Deniz börülcesi birçok sağlık faydası sunar: 1. İyot Kaynağı: Guatr hastalığına iyi gelir ve iyot eksikliğini giderir. 2. Metabolizma Hızlandırıcı: Diüretik etkisi ile vücutta fazla suyun atılmasını sağlar, kilo vermeye yardımcı olur. 3. Sindirim Düzenleyici: Lifli yapısı sayesinde sindirimi kolaylaştırır, ishal ve kabızlık problemlerini giderir. 4. Cilt Yenileyici: Vitamin ve mineraller sayesinde cilt hücrelerini yeniler, yaraların iyileşmesini hızlandırır. 5. Karaciğer Sağlığı: Karaciğerdeki iltihabı temizler ve enzimlerin daha sağlıklı salgılanmasını destekler. Ancak, yüksek tuz içeriği nedeniyle yüksek tansiyonu olan kişilerin dikkatli tüketmesi gerekir.