• Buradasın

    Çilekli jöle jelibon kaç kalori?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Çilekli jölenin 100 gramında 89,3 kalori bulunmaktadır 123.
    1 yemek kaşığı çilekli jöle ise yaklaşık olarak 50 kalori içerir 5.
    Jelibonun kalori değeri ise türüne göre değişiklik göstermektedir:
    • Jelibon (Haribo) 4: 100 gramda 355 kalori 4.
    • Jelibon (Jelly Party) 4: 100 gramda 377 kalori 4.
    • Karpuzlu jelibon (Bebeto) 4: 100 gramda 377 kalori 4.
    • Jelibon (Kent) 4: 100 gramda 335 kalori 4.
    • Jelibon (Sour Patch Karpuz) 4: 100 gramda 308 kalori 4.
    Kalori değerleri, ürünün markasına ve içeriğine göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. diyetkolik.com
        1
      2. ziyafet.com.tr
        2
      3. kackalori.com.tr
        3
      4. haberturk.com
        4
      5. drinkfood.biz
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet jelibon kilo aldırır mı?

    1 adet jelibon, doğrudan kilo aldırmayabilir, ancak jelibonun yüksek şeker ve kalori içeriği nedeniyle aşırı tüketimi kilo alımına yol açabilir. 100 gram jelibon ortalama 350-400 kcal içerir. Diyetisyenler, jelibonun dengeli bir diyetin parçası olarak ve ölçülü bir şekilde tüketilmesini önermektedir.
    5 kaynak

    Diyette jelibon yenir mi?

    Diyette jelibon tüketimi, ölçülü ve dikkatli bir şekilde yapılabilir. Ölçülü tüketim: Jelibon, enerji ihtiyacının üzerinde kalori alımına yol açmayacak şekilde, dengeli bir diyetin parçası olarak tüketilebilir. Sağlıklı alternatifler: Bazı markalar, şeker içeriğini azaltan veya doğal tatlandırıcılar kullanan jelibonlar üretmektedir. Porsiyon kontrolü: Jelibon tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Diyetinize uygun bir tüketim miktarı belirlemek için bir uzmana danışmanız önerilir.
    5 kaynak

    Çilekli Jelibon sağlıklı mı?

    Çilekli jelibon, abartılmadan tüketildiğinde insan sağlığına çeşitli faydalar sağlayabilir. Çilekli jelibonun sağlığa faydalarından bazıları şunlardır: Kolesterol ve pürin içermez. Cildin genç kalmasına yardımcı olur. Formülünde 15 farklı aminoasit bulunur, bu da vücudun kansere karşı direnç kazanmasını ve çeşitli mikroplara karşı dayanıklı hale gelmesini sağlar. Sindirimi kolaydır. Eklemlerdeki kıkırdak dokunun gelişmesinde etkili rol oynar. Ancak, çilekli jelibonun sağlığa zararlarından bazıları ise şunlardır: Basit şeker içeriği yüksektir, bu yüzden çok sık tüketilmemelidir. Aşırı tüketimi obezite, diyabet ve diş sağlığı gibi sorunlara yol açabilir. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için, jelibon gibi işlenmiş gıdaların tüketimi sınırlanmalı ve dengeli bir beslenme planına yönelinmelidir.
    5 kaynak

    Jelibon sağlıklı mı zararlı mı?

    Jelibon, hem sağlıklı hem de zararlı özelliklere sahiptir. Faydaları: - Enerji kaynağı: Yüksek şeker içeriği sayesinde hızla enerji sağlar. - Ruh halini iyileştirme: Şekerli yiyecekler, beyin kimyasallarını etkileyerek ruh halini iyileştirebilir. - Eğlenceli atıştırmalık: Renkli ve farklı şekillerdeki jelibonlar, görsel estetikleri sayesinde yaratıcılığı teşvik edebilir. Zararları: - Yüksek şeker içeriği: Aşırı tüketim, obezite, diş çürümeleri ve insülin direnci gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. - Besin değeri düşüklüğü: Vitamin, mineral veya lif açısından yetersizdir, bu nedenle sağlıklı bir diyetin yerini alamaz. - Alerjik reaksiyonlar: Jelibon yapımında kullanılan bazı katkı maddeleri veya tatlandırıcılar, alerjik reaksiyonlara neden olabilir. - Bağımlılık yaratma potansiyeli: Şekerli atıştırmalıklar, bağımlılık hissi yaratabilir ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarını olumsuz etkileyebilir.
    5 kaynak

    1 paket jelibon kaç besin değeri?

    1 paket jelibonun (yaklaşık 100 gram) besin değerleri şu şekildedir: Kalori: 335-360 kcal. Karbonhidrat: 75,9-78 g. Protein: 6,5 g. Yağ: 0,1 g. Jelibonların besin değeri, türüne ve markasına göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak

    Hangi jelibonlar kilo yapmaz?

    Kilo yapmayan jelibonlar, düşük kalori ve doğal tatlandırıcılar içeren diyet jelibonlarıdır. Ancak, jelibonların genel olarak yüksek şeker içeriği nedeniyle kontrollü tüketilmesi önerilir.
    5 kaynak

    150 gram jelibon kaç kaloridir?

    150 gram jelibonun kalorisi, jelibonun türüne ve içindeki şeker miktarına bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Genel olarak, bir paket (100 gram) jelibon 300-350 kalori içerir. Bu durumda, 150 gram jelibon yaklaşık olarak 450-525 kalori içerir. Daha kesin bir değer için, jelibonun üzerindeki besin değerleri tablosuna bakılması önerilir.
    5 kaynak