Şeker hastalığını tetikleyen bazı yiyecekler: Rafine karbonhidratlar: Beyaz ekmek, pirinç, makarna gibi gıdalar kan şekerini hızla yükseltir. Şekerli içecekler: Gazlı içecekler, meyve suları ve enerji içecekleri yüksek miktarda şeker içerir. Paketli gıdalar: Cips, bisküvi, kraker gibi ürünler genellikle yüksek sodyum ve şeker içerir. İşlenmiş etler: Sucuk, salam, sosis gibi ürünler kan şekeri kontrolünü olumsuz etkileyebilir. Trans ve doymuş yağlar: Katı margarinler, tam yağlı süt ürünleri, tereyağı insülin direncini artırabilir. Tatlılar: Kek, kurabiye, dondurma gibi ürünler rafine şeker ve doymuş yağ açısından zengindir. Şeker hastalığı olan kişilerin beslenme düzenini oluştururken bir diyetisyenden destek alması önerilir.
