• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Ceviz hangi ek gıdaya eklenir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #EkGıda
    • #ÇocukBeslenmesi

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ceviz, ek gıda döneminde 6. ve 7. aydan itibaren çeşitli yiyeceklere eklenebilir 1. İşte bazı örnekler:
    • Pankek, muhallebi veya meyve pürelerine toz haline getirilmiş ceviz eklenerek verilebilir 1.
    • Yulaf ezmesi, yoğurt, müsli veya granola gibi kahvaltı yiyeceklerinin üzerine doğranmış ceviz eklenebilir 4.
    • Salatalara doğranmış ceviz eklenerek hem lezzet hem de besin değeri artırılabilir 45.
    • Kek, kurabiye, muffin veya brownie gibi tatlı tariflerinde ceviz kullanılarak lezzet artırılabilir 4.
    Ceviz tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. ek-gida.blogspot.com
        1
      2. besin.gen.tr
        2
      3. maksutticaret.com.tr
        3
      4. feeddi.com
        4
      5. cevizagaci.gen.tr
        5
    • Salatalarda ceviz kullanmanın faydaları nelerdir?

    • Ceviz içeren tatlı tarifleri nelerdir?

    • Cevizli pankek nasıl yapılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 ceviz besin değeri nedir?

    1 adet ceviz (yaklaşık 30 gram) aşağıdaki besin değerlerini içerir: - Kalori: 196 kcal; - Protein: 4,3 gram; - Yağ: 19,5 gram; - Doymuş Yağ: 1,5 gram; - Karbonhidrat: 3,9 gram; - Fiber: 1,9 gram; - Şeker: 0,7 gram; - Sodyum: 0,5 mg; - Kolesterol: 0 mg.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BesinDeğerleri
    • #Ceviz
    5 kaynak

    Ceviz içi neye iyi gelir?

    Ceviz içi birçok sağlık yararına sahiptir: 1. Kolesterol Düzenleyici: Ceviz, kötü kolesterolü düzenlemeye yardımcı olabilir. 2. Kalp Sağlığı: Omega-3 yağ asitleri içeriği ile kalp ve damar sağlığını destekler. 3. Beyin Fonksiyonları: E vitamini, folat ve antioksidanlar sayesinde beyin sağlığını iyileştirir. 4. Sindirim Sistemi: Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlık sorununu giderir. 5. Kilo Kontrolü: Protein ve lif içeriği ile tokluk hissini artırır, kilo yönetimine yardımcı olur. 6. Üreme Sağlığı: Sperm kalitesini artırabilir. Ancak, ceviz alerjisi olanlar ve kronik rahatsızlıkları olan kişilerin dikkatli tüketmesi önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #GünlükTüketim
    • #NutritionalBenefits
    5 kaynak

    Cevizin içinde ne var?

    Cevizin içinde aşağıdaki besin öğeleri bulunur: Karbonhidrat: 100 gram cevizde 13.71 gram. Protein: 100 gram cevizde 15.2 gram. Yağ: 100 gram cevizde 65.2 gram. Lif: 100 gram cevizde 6.7 gram. Vitaminler: A, E, B1, B2, B6, C vitaminleri. Mineraller: Bakır, fosfor, manganez, folik asit, niasin, pantotenik asit, demir, magnezyum, çinko, kükürt. Ayrıca ceviz, antioksidan bileşenler açısından da zengindir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BesinDeğerleri
    • #Vitaminler
    • #Mineraller
    5 kaynak

    Cevizin en faydalı hali hangisi?

    Cevizin en faydalı hali, doğal ve çiğ olarak tüketilmesidir. Ceviz, içerdiği omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller sayesinde birçok sağlık faydası sunar: - Kalp sağlığı: Kötü kolesterolü düşürür, iyi kolesterolü artırır ve kalp damar hastalıklarına karşı korur. - Beyin fonksiyonları: Hafızayı güçlendirir, bilişsel fonksiyonları destekler ve Alzheimer gibi hastalıklara karşı koruma sağlar. - Bağışıklık sistemi: Vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. - Sindirim sağlığı: Sindirim sistemini düzenler ve kabızlık gibi sorunları önler. Ancak, ceviz yüksek kalorili bir besin olduğu için aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Ceviz
    • #Omega-3
    • #Antioksidanlar
    5 kaynak

    Sütlaç üzerine ceviz konur mu?

    Evet, sütlacın üzerine ceviz konulabilir.
    • #Teknoloji
    • #YemekTarifleri
    5 kaynak

    Ceviz en çok hangi besin değeri içerir?

    Ceviz, en çok omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Ceviz
    • #Omega-3
    • #Antioksidanlar
    5 kaynak

    Ceviz gida ek ne zaman içilmeli?

    Ceviz suyu her gün en fazla 1 bardak olacak şekilde tüketilmelidir. Bebeklere ceviz ise 6. veya 7. aydan itibaren verilebilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #EkGıda
    • #Ceviz
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"kegf0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fceviz-hangi-ek-gidaya-eklenir-2134864293%3Flr%3D213%26ncrnd%3D95540","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5446040381754477065","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754477095638027-819150032059800563-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-279-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kegfw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"kegf1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kegfw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"kegf2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Ceviz, **ek gıda döneminde** **6. ve 7. aydan itibaren** çeşitli yiyeceklere eklenebilir [```1```](https://ek-gida.blogspot.com/2018/08/ceviz.html). İşte bazı örnekler:\n\n* **Pankek, muhallebi veya meyve pürelerine** toz haline getirilmiş ceviz eklenerek verilebilir [```1```](https://ek-gida.blogspot.com/2018/08/ceviz.html).\n* **Yulaf ezmesi, yoğurt, müsli veya granola** gibi kahvaltı yiyeceklerinin üzerine doğranmış ceviz eklenebilir [```4```](https://feeddi.com/ek-gida-ceviz-nasil-verilir).\n* **Salatalara** doğranmış ceviz eklenerek hem lezzet hem de besin değeri artırılabilir [```4```](https://feeddi.com/ek-gida-ceviz-nasil-verilir)[```5```](https://www.cevizagaci.gen.tr/ceviz-hangi-yiyeceklerin-icinde-yer-alir.html).\n* **Kek, kurabiye, muffin veya brownie** gibi tatlı tariflerinde ceviz kullanılarak lezzet artırılabilir [```4```](https://feeddi.com/ek-gida-ceviz-nasil-verilir).\n\nCeviz tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir [```4```](https://feeddi.com/ek-gida-ceviz-nasil-verilir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://ek-gida.blogspot.com/2018/08/ceviz.html","title":"Bebeklere CEVİZ Ne Zaman ve Nasıl Verilir? - Bebekler İçin...","shownUrl":"https://ek-gida.blogspot.com/2018/08/ceviz.html"},{"sourceId":2,"url":"https://www.besin.gen.tr/ceviz-hangi-besin-maddeleriyle-birlikte-tuketilir.html","title":"Ceviz Hangi Besin Maddeleriyle Birlikte Tüketilir?","shownUrl":"https://www.besin.gen.tr/ceviz-hangi-besin-maddeleriyle-birlikte-tuketilir.html"},{"sourceId":3,"url":"https://maksutticaret.com.tr/ceviz-hangi-yemeklerde-kullanilir/","title":"Ceviz Hangi Yemeklerde Kullanılır – maksutticaret.com.tr","shownUrl":"https://maksutticaret.com.tr/ceviz-hangi-yemeklerde-kullanilir/"},{"sourceId":4,"url":"https://feeddi.com/ek-gida-ceviz-nasil-verilir","title":"Ek Gıda Ceviz Nasıl Verilir","shownUrl":"https://feeddi.com/ek-gida-ceviz-nasil-verilir"},{"sourceId":5,"url":"https://www.cevizagaci.gen.tr/ceviz-hangi-yiyeceklerin-icinde-yer-alir.html","title":"Ceviz Hangi Yiyeceklerin İçinde Yer Alır?","shownUrl":"https://www.cevizagaci.gen.tr/ceviz-hangi-yiyeceklerin-icinde-yer-alir.html"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ceviz hangi ek gıdaya eklenir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/ekgida","text":"#EkGıda"},{"href":"/yacevap/t/cocukbeslenmesi","text":"#ÇocukBeslenmesi"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Salatalarda ceviz kullanmanın faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Salatalarda+ceviz+kullanman%C4%B1n+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ceviz içeren tatlı tarifleri nelerdir?","url":"/search?text=Ceviz+i%C3%A7eren+tatl%C4%B1+tarifleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Cevizli pankek nasıl yapılır?","url":"/search?text=Cevizli+pankek+tarifi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Ceviz+hangi+ek+g%C4%B1daya+eklenir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5446040381754477065","reqid":"1754477095638027-819150032059800563-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-279-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754477095638027-819150032059800563-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-279-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kegfw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"kegf3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/ceviz%3fportionid=11064&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/ceviz-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/ceviz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-ceviz.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kac-kalori/ceviz-besin-degeri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-ceviz-besin-degeri-nedir-3552079556","header":"1 ceviz besin değeri nedir?","teaser":"1 adet ceviz (yaklaşık 30 gram) aşağıdaki besin değerlerini içerir: - Kalori: 196 kcal; - Protein: 4,3 gram; - Yağ: 19,5 gram; - Doymuş Yağ: 1,5 gram; - Karbonhidrat: 3,9 gram; - Fiber: 1,9 gram; - Şeker: 0,7 gram; - Sodyum: 0,5 mg; - Kolesterol: 0 mg.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/ceviz","text":"#Ceviz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kuruyemisborsasi.com/blogs/k/ceviz-suyunun-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemektekeyifvar.com/yemek-ve-yasam/cevizin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/cevizin-faydalari-nelerdir-ceviz-hangi-hastaliklara-nelere-iyi-gelir-1224889-mykadin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitocco.com.tr/saglikli-yasam-ve-beslenme/cevizin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenicaggazetesi.com.tr/cevizin-faydalari-neler-ceviz-neye-iyi-gelir-zayiflatir-mi-621709h.htm?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ceviz-ici-neye-iyi-gelir-542091161","header":"Ceviz içi neye iyi gelir?","teaser":"Ceviz içi birçok sağlık yararına sahiptir: 1. Kolesterol Düzenleyici: Ceviz, kötü kolesterolü düzenlemeye yardımcı olabilir. 2. Kalp Sağlığı: Omega-3 yağ asitleri içeriği ile kalp ve damar sağlığını destekler. 3. Beyin Fonksiyonları: E vitamini, folat ve antioksidanlar sayesinde beyin sağlığını iyileştirir. 4. Sindirim Sistemi: Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlık sorununu giderir. 5. Kilo Kontrolü: Protein ve lif içeriği ile tokluk hissini artırır, kilo yönetimine yardımcı olur. 6. Üreme Sağlığı: Sperm kalitesini artırabilir. Ancak, ceviz alerjisi olanlar ve kronik rahatsızlıkları olan kişilerin dikkatli tüketmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/gunluktuketim","text":"#GünlükTüketim"},{"href":"/yacevap/t/nutritionalbenefits","text":"#NutritionalBenefits"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/ceviz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.webtekno.com/cevizin-faydalari-nelerdir-h134336.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/cevizin-faydalari-nelerdir-ceviz-hangi-hastaliklara-nelere-iyi-gelir-1224889-mykadin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ceviztrakya.com/cevizdeki-vitaminler-ve-sagliginiza-katkilari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/cevizin-faydalari/hg-2322?