Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diyette tavuk sote porsiyonu genellikle 100-150 gram arasında olmalıdır 13. Aktif bireyler veya spor yapanlar için bu miktar 150-200 gram'a kadar çıkabilir 1.
Ayrıca, orta boy bir porsiyon tavuk sote (170 gram) yaklaşık 288 kalori içerir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: