• Buradasın

    Dondurmalı brownie kaç kalori?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Dondurmalı brownie'nin kalori değeri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.
    100 gram dondurmalı brownie yaklaşık olarak 368 kcal içerir 3.
    1 porsiyon (yaklaşık 250 gram) dondurmalı brownie ise yaklaşık olarak 920-970 kcal içerebilir 34.
    Kalori değerleri, kullanılan malzemelere ve ölçümlere göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yemek-tarifleri.com
        1
      2. fatsecret.com.tr
        2
      3. gzt.com
        3
      4. gezginbirchef.com
        4
      5. yemek.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyette browni yenir mi?

    Diyette browni yemek mümkündür, ancak bazı değişikliklerle: Kalori alımını azaltmak için şeker yerine bal, beyaz un yerine siyez veya buğday unu kullanılabilir. Şekersiz browni tarifi de tercih edilebilir. Örnek şekersiz browni tarifi: 1 yumurta; yarım çay bardağı tahin; yarım çay bardağı pekmez; 2 yemek kaşığı tam buğday unu; 1 tatlı kaşığı kabartma tozu; 1 yemek kaşığı kakao; yarım çay kaşığı tuz; 2 tatlı kaşığı damla çikolata (üzeri için). Tüm malzemeleri karıştırıp yağlı kağıt serili fırın kabında pişirebilirsiniz. Diyet konusunda bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak