1 adet Caramio (32 gr) kilo aldırabilir, çünkü yüksek kalori içerir. Ülker Caramio Sütlü Çikolata 32 g yaklaşık 164 kalori içerir. Ülker Caramio Karamel Dolgulu Sütlü Çikolata 32 g ise yaklaşık 159 kalori içerir. Düzenli ve kontrollü tüketilmediğinde, yüksek kalorili gıdaların kilo aldırma riski vardır.