Buradasın
Deniz börülcesi neye iyi gelir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Deniz börülcesinin bazı faydaları:
- Bağışıklık sistemini güçlendirir 15. C vitamini içerir ve antioksidanlar sayesinde hastalıklara karşı direnci artırır 15.
- Sindirim sağlığını destekler 135. Lif içeriği ile bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlığı önler 135.
- Kalp sağlığını korur 12. Potasyum ve magnezyum içeriği ile kan basıncını dengelemeye yardımcı olur 12.
- Cilt sağlığını iyileştirir 15. Antioksidanlar ve mineraller, cildin daha parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar 15.
- Toksinlerden arındırır 15. Vücudu toksinlerden arındırma sürecinde rol oynar 15.
- Kemik sağlığını destekler 23. Kalsiyum ve diğer mineraller kemiklerin güçlenmesine katkıda bulunur 23.
- Tiroit sağlığını korur 23. İyot açısından zengin bir besin kaynağıdır 23.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: