• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    100 gr pastırma kaç kaloridir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KaloriBilgisi
    • #EtÜrünleri

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    100 gram pastırma ortalama 250-300 kalori içerir 2.
    Ancak, pastırmanın kalorisi, üretim sürecinde kullanılan yağ oranına ve diğer ham maddelere göre değişiklik gösterebilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. mobilsef.com
        1
      2. fitekran.com
        2
      3. calories24.com
        3
      4. fatsecret.com.tr
        4
      5. medium.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyette pastırma yenir mi?

    Diyette pastırma tüketimi, ölçülü ve dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Pastırma, yüksek protein, demir ve B12 vitamini içeriği ile sağlıklı bir besin olarak kabul edilir. Ayrıca, pastırmanın kızartılması yerine, düşük ısıda pişirilmesi ve daha az yağ ve tuz kullanılması, daha sağlıklı bir seçenek sunar.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #KırmızıEt
    5 kaynak

    Pastırmanın besin değeri nasıl hesaplanır?

    Pastırmanın besin değeri, kullanılan etin türüne, işleme yöntemine ve eklenen baharatlara bağlı olarak değişiklik gösterebilir. 100 gram pastırma için ortalama besin değerleri: - Kalori: 250-300 kcal; - Protein: 30-35 gram; - Yağ: 15-20 gram; - Karbonhidrat: 0 gram; - Fiber: 0 gram; - Sodyum: 1000-1500 mg. Bu değerler, pastırmanın besin değerini hesaplamak için genel bir referans olarak kullanılabilir.
    • #Gıda
    • #BesinDeğerleri
    • #EtÜrünleri
    5 kaynak

    100 gr pastırma kaç protein?

    100 gram pastırma, 29,5 gram protein içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #EtÜrünleri
    5 kaynak

    2 dilim pastırma kilo aldırır mı?

    2 dilim pastırma, kilo aldırabilir. Çünkü pastırma, yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo alımına katkı sağlayabilir. Bir dilim pastırma genellikle 35-50 kalori arasında değişir. 2 dilim pastırma, yaklaşık 70-100 kalori içerir. Diyetisyenler, pastırmanın ölçülü miktarda ve dengeli bir diyetin parçası olarak tüketilmesini önerirler.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    100 gr besinlerde kaç kalori var?