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/cevizin-icinde-ne-var-2202593704","header":"Cevizin içinde ne var?","teaser":"Cevizin içinde aşağıdaki besin öğeleri bulunur: Karbonhidrat: 100 gram cevizde 13.71 gram. Protein: 100 gram cevizde 15.2 gram. Yağ: 100 gram cevizde 65.2 gram. Lif: 100 gram cevizde 6.7 gram. Vitaminler: A, E, B1, B2, B6, C vitaminleri. Mineraller: Bakır, fosfor, manganez, folik asit, niasin, pantotenik asit, demir, magnezyum, çinko, kükürt. Ayrıca ceviz, antioksidan bileşenler açısından da zengindir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"#Mineraller"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.islamveihsan.com/cevizin-faydalari-nelerdir-nelere-iyi-gelir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cakircerez.com/blogs/blog-gonderileri/cevizin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livhospital.com/cevizin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/cevizin-faydalari-nelerdir-cevizin-kalori-orani-nedir-1194655-myyemek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bulutklinik.com/makale/cevizin-faydalari-nelerdir-hangi-vitaminler-vardir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/cevizin-en-faydali-hali-hangisi-628860993","header":"Cevizin en faydalı hali hangisi?","teaser":"Cevizin en faydalı hali, doğal ve çiğ olarak tüketilmesidir. Ceviz, içerdiği omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller sayesinde birçok sağlık faydası sunar: - Kalp sağlığı: Kötü kolesterolü düşürür, iyi kolesterolü artırır ve kalp damar hastalıklarına karşı korur. - Beyin fonksiyonları: Hafızayı güçlendirir, bilişsel fonksiyonları destekler ve Alzheimer gibi hastalıklara karşı koruma sağlar. - Bağışıklık sistemi: Vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. - Sindirim sağlığı: Sindirim sistemini düzenler ve kabızlık gibi sorunları önler. Ancak, ceviz yüksek kalorili bir besin olduğu için aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/ceviz","text":"#Ceviz"},{"href":"/yacevap/t/omega-3","text":"#Omega-3"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ye-mek.net/tarif/firin-sutlac?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://turkdiliveedebiyati.com/tam-kivaminda-sutlac/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tarif/sutlac/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/sutlac-tarifi-lezzetli-ve-kolay-sutlac-tarifleri-nisastali-unsuz-pirincli-videolu-anlatim-1176849-myyemek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/sutlac-tarifi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/sutlac-uzerine-ceviz-konur-mu-2890984098","header":"Sütlaç üzerine ceviz konur mu?","teaser":"Evet, sütlacın üzerine ceviz konulabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/ceviz%3fportionid=11064&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/cevizin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dogumark.com/ceviz-besin-degerleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/ceviz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/cevizin-faydalari-nelerdir-ceviz-neye-iyi-gelir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/ceviz-en-cok-hangi-besin-degeri-icerir-1636335693","header":"Ceviz en çok hangi besin değeri içerir?","teaser":"Ceviz, en çok omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/ceviz","text":"#Ceviz"},{"href":"/yacevap/t/omega-3","text":"#Omega-3"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hthayat.haberturk.com/ceviz-suyu-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-1073183?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ek-gida.blogspot.com/2018/08/ceviz.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/cevizin-faydalari-nelerdir-gunde-kac-tane-ceviz-yemeli/blog/22477?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bebek.com/bebeklere-ceviz-verilir-mi-ne-zaman-verilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/ceviz-diyeti/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/ceviz-gida-ek-ne-zaman-icilmeli-4236852312","header":"Ceviz gida ek ne zaman içilmeli?","teaser":"Ceviz suyu her gün en fazla 1 bardak olacak şekilde tüketilmelidir. Bebeklere ceviz ise 6. veya 7. aydan itibaren verilebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/ekgida","text":"#EkGıda"},{"href":"/yacevap/t/ceviz","text":"#Ceviz"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kegfw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"kegf4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kegfw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"kegf5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kegfw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}