumurta yapmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
    1. Malzemeler: 6 adet yumurta, 1 çorba kaşığı zeytinyağı, 1 adet kırmızı soğan, 1 bıçak ucu tuz, 1 diş sarımsak, 400 gram çeri domates veya kiraz domates, 1 küp şeker, 1 tutam kişniş, 1 adet orta boy kırmızı biber 1.
    2. Yapılışı: a. Tavada yağı ısıtın ve soğanı ekleyin, pembeleşene kadar kavurun 1. b. İnce doğranmış biberi, kişnişi ve sarımsağı ekleyin ve 5 dakika daha kavurun 1. c. Domates, şeker ve tuzu da ekledikten sonra kapağını kapatın ve domates yumuşayana kadar pişirin 1. d. Kısık ateşte sosu aralayın ve boşluklara yumurta kırın 1. e. Kişniş ve karabiberle süsleyerek servis yapın 1.
    Bu tarif, taze domatesle yapıldığı için dondurulmuş domates kullanımı önerilmemektedir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Domates ve yumurta ile ne yapılır?

    Domates ve yumurta ile birçok lezzetli tarif hazırlanabilir. İşte bazı öneriler: 1. Domatesli Yumurta: Tavada yağı ısıtıp soğanı kavurun, ince doğranmış biber ve kişniş ekleyin. Domates, şeker ve tuzu ekleyip kapağını kapatın, domates yumuşayana kadar pişirin. Kısık ateşte boşluklara yumurta kırın, kişniş ve karabiberle süsleyerek servis yapın. 2. Menemen: Zeytinyağı ve tereyağını tavada ısıtın, doğranmış biberleri soteleyin. Kabuklarını soyduğunuz domatesleri ekleyin ve sos kıvamına gelene kadar pişirin. Yumurtaları kırın, tuz ve karabiberle tatlandırın, karıştırarak pişirin. 3. Domatesli Yumurta Salatası: Haşlanmış yumurtaları küp küp doğrayın, doğranmış domateslerle karıştırın. Zeytinyağı, tuz ve baharatlarla tatlandırın, isteğe bağlı olarak taze yeşilliklerle süsleyin. 4. Frittata: Soğanı zeytinyağında kavurun, doğranmış domatesleri ekleyin ve pişirin. Yumurtaları çırpın, tuz ve baharatlarla tatlandırın, sebzelerin üzerine dökün. Peynir ekleyip önceden ısıtılmış fırında pişirin.

    Domatesli yumurta neye iyi gelir?

    Domatesli yumurta birçok sağlık faydası sunar: 1. Yüksek protein içeriği sayesinde vücut için gerekli amino asitleri sağlar. 2. Antioksidan özellikler içerir; likopen, C vitamini ve diğer antioksidanlar hücre hasarını önler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. 3. Göz sağlığını destekleyen A vitamini içerir, düzenli tüketimi gece körlüğü ve maküler dejenerasyon riskini azaltabilir. 4. Kilo kontrolüne yardımcı olur; yüksek lif ve protein içeriği tokluk hissini artırır. 5. Kalp sağlığını destekleyen tekli doymamış yağ asitleri içerir. Bu nedenle, domatesli yumurta sağlıklı bir beslenme planının önemli bir parçası olabilir. Ancak, kişisel sağlık durumuna göre diyetisyen önerisi almak faydalı olacaktır.

    Domatesli yumurta yanına ne gider?

    Domatesli yumurta yanına ekmek, pita veya pide gibi yan ürünler iyi gider. Diğer öneriler arasında zeytin, peynir, maydanoz veya taze yeşillikler de yer alır.

    Dondurucudan çıkan domates nasıl değerlendirilir?

    Dondurucudan çıkan domatesleri değerlendirmek için aşağıdaki yöntemler kullanılabilir: 1. Çözülme: Domatesleri buzdolabının alt rafına taşıyarak yavaşça çözülmesini sağlayın. 2. Kabuk soyma: Domatesler tamamen çözüldüğünde kabuklarını soyabilirsiniz. 3. Kullanım: Soyulmuş domatesleri keserek, rendeleyerek veya ezerek yemeklerinizde kullanabilirsiniz. 4. Tazelik: Tadı ve aroması korunması için derin dondurucudan çıkan domatesleri mümkün olduğunca çabuk tüketmeye çalışın.

    Domatesli yumurtaya hangi baharatlar konur?

    Domatesli yumurtaya karabiber, kişniş ve kırmızı biber gibi baharatlar eklenir.