    100 gram besinlerde bulunan kalori miktarları bazı örnekler üzerinden şu şekildedir: Tavuk göğsü: 165 kalori. Yumurta: 155 kalori. Elma: 52 kalori. Pirinç (pişmiş): 130 kalori. Süt (tam yağlı): 61 kalori. Kırmızı et (pişmiş): 250 kalori. Havuç: 41 kalori.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"4cli0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F100-gr-pastirma-kac-kaloridir-3673681088%3Flr%3D213%26ncrnd%3D40047","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3346372501754647337","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754647383289335-18236777756854523691-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-189-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4cliw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"4cli1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4cliw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"4cli2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"100 gram pastırma **ortalama 250-300 kalori** içerir [```2```](https://www.erdemsepetcioglu.com.tr/pastirma-kac-kalori).\n\nAncak, pastırmanın kalorisi, üretim sürecinde kullanılan yağ oranına ve diğer ham maddelere göre değişiklik gösterebilir [```2```](https://www.erdemsepetcioglu.com.tr/pastirma-kac-kalori).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://mobilsef.com/kalori-pastirma-343","title":"Pastırma Nedir? Pastırma Besin Değerleri, Pastırma Kalorisi","shownUrl":"https://mobilsef.com/kalori-pastirma-343"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/pastirma/","title":"Pastırma Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/pastirma/"},{"sourceId":3,"url":"https://calories24.com/tr/int/kalori/past%C4%B1rma-1","title":"Pastırma","shownUrl":"https://calories24.com/tr/int/kalori/past%C4%B1rma-1"},{"sourceId":4,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/ba%C5%9Ftac%C4%B1/past%C4%B1rma/100g","title":"100 G İçinde 189 Kadar Kalori Mevcut.","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/ba%C5%9Ftac%C4%B1/past%C4%B1rma/100g"},{"sourceId":5,"url":"https://medium.com/@seyhangulerfanuyeleri/past%C4%B1rma-ka%C3%A7-kalori-100-gram-past%C4%B1rma-besin-de%C4%9Ferleri-ve-kalorisi-55222dc65c03","title":"Pastırma Kaç Kalori? 100 Gram Pastırma Besin... - Medium","shownUrl":"https://medium.com/@seyhangulerfanuyeleri/past%C4%B1rma-ka%C3%A7-kalori-100-gram-past%C4%B1rma-besin-de%C4%9Ferleri-ve-kalorisi-55222dc65c03"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"100 gr pastırma kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/eturunleri","text":"#EtÜrünleri"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=100+gr+past%C4%B1rma+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3346372501754647337","reqid":"1754647383289335-18236777756854523691-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-189-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754647383289335-18236777756854523691-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-189-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4cliw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"4cli3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/pastirmanin-faydalari/hg-4843?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/pastirma-faydalari-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.erdemsepetcioglu.com.tr/pastirma-kac-kaloridir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/saglik/2020/11/24/pastirma-nasil-yenir-pastirma-cig-yenir-mi-nasil-pisirilir-s1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyette-pastirma-tuketilir-mi-saglikli-mi.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-pastirma-yenir-mi-1174815072","header":"Diyette pastırma yenir mi?","teaser":"Diyette pastırma tüketimi, ölçülü ve dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Pastırma, yüksek protein, demir ve B12 vitamini içeriği ile sağlıklı bir besin olarak kabul edilir. Ayrıca, pastırmanın kızartılması yerine, düşük ısıda pişirilmesi ve daha az yağ ve tuz kullanılması, daha sağlıklı bir seçenek sunar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kirmiziet","text":"#KırmızıEt"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/pastirma.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/pastirma/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medium.com/@seyhangulerfanuyeleri/past%C4%B1rma-ka%C3%A7-kalori-100-gram-past%C4%B1rma-besin-de%C4%9Ferleri-ve-kalorisi-55222dc65c03?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-pastirma?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.protein.gen.tr/100-gram-pastirmada-ne-kadar-protein-bulunur.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/pastirmanin-besin-degeri-nasil-hesaplanir-1590415779","header":"Pastırmanın besin değeri nasıl hesaplanır?","teaser":"Pastırmanın besin değeri, kullanılan etin türüne, işleme yöntemine ve eklenen baharatlara bağlı olarak değişiklik gösterebilir. 100 gram pastırma için ortalama besin değerleri: - Kalori: 250-300 kcal; - Protein: 30-35 gram; - Yağ: 15-20 gram; - Karbonhidrat: 0 gram; - Fiber: 0 gram; - Sodyum: 1000-1500 mg. Bu değerler, pastırmanın besin değerini hesaplamak için genel bir referans olarak kullanılabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/eturunleri","text":"#EtÜrünleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/pastirma/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medium.com/@seyhangulerfanuyeleri/past%C4%B1rma-ka%C3%A7-kalori-100-gram-past%C4%B1rma-besin-de%C4%9Ferleri-ve-kalorisi-55222dc65c03?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://calories24.com/tr/int/kalori/past%C4%B1rma?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/pastirma-yarim-yagli-cemensiz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/yiyecek/past%C4%B1rma/protein?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-pastirma-kac-protein-2719596679","header":"100 gr pastırma kaç protein?","teaser":"100 gram pastırma, 29,5 gram protein içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/eturunleri","text":"#EtÜrünleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/pastirma-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/pastirma-faydalari-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/pastirmanin-faydalari-ve-zararlarini-canan-karatay-anlatiyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-pastirma?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/bir-dilim-pastirma.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/2-dilim-pastirma-kilo-aldirir-mi-170089227","header":"2 dilim pastırma kilo aldırır mı?","teaser":"2 dilim pastırma, kilo aldırabilir. Çünkü pastırma, yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo alımına katkı sağlayabilir. Bir dilim pastırma genellikle 35-50 kalori arasında değişir. 2 dilim pastırma, yaklaşık 70-100 kalori içerir. Diyetisyenler, pastırmanın ölçülü miktarda ve dengeli bir diyetin parçası olarak tüketilmesini önerirler.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/100-gr.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://pratikhesaplama.com/besin-kalori-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yeniasir.com.tr/galeri/saglik/hangi-besin-kac-kalori-yediklerinizde-kac-kalori-oldugunu-biliyor-musunuz/26?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kaloritakip.com.tr/hangi-besinlerde-ne-kadar-kalori-var/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kolayhesapla.net/blog/kalori-cetveli-besinlerin-kalori-degerleri-nelerdir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-besinlerde-kac-kalori-var-2563995510","header":"100 gr besinlerde kaç kalori var?","teaser":"100 gram besinlerde bulunan kalori miktarları bazı örnekler üzerinden şu şekildedir: Tavuk göğsü: 165 kalori. Yumurta: 155 kalori. Elma: 52 kalori. Pirinç (pişmiş): 130 kalori. Süt (tam yağlı): 61 kalori. Kırmızı et (pişmiş): 250 kalori. Havuç: 41 kalori.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4cliw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"4cli4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4cliw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"4cli5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4cliw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}